SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1028

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
Witam planuje swój 1 cykl na mono, nie chce nic pomieszac, wiec pisze ten post.
Do dyspozycji mam:
Vitalmax creatine monohydrate 900g-będzie na 2 cykle.
Olimp Taurine mega caps 150 kaps.
Olimp L-Glutamine mega caps 150 kaps.
Olimp carbo 2 kg.

Chce to brać tak:

creatine w tr 5g rano i 5 po treningu, w ntr 5g rano naczczo.
taurine 1 kaps rano, z kreatyną
l-glutamine rano 3 kapsy z resztą, zeby na caly cykl było
carbo w czasie treningu 50g w nie treningowe w ogole nie bede brac.

Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-11-08 14:41:10
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
Dobrze rozpisane ale glutamine nastepnym razem zastap ponoc nowe badania pokazuja ze nie działa. carbo pij po trenigu kolego. kreatyna ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
Dzięki za odp, szkoda, że wczesniej nie wpadłem do tego dzial, tylko najpierw zrobiłem zakupy, wlasnie przeczytalem artykol o l-glutaminie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
jest na forum duzo ciekawych temtów warto poczytac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
jeszcze 1 pytanie;P
Bo biorąc tauryne 1 kaps dziennie, starczy mi na 150 dni xD
moge ja brac codziennie, przez taki okres czasu?
To wyjdzie 1 cykl+przerwa 50 dni i kolejny cykl

Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-11-08 15:31:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
odpowie ktoś;]?.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52628
możesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
ok, dzięki za odpowiedź:).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 64285
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
czyli co, zamiast w 50 dniach przerwy, dorzucic 1 caps przed treningiem w 1 cyklu?.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15083
mam jeszcze 1 pytanie.
Biore antybiotyk przeciwtrądzikowy tetrarysal, moge spokojnie robic cykl, biorac atybiotyk?.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

horse power (HP) + cell pump (CP) - dawkowanie

Następny temat

Melatonina a leki uspokajające

Shaker