Tematy dla tagu: masti

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Mistrzów: Powrót Gigantów: Konrad Fornalczyk,Tomasz Danielak ,Radek Kłyszejko

  masti

  26

  8699

  0

  30 VI 09:01

  
• PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE ‘’ HERKULES 2015 ‘’ KUNICE - 02.05.2015

  masti

  21

  6956

  0

  3 V 17:25

  
• Puchar Polski Strongman - Pojedynek Gigantów, 2 maj 2015 Piła + Konkurs

  masti

  29

  29887

  0

  23 VI 20:08

  
• 25 kwiecień 2015 Trenuj z Mistrzem:Marcin Wlizło i Userzy SFD trening strongmen

  masti

  31

  11902

  0

  27 IV 23:02

  
• Mistrzostwa Europy w Kulturystyce Santa Susanna, Hiszpania 12-17 maj 2015

  masti

  155

  55678

  0

  24 V 19:05

  
• Głosowanie - Kwiecień - konkurs Sportowa sylwetka Lato 2015

  masti

  9

  1620

  0

  2 V 10:54

  
• Ciekawy artykuł o aerobach-robić czy nie robić?

  masti

  34

  5748

  0

  19 IV 11:22

  
• Kwiecień 2015-Trenuj z Mistrzem:Sylwia Reichel i Userzy SFD trenuja siłę funkcjonalną

  masti

  27

  5403

  0

  22 IV 22:43

  
• Trening Mistrzów-Trzej Muscleterowie poprawiają słabsze grupy mieśni-2015-05-09

  masti

  52

  8300

  0

  31 V 16:58

  
• Programy z serii Trenuj z MIstrzem-plany na kwiecień i maj 2015

  masti

  6

  1050

  0

  23 III 09:51

  
• Głosowanie - marzec - konkurs Sportowa sylwetka Lato 2015

  masti

  13

  4164

  0

  1 IV 17:51

  
• XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015

  masti

  271

  101982

  0

  4 V 13:09

  
• Kariera kulturysty na przykładzie Helmuta Riedmeiera

  masti

  33

  13950

  0

  24 II 23:18

  
• VI Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness – Bytów 2015

  masti

  69

  8928

  0

  3 IV 10:51

  
• Maniacka Dziesiatka- 14 marzec -Poznań, Malta

  masti

  15

  3557

  0

  22 III 17:34

  
• Od cwiczen wypadajacy bark

  azeliaz

  1

  1077

  0

  11 III 22:14

  
• Sylwia Reichel -strongwomen-startuje w Arnold Classic stronwomen

  masti

  44

  9763

  0

  7 IV 19:22

  
• Marzec 2015:Trenuj z Mistrzem:Tomek Bobrowski i Userzy SFD trenują barki

  masti

  91

  10550

  0

  20 IV 15:25

  
• Czy przeżyłeś Mięśniowe Doznanie Mistyczne na treningu?

  masti

  10

  2336

  0

  26 II 21:24

  
• Głosowanie-luty- konkurs Sportowa sylwetka Lato 2015

  masti

  20

  4199

  0

  4 III 11:38

  
• Blitzkrieg :konkurs w wyciskaniu sztangi leżąc-Gwid,Kabo,Kerad-do 28 lutego 2015

  masti

  260

  22339

  0

  5 III 23:34

  
• Posiadać "żyłę na bicepsie"

  masti

  33

  37318

  0

  28 V 22:25

  
• Ćwiczenie miesiąca i analiza-martwy ciąg z tyłu

  masti

  15

  7029

  0

  5 II 20:21

  
• Olympia Amateur Europe-Praga 2015-10-2-3 ma sie odbyć !

  masti

  14

  3758

  1

  5 V 16:02

  
• Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc

  masti

  706

  110311

  0

  2 II 23:59

  
• Trenuj z Mistrzem:Tomek Słodkiewicz i Userzy SFD "pakują" ramiona

  masti

  112

  28698

  0

  9 IV 21:54

  
• Głosowanie-styczeń- konkurs Sportowa sylwetka Lato 2015

  masti

  26

  2607

  0

  2 II 22:37

  
• Program filmowy- Kondzo i Userzy SFD trenuja wyciskanie sztangi leżąc

  masti

  4

  2056

  0

  11 I 17:14

  
• Styczeń -Konkurs Sportowa Sylwetka - LiptonS

  LiptonS

  7

  1752

  0

  1 II 16:13

  
• Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - MrBlue

  MrBlue

  2

  1346

  0

  2 II 11:52

  
• Ćwiczenie miesiąca-wyciskanie sztangi leżąc podchwytem

  masti

  10

  13653

  0

  16 I 22:19

  
• Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - Wouej

  Wouej

  61

  6609

  0

  2 II 12:15

  
• Trenuj z Mistrzem -Kondzio i Userzy SFD-wyciskanie leżąc-trzy metody treningu

  masti

  151

  27204

  0

  28 I 22:06

  
• Muzyka do pozowania z 1980 - Frank Zane

  gaix

  2

  2239

  0

  26 XII 14:04

  
• Konkurs modułowy-Sportowa Sylwetka na lato 2015-czerwiec str 61

  masti

  689

  84525

  0

  12 VII 22:46

  
• Kondzio -podwójne zwycięstwo oraz dwa rekordy

  masti

  20

  3428

  0

  17 XII 20:02

  
• Trenuj z Mistrzem-Sebastian Szmyt i Userzy trenuja nogi i brzuch-2015-01-10

  masti

  81

  15868

  0

  12 II 04:51

  
• Sylwester 2014- Zawody Wyciskania Wielokrotnego 1/2 cc

  masti

  186

  15902

  0

  6 I 21:03

  
• Siłownia

  Qitr

  6

  757

  0

  12 XII 18:29

  
• PYTANIA I SUGESTIE DO KONKURSÓW W DZIALE

  ASNF

  137

  22407

  0

  22 VIII 13:43

  
• Ranking tematów-grudzień 2014

  masti

  24

  3385

  0

  6 I 21:04

  
• sterydy po 40ce

  ten_nowy2

  12

  5218

  0

  2 XII 08:33

  
• Ćwiczenie miesiąca i analiza-rozpiętki stojąc z hantlami-na klatę

  masti

  13

  20674

  0

  7 I 21:14

  
• Mr Universe 2014-NAC-Hamburg

  masti

  12

  5785

  0

  3 XII 09:15

  
• DT Wason77 - życie i takie tam przemyślenia :-)

  wason77

  429

  43423

  0

  30 III 21:28

  
• Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

  masti

  62

  11382

  0

  24 XI 18:54

  
• Trenuj z Mistrzem-Tomasz Papaj Lech i Userzy -trening całych pleców

  masti

  52

  11300

  0

  18 XII 09:28

  
• Ćwiczenie miesiąca ,analiza-triceps-wyprosty ze sztanga w skłonie ,za plecami

  masti

  39

  7311

  0

  1 XII 12:52

  
• Ranking tematów /dzienników -listopad

  masti

  23

  3771

  0

  5 XII 11:38

  
• Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

  masti

  173

  43278

  0

  6 XII 09:13

  
• 2 głosowanie konkursu Modyfikujemy nogi

  masti

  7

  1733

  0

  4 XI 22:26

  
• Dla miłośników taksowania wymiarów-Ile ma w bicepsie Piotr Piechowiak?

  masti

  12

  7096

  0

  24 X 10:46

  
• zawody w ameryce płd i wielkie sukcesy Bettiny a tu cisza ?

  AXEL97

  53

  6773

  0

  29 X 12:02

  
• Mistrzostwa Polski w kulturystyce-juniorzy i weterani-Katowice 25-26 pażdziernik 2014

  masti

  19

  6434

  0

  26 X 13:29

  
• XXXVI GP Pepa-Opava 2014-10-25

  masti

  56

  9004

  0

  5 XI 10:20

  
• Mr World IBFA-Rzym 2014-10-25

  masti

  8

  4771

  0

  4 XI 14:45

  
• Ćwiczenie miesiąca i analiza:wyciskanie zza karku

  masti

  14

  24769

  0

  16 X 23:05

  
• Treningi Mistrzów:Radek Słodkiewicz ,Marcin Wlizło i Konrad Fornalczyk trenują plecy

  masti

  45

  13749

  0

  8 XI 21:44

  
• Gdzie w Poznaniu mogę ćwiczyć Street Workout?

  siwylkw

  3

  1927

  0

  25 IX 14:26

  
• Ćwiczenie miesiąca i analiza: wznosy tułowia na rzymskiej ławce(grzbiet)

  masti

  13

  11507

  0

  9 XI 12:12

  
• Konkurs Modyfikujemy Nogi-Pierwsze głosowanie

  masti

  6

  1590

  0

  1 X 12:23

  
• Robert Burneika w ETC Swarzedz-impreza sportowa i wywiad dla SFD

  masti

  9

  2267

  0

  15 IX 20:48

  
• Słodkiewicz Gym&Fitness Poznań

  mrhavoc

  3

  2510

  0

  14 IX 22:59

  
• Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

  masti

  130

  17871

  0

  2 X 18:53

  
• Treningi Mistrzów:Radek Słodkiewicz,Piotr Klojzy i Łukasz trenuja nogi

  masti

  8

  3577

  0

  3 IX 18:49

  
• 18-10-2014 Piotr Piechowiak i Userzy SFD trenują klatę i bicepsy

  masti

  81

  16826

  0

  20 X 19:26

  
• Wasze pytania do kulturystów Pro bedacych na Evls Prague Pro

  masti

  12

  3804

  0

  19 IX 18:46

  
• KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

  masti

  19

  4540

  0

  22 IX 22:06

  
• Trenuj z Mistrzem:Patrycjusz Wróblewski i Userzy -trening na masę barków i tricepsów

  masti

  75

  15638

  0

  29 IX 12:54

  
• Warszawa-II Mistrzostwa Polski w Muscle Up na Fit & Show-15 listopad 2014

  masti

  271

  19481

  0

  3 I 16:56

  
• Konkurs do końca roku-modyfikujemy nogi

  masti

  72

  8729

  0

  21 XI 14:02

  
• KAMIENNA RZEŹBA 2014

  mydwan

  1

  2631

  0

  14 VIII 21:34

  
• Wkrótce nowy konkurs-żarty i wymówki sie kończą-rozwijamy podpory

  masti

  23

  4349

  0

  31 VIII 08:43

  
• Beach Body Poland-Warszawa 2014-08-09

  masti

  7

  3719

  0

  12 VIII 13:44

  
• Strzegom 2014-koniecznie obejrzyjcie Kamienną Rzeźbe !

  masti

  133

  28565

  0

  19 IX 19:14

  
• Głosowanie-konkurs przedramiona i łydki

  masti

  18

  2901

  0

  31 VIII 20:21

  
• Oddychanie-inne spojrzenie-metoda Butejki

  masti

  22

  18241

  0

  4 VIII 19:32

  
• Trenuj z Mistrzem-Marcin Przyszlak- trening całego ciała

  masti

  13

  8004

  0

  18 VIII 11:54

  
• 26 lipiec 2014 godz 9:00 -Relacja Live z Lotto Poznań Triatlon

  masti

  6

  3716

  0

  28 VII 08:24

  
• Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

  masti

  306

  52840

  0

  21 X 20:59