SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 248704

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
NO wiec witam w nowym roku

Impreza była udana, dziś samopoczucie za***iste, nie spodziewałem sie ze takie dobre bedzie,

na imprezie było ciezko zjedzeniem poniewaz nie dało sie nic na miejscu kupic...wiec przez całą impreze zjadłem 3 małe kebaby z kurczakiem

dzis tez micha średnio bo nie chce mi sie gotowac

ogólne to praktycznie cały dzien jem sałątke z pekińskiej, kurczaka ogórki
do tego jeszcze zjadłem schabowego, kawałek karpia
wypiłem tez porcje białka
a jeszcze pewno wejdzie jakis twaróg, jajka i pewno jeszcze białko zapije

no i koncze pic 3l cisowianki


ale przejdzmy do spraw bardziej waznych

potrzebuje rady jak najszybciej

iż planuje(bardzo bym chciał) na koniec stycznia zrobic jakis drugi cykl
dostałem tez dzis esa od sklepu sfd że dziś i jutro mam 10% rabatu
ale sprawa jest kurde taka ze obecnie nie mam kasy;/ szkoda ze akurat w te dni tylko ten rabat;/
ale załózmy ze załawie kase i teraz pytanie co dac na drugi cykl??
sporo osób chwali strom+shock do tego 200G mono ...nie wiem czy warto było by w to zainwestowac?
chyba że coś innego polecicie?
niby dopiero drugi cykl ale jak szalec to szalec
cykl bym planował tak pewno na max 8 tyg

chyba ze załozyc temat w dziele suplementacja ale moze tu mi cos poradzicie

wiec bardzo był prosił o pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 657 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8989
Widze, ze jednak podobnie mamy, jak nie lustro i przewrazliwienia na punkcie zalania, tak i drugi dzien poimprezowy
Ja dzis to samo, schaboszczak, jakis kurak pozniej i salatka ananasowa bo nie mam weny na nic, mimo ze Sylwek jeden z najlepszych jak do tej pory

It doesn't matter how hard you can hit, but how hard you can get hit and keep going.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839
Lamentujesz jak pro

Sylwester jest od tego, zeby się dobrze zabawić, w sezonie trzymaj fason.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Mozesz sprobowac s+s + mono


Jezeli jest kasiora
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Xardero u mnie tez sylwek jeden z lepszychI jak Aylar mówi nie trzeba tak lametnowac, no chyba że to była uwaga do mnie

Aylar dokładnie sylwester jest po to żeby sie zabawiac a pro nie jestesmy i pewno nigdy nie bedziemy

adzik no własnie tylko chodzi o te kase;/ ale druga sprawa troche korci bo jak dali rabat to zawsze cos taniej

a np. cos innego tanczego a w miare tez dobre jak ten zestaw s+s + mono?
ty obecnie na tym jestes i jak efekty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1176 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17372
szczęśliwego nowego roku

jakieś postanowienia noworoczne są ?

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
start : 131kg / obecnie : 119,4kg / cel : 105kg

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
no postanowenia takie zeby jeszcze lepiej i cięzej trenowac

tak jak juz wspomniałem chciałbym zrobic jakis cykl pod koniec stycznia

a potem sie zobaczy od kwietnia pewno zaczne mniej jesc, i moze jaka redukcja bedzie zobaczymy

narazie sie zastanawiam co kupic na ten cykl

sporo osób chwali ten strom+shock ale tez sie znalazłem z opiniami ze lepiej cos innego kupic bo szkoda kasy i np. był propozycjie takie:

np mono+mesomphorf

albo mono+cp

mono
+xp

cykl chciałbym zeby trwał 6-8tyg

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-01-02 10:08:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29541
Może cytonox+cytocell i mono?
Ile zostało ci mono z poprzedniego cyklu?
Po co od razu porywać się na meso, czy inne z 1,3?

Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-01-02 10:25:17

TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
radosław cos wiecej bys mógł powiedziec o tym cytonox+cytocell? jedno to tez przedtreningówka?

własnie w tym problem ze mono h*ja co zostało dlatego tak bede musiał i tak kupic

no w sumie moze nie ma co porywac sie od razu na głebokie wody...
ale w sumie niektórzy to i od razu na ierwszy raz ***ia nie wiadomo co...

zapraszwm do duskusji jak cos bo załozyłem temat w suplementacji

https://www.sfd.pl/drugi_cykl-t681548.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1852 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9839
1,3-dimetyloamina średnie dla Ciebie, na redukcji jeszcze spoko, ale tak na masie możesz łatwo przeoczyc przetrenowanie. Palka miękka, libido cienkie i apetyt mały. Sporo tego wyebalem i coś już mogę powiedzieć. Odstawiłem geranium to i libido max.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

Następny temat

dziwna klatka

WHEY premium