SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta - trening dla przyjemności

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 377146

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Dowiedz się jakie są koszta i robimy zrzutkę

Zdrówka życzę.

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1380
Widze, ze zmagasz sie z kontuzja kolana. Ja tez mam/mialem problemy z kolanem (przerwane wiezadlo krzyzowe przedniE, uszkodzona ląkotka/II stopnia). Trojboj poniekad uratowal mnie przed zabiegami . Z kariery pilkarskiej zrezygnowalem, ale wzialem sie za ts... Po wzmocnieniu mm. stabilizujacych kolana, zwiekszeniu zakresu prostowania/uginania, wszystkie bole przeszly i nawet ciezary grubo powyzej 300 kg nie sprawiaja mi zadnego bolu. Kazdy uraz jest inny, mi sie udalo teraz, ale w przyszlosci i tak zabieg jest niezbedny

ZYCZE NAJSZYBSZEGO POWROTU DO ZDROWIA!!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
Jeden posiłek potreningowy nas ku*wa nie zbawi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
ja też się pisze... 5 czy 10 zl to niezbyt duża kasa... a jak ma pomóc to już wysyłam...

zdrowia
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
Dobra opcja, tutaj jest tyle ludzi, że zrzuta po 5zł i zostanie na rehabilitację

Wuchta, wpadnij potem bo byłem dziś na kontroli u lekarza i jest mały problem przy treningu nóg (reumatolog i lekarz sportowy radzą).
Tak ok. 19.30 zrobie wypiske i napiszę, co i jak - dobrze by było poznać Twoje zdanie, co dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Po 5zł niestety, ale raczej to nic nie da, bo nawet jak eis zrzuci 1000 osób, co jest nie możliwe, to tylko 1/3 operacji.

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6514 Napisanych postów 62316 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777876
Mam nadzieje że Rafał się zgodzi na zrzutkę i poda numer konta a ile każdy może to na pewno się podzieli

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Jak będzie zrzuta to i ja te parę groszy przeleje :)
Jak cos bedzie brakowało to zawsze mozesz pozyczke wziac w banku.

Moze warto tez zrzucic pare kg żeby kolana odciążyć?
powodzenia!!

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1757
Wuchta juz wymyslił za każdy trening ze mną kasuje mnie 100zł- papier trenera personalnego zrobił nic mi nie pozostaje jak płacić!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Boras to od Ciebie jeszcze nie kasuje? ja myślałam,że już dawno rozbiłeś skarbonkę

I weź namów tego uparciucha,żeby już nie zasłaniał się tak dumą

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Duża klata = Duży Ciężar ?

Następny temat

ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ

WHEY premium