Impreza była udana, dziś samopoczucie za***iste, nie spodziewałem sie ze takie dobre bedzie,
na imprezie było ciezko zjedzeniem poniewaz nie dało sie nic na miejscu kupic...wiec przez całą impreze zjadłem 3 małe kebaby z kurczakiem
dzis tez micha średnio bo nie chce mi sie gotowac
ogólne to praktycznie cały dzien jem sałątke z pekińskiej, kurczaka ogórki
do tego jeszcze zjadłem schabowego, kawałek karpia
wypiłem tez porcje białka
a jeszcze pewno wejdzie jakis twaróg, jajka i pewno jeszcze białko zapije
no i koncze pic 3l cisowianki
ale przejdzmy do spraw bardziej waznych
potrzebuje rady jak najszybciej
iż planuje(bardzo bym chciał) na koniec stycznia zrobic jakis drugi cykl
dostałem tez dzis esa od sklepu sfd że dziś i jutro mam 10% rabatu
ale sprawa jest kurde taka ze obecnie nie mam kasy;/ szkoda ze akurat w te dni tylko ten rabat;/
ale załózmy ze załawie kase i teraz pytanie co dac na drugi cykl??
sporo osób chwali strom+shock do tego 200G mono ...nie wiem czy warto było by w to zainwestowac?
chyba że coś innego polecicie?
niby dopiero drugi cykl ale jak szalec to szalec
cykl bym planował tak pewno na max 8 tyg
chyba ze załozyc temat w dziele suplementacja ale moze tu mi cos poradzicie
wiec bardzo był prosił o pomoc
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!