| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening w domu
|
Pompki na jednej ręce
interesuje mnie czy ktoś z was umie choć jedną pompkę na jednej ręce, oczywiście nie taką zwykłą z nogami na ziemi tylko taką prawdziwą w staniu na jednej ręce, razem z kolegą jesteśmy bboy'ami i chcieliśmy się coś więcej o tym dowiedzieć, bo
|
2 |
2010-07-10 13:40
|
|
Inne dyscypliny
|
Dwa i pół w przód.
czy ktoś może wie czy ktoś zrobił już dwa i pół salta w przód na springu? (zakładając oczywiście z rozpoczęcia fiflakiem) macie link do filmiku? ja jakoś nie mogę znaleźć.
|
4 |
2008-01-13 19:23
|
|
Trening w domu
|
przetrenowałem brzuszki...
a więc tak, często ćwiczę sobie w domu ćwiczenia typowo gimnastyczne, ogólne. jakieś stanie na rękach, pompki, rozciąganko, troszkę hantelki, przysiady, takie tam. mam teraz w planach naukę stania na rękach i jak największego wygięcia ciała w tył
|
2 |
2009-04-18 17:37
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Jak nazywa się ten sprzęt?
do stania na rękach jak na tym filmiku? http://pl.youtube.com/watch?v=zx7-55tg9ok&feature=related
błagam o odpowiedź, bo chciałbym sobie to zamówić, ale nie wiem pod jakim hasłem mam szukać w necie. z góry dziękuję.
|
9 |
2008-06-07 20:53
|
