SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 692003

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
Piątek

Wolne od treningu , rano badania profilaktyczne , wywiad z dietetyczka , pomiary i takie tam .Obowiazkowo w moim wieku z NFZ A i w bicu zmierzyła mi i okazalo sie ze 1 cm mam wiecej od ostatniego mojego pomiaru , tylko wczoraj byla tam inj wiec lekko spompowany byl



Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-09-11 19:48:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104
To teraz w menu będzie 3457 produktów na dzień jak to dietetycy rozpisuja ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
Pawel nic mi nie rozpisuje , to obowiązkowa wizyta u dietetyczki w przychodni , wywiad pomiary i badania , nakaz po przekroczeniu czterdziestki od ministra zdrowia , sami do mnie zadzwonili z przychodni i umówili na wizyte .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104
Wiem, śmieję się, badania wzystko ok? Też muszę się wybrać, ale chyba za daleko mam jakiś km :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
W nastepnym tyg wizyta i omówienie wynikow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
Sobota

Mega pogoda to i polowa dnia spedzona na plazy , no i kapiel do pasa , woda o dziwo ciepla . Mega dzien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7720 Napisanych postów 13999 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2237852
Ja dzisiaj korzystam z dnia off :D cały dzień leń, chyba ze kogos na rower uda sie ogarnąć :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
Tak ma byc , trzeba odpoczac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80268
rutkow
Sobota

Mega pogoda to i polowa dnia spedzona na plazy , no i kapiel do pasa , woda o dziwo ciepla . Mega dzien


W sierpniu/wrzesniu woda jest najcieplejsza :P
1

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7526 Napisanych postów 49534 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385568
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ $$$

Następny temat

Dieta na masę

forma lato