SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

joker92

0

Początkujący

Dziennik treningowy
88 1213 0
b.d. b.d. b.d. 27 b.d. 5/11/2011 11:51:06 PM 6/24/2008 12:00:00 AM Podkarpackie b.d.
Chodzę do szkoły (obecnie liceum), czasami nawet się uczę , ćwiczenia traktuje jako odskocznię od szarości życia i monotonności ludzkiej egzystencji,a siłownie jako miejsce gdzie mogę udowodnić sobie na co mnie stać, ćwiczę w celu samodoskonalenia i utrzymania równowagi cała i umysłu, a nie w celu popisania się się przed znajomymi, nie jestem zwolennikiem teorii jakoby nie dało się zbudować rosłej i niepozbawionej siły sylwetki beż stosowania niedozwolonych wspomagaczy czy nawet suplementacji. W ćwiczeniach jestem zwolennikiem w pełni naturalnych sposobów i środków porostowych - zero odżywek ,witamin i koksu; tylko kurczak, wołowina, ryby, ser, ryż, makaron, jajka, warzywa, owoce i woda, dużo wody:) uczę się (co naprawdę zajmuje dużo czasu) filmy (ciekawe, ambitne, dające w mordę),muzyka (nie ważny gatunek ale moc przebicia), komiksy(nie śmiać się, każdy czyta to co lubi), samodoskonalenie fizyczne (ćwiczenia siłowo/kulturystyczne) i umysłowe (nauka o świecie nie koniecznie z książek) w pełni naturalna : ryż, ryby, wołowina, jajka,orzechy kształtowanie ciała , ale nie wyczynowo 3 lata z licznymi przerwami
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Data posta
czy zginac nadgarstek przy robieniu bicepsa?? Trening dla zaawansowanych 5/11/2011 8:36:32 PM
jak rozwinac dol klatki? Trening dla zaawansowanych 5/10/2011 8:59:39 AM
Plecy Trening dla zaawansowanych 5/5/2011 7:20:25 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 4/24/2011 6:48:43 PM
Split progresja Trening dla zaawansowanych 4/20/2011 11:26:17 AM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 4/20/2011 8:31:38 AM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 4/18/2011 8:41:22 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 4/18/2011 8:00:27 PM
Martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 4/17/2011 6:31:54 PM
Martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 4/17/2011 2:04:10 PM
Martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 4/17/2011 10:31:57 AM
Martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 4/16/2011 5:01:30 PM
Martwy ciąg Trening dla zaawansowanych 4/16/2011 3:12:43 PM
Do WODYN ,Przykładowe polecane ćwiczenia pod Siłe ciosu Dynamike. Trening dla zaawansowanych 4/11/2011 5:00:28 PM
Marzec Wodyn i Żubr Aktualności - Kulturystyka i Fitness 3/25/2011 4:54:13 PM
podciaganie na drazku Trening dla zaawansowanych 3/22/2011 9:01:38 PM
Czy mozna robić 6 ćwiczeń na jedną partię mięśni ? Trening dla początkujących 3/22/2011 2:31:01 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 3/21/2011 8:44:11 PM
Czy mozna robić 6 ćwiczeń na jedną partię mięśni ? Trening dla początkujących 3/21/2011 5:11:56 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 3/20/2011 2:48:33 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 3/20/2011 2:47:46 PM
[ART] MASA - wersja z roku 2014 Trening dla zaawansowanych 3/20/2011 10:59:31 AM
dipsy Trening dla zaawansowanych 3/19/2011 3:25:38 PM
ilość serii a rzeźba, masa Trening dla zaawansowanych 3/19/2011 9:21:39 AM
Plan lekcji do oceny Trening dla zaawansowanych 3/18/2011 8:30:30 PM
Brzuch a sucha masa Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2011 8:03:01 PM
[ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech. Trening dla zaawansowanych 3/18/2011 7:28:47 PM
Brzuch a sucha masa Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2011 6:47:22 PM
[ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech. Trening dla zaawansowanych 3/18/2011 6:43:57 PM
dipsy Trening dla zaawansowanych 3/18/2011 5:33:28 PM

Artykuły

joker92 0 Początkujący