[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

Dziś po dwóch paskach czekolady

Ty to zawody pomyliłeś chyba haha

Trzeba wagę trzymać


Zmieniony przez - rutkow w dniu 2024-08-30 10:35:09

Waga na czczo 81,6kg więc wszystko w planie

i o to chodzi%)
tez powoli zamierzam juz wrocic na powazniej do treningow, bo na razie zaciagnalem op*****lanki i tak na pol gwizdka to wszystko ciagne od urlopu%)

Dziś debiut w Strict Curl , kat wiekowa masters +40 , waga 81kg na weryfikacji jednak wrzucony do kat 90kg bo mało osób było w 82,5kg .

3 podejścia 50kg - 52,5kg - 57,5kg wszystkie zaliczone .

Na treningu mój max to 60kg ale zawody żyją swoimi prawami .

Najważniejsze że jestem zadowolony i doświadczenie zdobyte bo już za miesiąc jadę z ekipą na Mistrzostwa Świata do Słowacji.
Więc czekaj mnie ciężkie treningi żeby poprawić wynik .

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2024-09-17 10:51:05

Jesteś zawodnik z krwi i kości, waleczna bestia z Ciebie jest, szkoda że te kategorie połączyli bo medal Ci się należy

Teraz tylko szlifować formę bo nie oszukujmy się ale poniżej 60kg to mało

Tak wyglądała walka z 57,5kg



?si=oYXs9zwvShcQEETB