Tematy dla tagu: darrak

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa do oceny

  Darrak

  3

  1204

  0

  1 X 20:00

  
• Podciąganie + MC w jednym dniu.

  Darrak

  1

  1211

  0

  30 IX 21:40

  
• Dieta na zrzucenie wagi do sprawdzenia Pomóżcie!

  rufus0911

  10

  5218

  0

  10 IV 22:02

  
• Dieta do oceny Darrak

  Darrak

  7

  1090

  0

  27 I 16:20

  
• Moja dieta do poprawy

  Jarzyna93

  3

  576

  0

  28 V 17:42

  
• pomocy przy redukcji

  bzl711

  2

  940

  0

  28 V 17:44

  
• Pytanie dot. diety

  Harpagann

  1

  688

  0

  26 V 17:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny M21, 90kg

  Caliph

  1

  1101

  0

  22 V 13:44

  
• KONTUZJA PROSZE O POMOC !! !!

  Darrak

  1

  878

  0

  17 V 20:45

  
• Dieta na redukcji do sprawdzenia

  Grzychu

  3

  851

  0

  8 V 11:18

  
• Mądre odchudzanie

  Rasta9500

  1

  970

  0

  7 V 08:16

  
• Dieta do ocenki - prośba o poprawy

  Bubsoff

  1

  563

  0

  5 V 05:47

  
• Pomoc w doborze planu diety itd

  Hervi

  1

  667

  0

  4 V 18:21

  
• Konsultacja mojego planu odchudzania i ćwiczeń

  karmazynek

  9

  962

  0

  3 V 14:56

  
• Dieta redukcyjna kilka pytań

  sejo10

  1

  954

  0

  28 IV 09:38

  
• Redukcja - czas odchudzać się z głową ;))

  pink_lips

  1

  1285

  0

  28 IV 09:35

  
• W jakiej kolejności brać te spalacze

  Mavionis

  4

  1545

  0

  25 IV 22:28

  
• Kg i cm leca a boczki stoją

  joker92

  4

  1608

  0

  16 IV 12:53

  
• Chcę schudnąć a potem zrobić sobie dietę na masę.

  rastman149

  1

  1201

  0

  16 IV 06:28

  
• Kontuzja dolnego odcinka kręgosłupa

  Darrak

  10

  2409

  0

  23 IV 15:06

  
• cos na brzuch

  Sterydist

  1

  691

  0

  14 IV 22:15

  
• Plan treningowy do poprawy :-)

  Darrak

  2

  785

  0

  15 IV 16:59

  
• Push and Pull do poprawy;)

  Darrak

  6

  1222

  0

  13 IV 22:43

  
• Powtórzenia

  tomimoss

  1

  541

  0

  10 IV 14:24

  
• Push and Pull do poprawy

  Darrak

  3

  779

  0

  11 IV 15:18

  
• Brak widocznych rezultatów po ćwiczeniach

  Electro7

  1

  830

  0

  4 IV 05:50

  
• dieta białkowa co o ty myślicie?

  fifti077

  1

  837

  0

  29 III 17:16

  
• Dieta + ćwiczenia

  wolo6

  2

  844

  0

  29 III 22:27

  
• Posiłek potreningowy! 21:00?

  Darson1

  3

  827

  0

  28 III 17:58

  
• Proszę o pomoc RZEZBA!!!

  Sopocianin

  1

  1082

  0

  27 III 07:43

  
• jaka dieta po redukcji?

  yakuzasssi

  6

  1264

  0

  23 III 18:20

  
• Dieta + ćwiczenia dla kobiety.

  ariia

  4

  871

  0

  23 III 17:45

  
• Odchudzanie

  Roni10

  3

  825

  0

  22 III 16:08

  
• dieta dla kick boxerki

  paroksetka

  1

  936

  0

  19 III 16:17

  
• odchudzanie sila czy rzezba

  achmed1993

  1

  788

  0

  19 III 15:34

  
• Wielkie chęci! Czy wystarczą? / Redukcja lesane'a

  lesane

  14

  3236

  0

  22 III 21:27

  
• Dieta do ocenki porady poprawki itp.

  Mati01014

  3

  880

  0

  18 III 19:44

  
• Co trzeba zobić by ubyło tłuszczu z brzucha????

  Kojak95

  1

  796

  0

  11 III 16:19

  
• Trening

  marcing001

  1

  620

  1

  9 III 15:59

  
• Zamiast gubic kg to przybieram

  Nefa

  2

  1039

  0

  8 III 21:49

  
• czy w tym przypadku jest powod do odchudzania ?

  czaroz95

  1

  592

  0

  8 III 17:11

  
• Prosze o Pomoc przy Diecie..

  StopyKobry

  1

  754

  0

  6 III 22:17

  
• 15 lat redukcja - zmienione low card

  ziom7897

  12

  1359

  0

  8 III 16:28

  
• Zastąpienie posiłku koktajlem z owoców ... ?

  SebekRF

  2

  814

  0

  3 III 06:43

  
• Pomoc w dostosowaniu treningow i diety .

  donttouch

  7

  1340

  0

  28 II 07:48

  
• Właściwe tempo chudnięcia

  JaNoName

  3

  5007

  0

  26 II 23:11

  
• prośba o ocenę diety i sugestie

  bambochaaa

  3

  682

  0

  25 II 22:51

  
• Wzrost wagi po zmianie ćwiczeń?

  Dovin

  7

  1910

  0

  25 II 14:55

  
• 8 minut

  marrriusz

  6

  1683

  0

  24 II 21:59

  
• Chciałbym schudnąć i Nabrać Szybkości POMOCY!!!!

  chlapa92

  1

  865

  0

  23 II 05:44

  
• dieta wiek 20 lat waga 80 kg

  luiz1231

  1

  1399

  0

  23 II 05:45

  
• Proszę o sprawdzenie diety - Odchudzanie

  Starpis

  1

  736

  0

  22 II 22:07

  
• Cel - odtłuszczenie brzuszka

  Rodzal

  1

  828

  0

  21 II 22:09

  
• Pomoc w ułożeniu diety na Odchudzanie !

  sojek1001

  1

  791

  0

  21 II 16:39

  
• Plan pierwszej redukcji.

  Taswo

  5

  905

  0

  21 II 22:13

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  domas93

  1

  694

  0

  21 II 15:56

  
• POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  makarovv

  1

  589

  0

  20 II 22:14

  
• Odchudzanie

  Darson1

  1

  723

  0

  20 II 20:42

  
• Odchudzanie - pomoc

  BardzoGood

  2

  866

  0

  20 II 12:28

  
• dieta + trening+ odrzywki

  Maximax92

  1

  824

  1

  20 II 12:24

  
• Pierwsza dieta, proszę o oceny lub poprawy

  Dredzio

  5

  1203

  0

  20 II 16:00

  
• grube uda

  michal6684

  1

  984

  0

  19 II 07:18

  
• Dieta na rzeźbę

  Sake_Drinker

  2

  774

  0

  18 II 17:01

  
• Dieta reducyjna - założenia, posiłki

  vancogi

  2

  1175

  0

  16 II 23:04

  
• błonnik ze skorupek słonecznik i dyni

  katom

  1

  1785

  0

  13 II 21:31

  
• mini stepper a odchudzanie

  mr20471

  4

  2050

  0

  13 II 21:21

  
• Dieta redukcja (zielony)

  kapitan93

  1

  757

  0

  7 II 22:20

  
• Plan treningowy i dieta redukcyjna

  szewa7

  1

  1391

  0

  4 II 13:42

  
• Dieta do treningu abs

  kosa1273

  5

  1151

  0

  3 II 05:45

  
• Redukcja Darraka

  Darrak

  3

  1103

  0

  31 I 19:54

  
• czy to ma sens ? Odchudzanie.

  maciey88

  1

  743

  0

  30 I 01:20

  
• Trening na atlasie w domu

  Tomek31

  2

  1567

  0

  27 I 05:39

  
• Powiekszone sudki czy to ginekomastia?? ?? ?? ?? ??

  pudzianUK

  3

  1499

  0

  24 I 05:41

  
• Połączenie diety, thermo speed i aktywności fizycznej.

  coreman

  1

  930

  0

  24 I 05:43

  
• Plan a redukcje:-) Hubert jesteś znowu niezbędny :-)

  Darrak

  6

  1258

  0

  22 I 11:43

  
• Dieta do oceny i poprawek

  Wojtas3c

  7

  1145

  0

  2 I 15:02

  
• jak "zgubic" cm w bicepsie?

  ssylwia_m

  2

  1804

  0

  28 XII 08:46

  
• Zrzucenie zbędnych kilogramów

  Marfi1996

  1

  983

  0

  27 XII 07:55

  
• Redukcja dla baby

  Lucy1000

  1

  900

  0

  23 XII 14:14

  
• Chcę schudnąć mam 175cm wzrostu i 95kg wagi.Mam 16 lat Co robic???

  xx3TREC

  3

  1432

  0

  14 XII 17:01