[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

A co to tylko ja spamuje?

Ty lepszy?

to za to że napisałeś mi u siebie że cienki jestem:>
to początek zemsty:P
za kare podbije oglądalność blogu odina:P

ale nie martw się... obaj jesteście słłłłłłit miśśśśśaczq :)

BZyku uprzedził z pytaniem, teraz juz obaj wiemy



Dajesz ODYNIEC w końcu wynurzyłeś się z lasu i będziesz częściej wśród żywych

Moje zdanie znasz, nie jest źle, ja bym był za dorzuceniem paru kg, ale kazdy kieruje sie własnymi priorytetami!


nie opjerdalaj sie tylko

i jaki ruch od początku



Prawie wszystkie słodziaki są


Tylko krzleszcza nie ma

Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-01-02 11:55:08

Witam
Odin wszystko porządnie rozpisane, i za to sog sie należy

a po za tym sylwetka fajna, bierz sie za mase

tej tabaty bede musiał kiedys sprobowac, bo jak ja redukowałem to tez robiłem tabate tylko zwykłe przysiady i było dobrze a tej twoje spróbuje jak bede na redukcji

bede wpadał, powodzenia

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-01-02 12:01:37

jeśli wytrzymasz wszystko to będzie dobrze.


dieta mi się podoba,

myśle ze po 14 dniach mini ładowanie zrobisz?

powodzenia

Blog kilka minut na świetle dziennym a już 4 strony

Do wieczora będziesz zamykał 100stronę

Będę śledził.

POzdrawiam.

Podpatrzylem u Sevronda w dzienniku, ze zalozyles swoj
Oczywiscie, ze bede wpadal

Przy okazji, bardzo fajna i estetyczna strona glowna, cele tez jak najbardziej w porzadku

Jestem

byłem na poczcie, 30minut stałem grrrrrrrr

Przede wszystkim dziękuję za pozytywne komentarze! Dodam tylko, że robią zgodnie z założeniami, tne do końca stycznia (więc jest to de facto bardzo szybka redukcja).

Od lutego MASA!

Sobie zjadłem tortillę i zapiłem 40g wheya





##############################################


Ewelinko - Jak Ty jesteś to nie może się nie udać :*

Bicu
dla mnie z Odyńcem osobny dział sie pomyśli
dla starych pryków stażem
ale wciąć bez muskli

popieram

No, chciałem graficznie zrobić coś fajnego, jak na warunki SFD....chyba się udało

Koniu - bez kolorków to nie byłoby to samo

gruby__69 - do wakacji daleko, dam radę

ResoviakRR - dzięki, no jadę dopóki młody jestem

Marcinx66 - no wpadaj

demolub - no właśnie ruch w tym dziale mizerny a tak coś się dzieje przynajmniej

Bzyku - na gg Ci potem coś napiszę, a zerchery - wstydź się

Hubert81 - hmmmm jak coś to dam znać, ochrzanisz mnie i wezmę się do roboty

grzechmek - Witam! każdy mi to mówi, ale solarium/opalanie to nie dla mnie

erniii - siemka! wpadaj regularnie!

FenixPL - supcio mówisz

PApecik - ta żyłka jakoś tak nagle się pojawiła no właśnie będę się starał też na masie robić "pseudo" recomp. Czyli dokładać kg, ale utrzymywać % bf.

Dawidowicz - pisz po ludzku

PawelSzEvc - WPADAJ! Rozpiskę Tobie wyślę dzisiaj! a jak nie będziesz ostro zasuwał to Ci w blogu pozaniżam cięzary w wypiskach

MARIAN 17 - polecam taką tabatę. Daje o wiele więcej niż same przysiady! Jest naprawdę ostra

nka - też mam nadzieję, że wytrzymam. Mini ładowanie dokładnie za 2tyg <yes>

Wuchta34 - Taki też był cel, musi być DYNAMIKA Wpadaj

debee - będzie będzie, ale najpierw dam MAriuszowi Cieślińskiemu do oceny czy mój bieb bokserski nie jest obrazą dla nikogo

Rumcek- Ostatni cel najlepszy, nie?



Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-02 12:26:26

Będę wpadał. I tak jak już ktoś napisał, czekam na filmik tabaty
wytrwałości!
pzdr.

odin jak napiszę po ludzku to powiesz że się wymądrzam :P
ps. udało Ci się - nie założę tego profilu dla Ciebie ;)