mrow007
Śliwki sobie zalewam gorąca herbata i później zjadam. Dzięki temu robie zdrową 
Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-05-12 22:57:00
Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-05-12 22:57:00
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
861
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17402
...
Napisał(a)
WojtekA4
Ekspert
Szacuny
713
Napisanych postów
9084
Wiek
40 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
99288
75g suszonych śliwek to ponad 50g węgli...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
861
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17402
no to co, ze 50g wegli. Makro sie zgadza. Nie ma zadnych czitów. A to i tak 3-4 w tygodniu.
Innych owoców w ogóle nie jem. Reszta wegli to owies albo ryz.
Innych owoców w ogóle nie jem. Reszta wegli to owies albo ryz.
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Jeśli się makro zgadza to ok tylko z tą herbatą coś nie tak. Jeśli zalejesz śliwki to cukier z nich przejdzie do herbaty więc raczej nie w oknie postu.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
861
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
17402
Nie nie. Herbate pije 2-3 razy dziennie. Z tego tylko jedna podczas okna zywienia tak w polowie jest z tymi sliwkami. Wrzucam je do herbaty zeby zmiekly :) Jem to tylko w pracy 3-4 w tyg. Ogólnie moge je wywalic ale tak pytam:)
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6301
Napisanych postów
76193
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
755813
Nie widzę przeciwwskazań, jeżeli wszystko jest wliczone w makroskładniki. Ludzie jedzą parówki, itp. a Ty śliwkami się przejmujesz 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
lipa10
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
59
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1376
1. Dziewczyny mogą stosować carbo nite?
2. Na carbo nite w dni treningowe liczyc weglowodany z warzyw?
2. Na carbo nite w dni treningowe liczyc weglowodany z warzyw?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Carbo nite nie znam, jeśli chodzi o Carb Nite to:
ad 1 tak
ad 2 nie, chyba, że mowimy o warzywach "wysoko" węglowodanowych jak np kukurydza.
ad 1 tak
ad 2 nie, chyba, że mowimy o warzywach "wysoko" węglowodanowych jak np kukurydza.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
59
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1376
a jakie to sa wysoko weglowodanowe napiszesz albo dostane jakis link do artykulu czy tabeli
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1013
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27082
wiekszosc straczkowych np
Poprzedni temat
intermittent fasting dla osób ćwiczacych sztuki walki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- ...
- 141
-
Następny temat
Zero efektów na diecie
