SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wuchta - trening dla przyjemności

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 428752

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73786
Dowiedz się jakie są koszta i robimy zrzutkę

Zdrówka życzę.

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1380
Widze, ze zmagasz sie z kontuzja kolana. Ja tez mam/mialem problemy z kolanem (przerwane wiezadlo krzyzowe przedniE, uszkodzona ląkotka/II stopnia). Trojboj poniekad uratowal mnie przed zabiegami . Z kariery pilkarskiej zrezygnowalem, ale wzialem sie za ts... Po wzmocnieniu mm. stabilizujacych kolana, zwiekszeniu zakresu prostowania/uginania, wszystkie bole przeszly i nawet ciezary grubo powyzej 300 kg nie sprawiaja mi zadnego bolu. Kazdy uraz jest inny, mi sie udalo teraz, ale w przyszlosci i tak zabieg jest niezbedny

ZYCZE NAJSZYBSZEGO POWROTU DO ZDROWIA!!!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25684
Jeden posiłek potreningowy nas ku*wa nie zbawi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52768
ja też się pisze... 5 czy 10 zl to niezbyt duża kasa... a jak ma pomóc to już wysyłam...

zdrowia
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
Dobra opcja, tutaj jest tyle ludzi, że zrzuta po 5zł i zostanie na rehabilitację

Wuchta, wpadnij potem bo byłem dziś na kontroli u lekarza i jest mały problem przy treningu nóg (reumatolog i lekarz sportowy radzą).
Tak ok. 19.30 zrobie wypiske i napiszę, co i jak - dobrze by było poznać Twoje zdanie, co dalej
...
Napisał(a)
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73786
Po 5zł niestety, ale raczej to nic nie da, bo nawet jak eis zrzuci 1000 osób, co jest nie możliwe, to tylko 1/3 operacji.

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787712
Mam nadzieje że Rafał się zgodzi na zrzutkę i poda numer konta a ile każdy może to na pewno się podzieli
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223
Jak będzie zrzuta to i ja te parę groszy przeleje :)
Jak cos bedzie brakowało to zawsze mozesz pozyczke wziac w banku.

Moze warto tez zrzucic pare kg żeby kolana odciążyć?
powodzenia!!

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1757
Wuchta juz wymyslił za każdy trening ze mną kasuje mnie 100zł- papier trenera personalnego zrobił nic mi nie pozostaje jak płacić!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 56805
Boras to od Ciebie jeszcze nie kasuje? ja myślałam,że już dawno rozbiłeś skarbonkę

I weź namów tego uparciucha,żeby już nie zasłaniał się tak dumą

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Duża klata = Duży Ciężar ?

Następny temat

ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ

electro
Polecane artykuły