King rób co konieczne.
Są ważniejsze sprawy niż podsumowanie.
3maj się.
Są ważniejsze sprawy niż podsumowanie.
3maj się.
Iron Horse Series Team
...
Napisał(a)
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
73756
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3043
Napisanych postów
51774
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350087
wujek doradzał, w każej kwestii 
to i efekty muszą być. 
pzdr/
to i efekty muszą być.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
No to wspóczuję Ci .
Załatwiaj to co na obecną chwilę najważniejsze i stanowi priorytet .
Trzymaj się Dawid
Załatwiaj to co na obecną chwilę najważniejsze i stanowi priorytet .
Trzymaj się Dawid
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
cześć
Ostatni treningowy dzień, 2 sesje cardio po 65min machnę.
Wczoraj
Nic nowego
rano i wieczorem po 65min cardio
micha bez zmian
Przycisnę ile się da
Dzisiaj walentynki?
kolejne *****ne, puste i próżniacze święto made in usa....
Hohohoh, teraz będzie rock & roll!
Herman Frank - Loyal to None 2009
jakże buntowniczy tytuł albumu
taka sama jest też muzyka
prosta, nie kierująca się trendem, podążająca własną drogą
przy tym chwytliwa i melodyjna!
Bastard Legions
Uwielbiam ten utwór!
##################################
Miłego muzycznego dnia
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-14 08:36:56
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Szkoda, że troszeczkę się pokomplikowało ale cieszy kontynuacja bloga .
Super.
Trzymaj się.
.
Super.
Trzymaj się
.Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
grzechmek
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
Przykro mi z powodu babci.
Trzymaj się
fajnie że kontynuujesz bloga, gratulacje z powodu udanej redukcji.
Trzymaj się
fajnie że kontynuujesz bloga, gratulacje z powodu udanej redukcji.
...
Napisał(a)
Aylar
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1852
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9839
Ciężko coś w takiej sytuacji pisać 
Czekam na podsumowanie i masuj
Czekam na podsumowanie i masuj
...
Napisał(a)
Fala23
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3685
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31715
Cześć Kinguś 
dzięki wielkie z WAMI wszystkimi jest łatwiej i przyjemniej Bardzo się cieszę że będziesz bloga kontynuował 
Muza jak zwykle wymiata. Trzymaj się mocno POZDRAWIAM
P.S. Mam nadzieję że wiadomość doszła
dzięki wielkie z WAMI wszystkimi jest łatwiej i przyjemniej Bardzo się cieszę że będziesz bloga kontynuował Muza jak zwykle wymiata. Trzymaj się mocno POZDRAWIAM
P.S. Mam nadzieję że wiadomość doszła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
2631
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15370
pisałeś w którymś blogu, nie pamiętam już którym że kawa powoduje wzrost kortyzolu. Słyszałem że to nie kawa tylko kofeina rzekomo podnosi poziom kortyzolu na około 16h, w takim razie nie ma znaczenia czy wypijasz rano kawę zieloną herbatę czy tigera (wiem oczywiście że herbata najlepsza pod względem dietetycznym).
Masz jakiś artykuł do tego?
Masz jakiś artykuł do tego?
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51588
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzisiaj walentynki?
kolejne *****ne, puste i próżniacze święto made in usa....
Pewnie jesteś singlem
?
kolejne *****ne, puste i próżniacze święto made in usa....
Pewnie jesteś singlem
?
Poprzedni temat
Plan masa priorytet + siła
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- ...
- 195
-
Następny temat
TRENING . porady
