xanthippe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Emilia

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.10.2014 (10:51)

Data rejestracji 07.10.2014 (16:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	pomoc z treningiem i dietą na redukcję witam proszę o rady dotyczące diety i treningu na odchudzanie. na początek moje dane z ankiety: wiek : 32 lata waga : 77 kg wzrost :170cm obwód w biuście(1) : 104 obwód pod biustem :90 obwód talii w najwęższym miejscu (2):85 obwód na	12	2014-10-08 15:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	pomoc z treningiem i dietą na redukcję	2014-10-09 15:58
Ladies SFD	pomoc z treningiem i dietą na redukcję	2014-10-09 14:37
Ladies SFD	pomoc z treningiem i dietą na redukcję	2014-10-09 12:47
Ladies SFD	pomoc z treningiem i dietą na redukcję	2014-10-09 12:36