karmazzz
najprostszy to jogurt naturalny + wpc , jak chcesz bardziej gęsty to może być np. jogurt typu greckiego ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
11768
...
Misiooo
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
352
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17351
Czy sosy dawtona są dobre? Czy można nimi np. polewać ryż :D?
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Lepiej samemu coś zrobić, ale jak już to wielkich ilości bym nie dawał.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
352
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17351
ok dzięki
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
172
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5340
1.czy z masła orzechowego wliczać białko do bilansu? Zgaduje ze nie, ale wole spytać.
2.Przerzuciłem sie ostatnio na kasze gryczaną niepaloną (białą) i z róznych źrodeł wyczytałem inne wartości energetyczne dla 100gr
a) 25g węgli 132kcal
b) 68g węgli 356 kcal
To jak to jest ?
2.Przerzuciłem sie ostatnio na kasze gryczaną niepaloną (białą) i z róznych źrodeł wyczytałem inne wartości energetyczne dla 100gr
a) 25g węgli 132kcal
b) 68g węgli 356 kcal
To jak to jest ?
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2619
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
36108
Jedno pewnie jest porcją po ugotowaniu, a drugie przed ugotowaniem.
Całe białko powinno się wliczać do bilansu, to z orzechów też.
Całe białko powinno się wliczać do bilansu, to z orzechów też.
Hard work & dedication
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
172
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5340
A z warzyw tez wliczać węglowodany do bilansu ?
...
Ekspert
Szacuny
849
Napisanych postów
6619
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
267558
nie
MASA MASA MASA
...
Ekspert
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
a pierwsze to pewnie kasza ugotowana
b pewnie to kasza surowa, czyli liczysz tą wartość
b pewnie to kasza surowa, czyli liczysz tą wartość
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Gżoe
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
32
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
245
mam pytanko co kupic do pieczenia jajek żeby nie przywieralo do owego materiału
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wysokobiałkowe leczo
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Naleśniki z cycem kuraka
