6x35 interwał
Tak obecnie leci i na 95% już nie podbijam więcej
ps ja po treningach wazę po 1-1,2kg mniej i normalnie jeszcze w czasie leci 1,5l wody
Ilość wyświetleń tematu: 705238
Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html
Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1
erwinooswięc wychodzi na to, że w PL jest zupełnie inne podejście u większości w fazie przygotowań niż na zachodzie?
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły