Tematy dla tagu: saida

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja po latach na obczyznie;)

  loker100

  7

  2202

  1

  8 VIII 11:47

  
• Głodówka a potem dieta na masę

  gramko

  29

  4407

  0

  8 VIII 11:48

  
• Prośba o ocenę i korektę planu

  zcanips

  9

  2271

  0

  8 VIII 11:51

  
• Problem z ustaleniem zapotrzebowania na IF. Kalkulator a wzory

  d_singe

  2

  1419

  0

  14 V 18:11

  
• IF rotacja oknem żywieniowym

  netgear1906

  6

  1020

  0

  9 III 17:16

  
• redukcja czy masa

  maruda123

  3

  1229

  0

  9 III 17:17

  
• brać spalacze czy nie brać?

  daisy19911

  3

  957

  0

  14 I 10:03

  
• depilacja ręce

  exiables

  11

  1986

  0

  13 I 13:39

  
• tłuszcz na brzuchu którego nie moge się pozbyć, a mam prawie niedowage

  wojtekt8pl

  5

  1582

  0

  12 I 09:36

  
• Plan treningowy.

  xdd77

  2

  810

  0

  12 I 08:48

  
• Intermittent fasting - redukcja, dieta do oceny

  wudeka40

  8

  3634

  0

  14 I 10:01

  
• 2 miesiące ćwiczeń i brak rezultatów

  katelynkasia

  18

  2872

  0

  14 I 10:00

  
• trening na siłowni - raz w tygodniu. Dobrze czy źle?

  Km.kierznikiewicz

  3

  889

  0

  12 I 08:51

  
• LUBIE DZIAŁAĆ NIE LEŻEĆ

  klapouchy

  4

  910

  0

  12 I 08:49

  
• Plan na wzmocnienie rąk

  susanna_panda

  5

  1139

  0

  12 I 09:02

  
• intermittent fasting

  Orod14

  7

  1555

  0

  12 I 09:48

  
• Po ciąży. Proszę o wskazówki.

  Anonim

  11

  1766

  0

  22 I 16:21

  
• brzuch po ciazy

  Smoq.

  4

  1218

  0

  8 I 17:15

  
• pomoc w doborze cwiczen

  5526ewelina

  2

  776

  0

  8 I 17:17

  
• Porządna redukcja- proszę pomóżcie ;)

  Promise.

  2

  994

  0

  7 I 17:35

  
• Powrót po kontuzji, zrzucenie zbędnej masy

  tomash94

  3

  1278

  0

  8 I 17:27

  
• POMOCY! Nieudana próba wzięcia się za sobie... TYM RAZEM DAM RADĘ!

  merymery

  10

  1820

  0

  8 I 17:17

  
• jak dotrzymywać diety w szkole

  leniuch999

  5

  1372

  0

  8 I 17:29

  
• prosze o ocene diety IF

  Muscle00

  4

  1096

  0

  8 I 17:30

  
• Czy IF można podzielić na 2 okna żywieniowe

  divao

  14

  2744

  0

  12 I 09:34

  
• Wrotka DT 2015

  pchcn

  5

  1088

  0

  12 I 09:10

  
• fit trening- prośba o pomoc !

  fiteczka

  5

  1007

  0

  16 XII 09:00

  
• Trening o 21.30 na IF.proszę o pomoc!!!

  Marian1979

  5

  1090

  0

  11 XII 14:34

  
• kilka pytań odnośnie diety i treningu

  seanmils

  15

  2124

  0

  16 XII 09:02

  
• Co myślicie o tym treningu siłowym dla kobiety?

  dzisabel

  3

  1137

  0

  11 XII 14:59

  
• LC IF

  pa39iswh

  9

  1433

  0

  11 XII 14:39

  
• Ocena sylwetki 178 cm

  Emmanuele

  2

  1210

  0

  11 XII 15:04

  
• Trening dla początkujących-Pytanie

  Anonim

  2

  880

  2

  11 XII 15:08

  
• Spalacze tłuszczu a leki przeciwdepresyjne

  aonaonaona

  3

  3265

  0

  11 XII 15:08

  
• Forma na lato - sprawdzenie diety

  malina4434

  8

  2371

  0

  11 XII 14:43

  
• Czas na zmiany, potrzebna nieoceniona pomoc...

  aggalamaga

  18

  2885

  0

  25 XI 13:38

  
• Czy warto kontynuować IF?

  Lothes79

  14

  2342

  0

  14 XI 14:22

  
• Czy każda z nas może wyglądać tak?

  Magda90

  7

  2082

  1

  12 XI 09:39

  
• Typ figury gruszka

  adabest

  2

  1235

  0

  12 XI 09:41

  
• Męska Sylwetka i Fitness Bikini

  Bull

  23

  2984

  0

  22 XI 22:20

  
• Co da lepsze efekty na redukcji?

  ruszdupe

  2

  1169

  0

  12 XI 09:41

  
• MagdaLenka88 DT

  MAgdaLenka88

  61

  7927

  2

  27 XI 15:27

  
• Geneza IIFYM (If It Fits Your Macros)

  LukaszK

  3

  2233

  0

  27 X 15:34

  
• cal 55 kg

  olenka123

  3

  927

  0

  24 X 17:10

  
• potrzebuje waszej pomocy - waga

  yezoo

  3

  861

  0

  24 X 17:09

  
• Spalacz tłuszczu dla kobiety

  mariksoonable

  10

  1488

  0

  24 X 17:10

  
• Jabłczan kreatyny na IF

  Lothes79

  4

  1265

  0

  17 X 15:55

  
• Wpływ zatrucia pokarmowego na dotychczasowe treningi i efekty, ciało ?

  MalutkaBrunetka90

  3

  2524

  0

  17 X 16:01

  
• kaloryczność DT/DNT

  AXEL97

  13

  2059

  0

  22 X 07:58

  
• Waskularyzacja. Czy jest bezpieczna

  mateusz.95

  4

  21632

  0

  17 X 15:56

  
• Jesień w październiku szaleje, a ACTIVLAB... nagradza:)

  Saida

  15

  2375

  0

  25 XI 23:31

  
• Zapraszamy do konkursu:-)

  Saida

  17

  2500

  0

  27 X 17:28

  
• Spora redukcja - silna motywacja - Batman's Girl

  batmansgirl

  19

  3352

  0

  16 X 15:50

  
• Praca=spadek formy

  Anonim

  25

  4220

  0

  20 X 09:12

  
• Activlab Sport sponsoruje: ***Kij'n'Marchewka*** 2014

  Arphiel

  67

  11933

  6

  18 XII 19:22

  
• Leangains + studia + ruchome godziny treningow

  Humpty

  8

  2180

  0

  13 X 15:41

  
• ćwicząca dziewczyna dieta

  fiteska

  5

  1168

  0

  10 X 08:09

  
• IF i gliceryna

  adamoxll

  4

  1547

  0

  13 X 15:46

  
• pomoc z treningiem i dietą na redukcję

  xanthippe

  12

  2459

  0

  10 X 08:25

  
• Mięśnie ud- pytanie

  ruszdupe

  5

  1716

  0

  9 X 10:48

  
• Tłuszczu - a kysz!

  zdeterminowany96

  4

  971

  0

  9 X 08:29

  
• Dieta, czy ktoś pomoże rozpisać

  Norbert200

  8

  1670

  0

  9 X 08:31

  
• Dres sauna - pytanie ?

  jary1982

  3

  1329

  0

  6 X 10:10

  
• ułożenie prawidłowego treningu i diety

  majlejn

  2

  1055

  0

  6 X 08:20

  
• Jak być kobietą Fit ? Prosze o pomoc ale osoby które naprawde się na tym znają..

  AbiRubika

  3

  1188

  0

  6 X 08:23

  
• Brak efektów przy zaburzeniach hormonalnych

  sylwusia-bez-usia

  4

  1536

  0

  6 X 08:21

  
• Brak postępów - ocena sylwetki, diety i treningu

  kaczaaa711

  33

  5719

  0

  30 X 11:17

  
• Krótkie, pojedyncze pytania.

  Saida

  451

  54035

  8

  13 V 11:47

  
• ACTIVLAB nagradza

  Saida

  22

  3070

  0

  17 X 15:38

  
• prośba o ocenę planu.

  deeside

  1

  904

  0

  12 IX 15:47

  
• Przeplatany IF ? Dzienniczek ?

  Cayek

  10

  2022

  0

  12 IX 15:31

  
• Redukcja

  Korona1973

  2

  1284

  0

  12 IX 15:34

  
• Redukcja diety i treningu do oceny

  MouseWro

  37

  5209

  0

  15 X 15:17

  
• troszkę porad potrzebuję

  nowa-ja

  23

  3211

  0

  9 X 08:02

  
• WACKI GRUBASIE

  lodzianin1

  25

  3224

  0

  25 VIII 07:32

  
• IF i wybór optymalnego okna żywienia :)

  romo17

  6

  1824

  0

  25 VIII 08:35

  
• Zaczynam od nowa

  Keepdoing

  33

  4834

  0

  24 X 15:14

  
• split czy p90x czy coś jeszcze innego?

  bobruk1905

  5

  1247

  0

  21 VIII 16:06

  
• dyskopatia oscypa :)

  oscyp

  7

  1528

  0

  21 VIII 16:26

  
• wyniki wagi, interpretacja wyników

  wojo12u

  2

  1686

  0

  25 VIII 08:42