Tematy dla tagu: riobson

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] Obciążenie na siłownie + gryfy

  Riobson

  1

  1591

  0

  23 II 23:31

  
• Trening do sprawdzenia

  Riobson

  9

  826

  1

  14 XI 23:17

  
• Dieta - redukcja do oceny

  Riobson

  5

  998

  0

  15 XI 23:53

  
• Riobson - dziennik treningowy

  Riobson

  49

  5681

  0

  13 I 14:37

  
• SPRZEDAM MOTOROLE MILESTONE 2 !.

  Riobson

  4

  1431

  0

  19 X 22:49

  
• Kupie telefon !

  Riobson

  2

  662

  0

  25 VI 22:13

  
• kupie karte graficzną i procesor.

  Riobson

  6

  845

  0

  25 I 17:50

  
• planowane przerwy w treningu dla zdrowia

  hilde

  1

  1131

  0

  23 VII 22:33

  
• trening w moim wieku

  alucood

  1

  805

  0

  13 VII 19:47

  
• pomoc w ulozeniu treningu

  Mikee0

  1

  714

  0

  13 VII 19:56

  
• kupie pudełko do nokii n95 zwykłej

  Riobson

  1

  1015

  0

  28 VI 17:35

  
• Kupie ostrowie wpc 80

  Riobson

  1

  623

  0

  20 V 19:19

  
• Plan+kondycja

  mat3uszx

  1

  765

  0

  12 IV 17:00

  
• Trening Rzeźba

  komornik20

  12

  1572

  0

  12 IV 17:18

  
• Trening w domowych warunkach.

  pirkes

  3

  957

  0

  8 IV 16:47

  
• s nokię n95

  Riobson

  8

  1035

  0

  17 III 18:09

  
• Suple

  Riobson

  8

  1209

  0

  13 XI 19:53

  
• Przygotowanie się do testów fizycznych do Policji

  Czarny91

  1

  8925

  0

  11 XI 19:13

  
• Mawashi lub znawcy ;) Potrzebuję Waszej pomocy ;)

  tomek25069

  1

  709

  0

  10 XI 19:27

  
• Interwały na rowerze stacjonarnym.

  26ss

  1

  6260

  0

  10 XI 20:04

  
• taniutka n73

  koxpower

  8

  1242

  0

  13 XI 22:10

  
• cykl

  Riobson

  10

  1596

  0

  9 XI 21:13

  
• trening-poprawa

  Riobson

  8

  1158

  0

  7 XI 22:20

  
• trening na mase w domowych warunkach

  komo23

  2

  1022

  0

  10 XI 20:02

  
• nokia n70 lub carbo

  Riobson

  2

  771

  1

  2 XI 14:30

  
• zaczynam ćwiczyć

  mateson098

  7

  1079

  0

  1 IX 14:15

  
• Dwa pytania (sztangielki!)

  pawelppk

  3

  979

  0

  1 IX 14:26

  
• ławeczka skośna do brzuszków

  AFe88

  1

  2235

  0

  1 IX 14:22

  
• [S] SE k750i

  Riobson

  12

  1523

  0

  30 VII 08:56

  
• Barki - bez sprzętu.

  Anonim

  2

  1953

  0

  10 VI 22:28

  
• mój biceps (pomocy !!)

  marcinsrub

  3

  970

  0

  1 VI 20:00

  
• Przyrost masy w domu...trochę sprzętu

  Karanthir

  13

  1475

  0

  23 V 21:53

  
• Obciazenia + gainer

  f1x

  10

  865

  0

  23 V 17:51

  
• N73 ME (cały komplet+gwarancja+2GB)

  Anonim

  3

  662

  0

  16 V 22:49

  
• Miesnie brzucha i bicepsu

  NITY13

  4

  1108

  0

  8 V 23:40

  
• Pytanie

  SKPT_33

  9

  911

  0

  8 V 21:06

  
• chciałbym troche zredukować mase mięśniową

  QBSON6654

  5

  1722

  0

  6 V 16:43

  
• Sposób na wyrzeźbienie mięsni....

  ZiomekMaje

  7

  2596

  0

  5 V 21:08

  
• Pompk

  szabat

  2

  1417

  0

  5 V 14:53

  
• Zapadniety mostek "szewska klata'' PROSZE o pomoc

  Marcin67

  3

  7235

  0

  4 V 10:08

  
• Ocena planu treningu z hantlami.

  manko_wlkp

  2

  898

  0

  4 V 13:01

  
• Split w domu??

  paker94

  18

  2443

  0

  4 V 10:02

  
• Jakie ćwiczenia??

  paker94

  2

  1025

  0

  29 IV 20:40

  
• Pytanie dotyczące pompek...

  morfex

  10

  1196

  0

  29 IV 22:28

  
• Ławeczka, sztanga, hantelki i jazda!

  NKJ

  4

  945

  0

  25 IV 22:30

  
• czy dobrze cwicze i co zmienic

  kappa66

  3

  899

  0

  19 IV 21:16

  
• Sposób na sztange

  John lee

  1

  989

  0

  19 IV 11:06

  
• Co po A6W?

  PeZeT1996

  2

  794

  0

  19 IV 11:09

  
• przetrenowałem brzuszki...

  mateuszlee

  2

  946

  0

  19 IV 11:19

  
• miesnia skosne brzucha

  jajcmen

  2

  1032

  0

  18 IV 17:30

  
• Poprawa brzucha

  tatecki

  6

  1259

  0

  19 IV 11:17

  
• Klatka piersiowa

  Anonim

  2

  914

  0

  17 IV 16:18

  
• Trening dla poczatkujacego

  EndrjuFejk

  4

  895

  0

  16 IV 20:28

  
• Plan treningu

  tomik_a

  12

  1711

  0

  27 IV 21:39

  
• Zestaw ćwieczeń dla średnio zaawansowanego w domowych warunkach.

  Lorden

  15

  1863

  0

  13 IV 20:18

  
• Plan na klate do oceny

  mufa91

  4

  811

  0

  11 IV 20:48

  
• rozciąganie mięśni brzucha - ćwiczenia

  PeZeT1996

  4

  3767

  0

  11 IV 09:44

  
• Trening siłowy.

  PeZeT1996

  3

  1204

  0

  10 IV 22:52

  
• plan na brzuch...

  Sylwek17

  9

  1152

  0

  11 IV 11:59

  
• pytanie

  jedyny44

  1

  680

  0

  9 IV 15:13

  
• Trening siłowy - program

  sulba

  1

  1132

  0

  7 IV 21:52

  
• Pytanie o pompki

  denser

  1

  930

  0

  7 IV 21:08

  
• Dieta na mase do oceny

  kafarekx

  2

  777

  0

  7 IV 21:05

  
• Trening siłowy a ilość pompek + karate

  rycerz-88

  10

  2309

  0

  8 IV 22:04

  
• początek ćwiczeń, pomoc w ułożeniu planu

  zeznik2804

  1

  667

  0

  6 IV 21:12

  
• Bicpes

  Mickeey Ro

  5

  1030

  0

  6 IV 16:12

  
• Bez Stojaków :D

  Wozny1992

  1

  1255

  0

  5 IV 23:29

  
• Trening domowy do oceny

  pabl0_94

  2

  787

  0

  4 IV 15:40

  
• Trening dzienny

  Dineek

  3

  2286

  0

  4 IV 18:35

  
• zaczynam

  murdoczxc

  4

  1170

  0

  4 IV 01:29

  
• plan do oceny i poprawy

  andrzej85

  6

  862

  0

  5 IV 10:47

  
• Plan na mase w domu

  Siasiek118

  4

  1005

  0

  2 IV 20:16

  
• Chce zgubic brzuch i nie tylko ;) pomocy

  Lucas6

  6

  1790

  0

  4 IV 17:28

  
• Plan treningu - prosze o ocene

  Tom1700

  12

  1699

  0

  5 IV 23:36

  
• Trening na siłę do oceny

  Maciek9

  28

  2489

  0

  4 IV 15:46

  
• Jak wyrzezbic brzuch ?

  pajdakks

  5

  1904

  0

  1 IV 10:45

  
• pomozcie,moj plan

  Archi0014

  23

  2903

  0

  11 IV 12:06

  
• Przybranie na mase

  adamo09

  1

  1290

  0

  31 III 21:56

  
• Ktory trening wybrac i co w razie czego w nim zmienic?

  sqrwiel

  8

  1555

  0

  1 IV 14:10

  
• Trening

  spierdolin

  5

  1179

  0

  1 IV 14:40