Gżoe

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

245

napisanych postów

Imię Mark

Nazwisko Wasilewski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Kołobrzeg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.09.2021 (19:44)

Data rejestracji 16.08.2013 (23:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Jak nazywa się ta maszyna i ile kosztuje jak nazywa się ta maszyna i gdzie ją można dostać /sfd/2021/7/5/3ae3288245354886a53cea38a686b23e.jpg	5	2021-07-05 21:29
Zdrowie i Uroda	Mózg pomoc witam brak cukru w diecie , codzienne treningi , na dodatek zamknęli mnie na 10 dni na psychosomaty naćpali mnie tam równo tematem na uspokojenie czuje się jak bym miał obrożę na mózgu myślę sylabami czuje się zdołowany jest mi smutno nie mogę się	4	2015-01-29 23:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Warszawa podnoszenie cierzaru j.w gdzie można pod okiem trenera pocwiczyc	1	2013-09-14 12:33
Doping	Szybkie pytanie	14	2013-09-11 21:23
Informator MAZOWIECKI	Tania silownia (jeden trenningi) witam gdzie jest silka w wawie jakaś tania chodzi o trenningi 1 razowy	0	2013-09-06 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Jak nazywa się ta maszyna i ile kosztuje	2021-07-06 00:20
Zdrowie i Uroda	Mózg pomoc	2015-01-29 23:49
Odżywki i suplementy	co na mase????	2015-01-07 22:46
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	[KONKURS] POKAŻ NAM GDZIE JEST Z TOBĄ UNS	2015-01-05 22:35
Odżywki i suplementy	Mutant test czy Black devil?	2013-09-21 21:56
Odżywki i suplementy	Mutant test czy Black devil?	2013-09-21 21:55
Iron Horse Series	Gotuj z Iron Horse	2013-09-15 22:27
Iron Horse Series	Gotuj z Iron Horse	2013-09-15 21:31
Sztuki Walki	Potrzebna pomoc w wyborze spodni wojskowych/moro!	2013-09-15 13:00
Sztuki Walki	Potrzebna pomoc w wyborze spodni wojskowych/moro!	2013-09-14 12:47
Sztuki Walki	Potrzebna pomoc w wyborze spodni wojskowych/moro!	2013-09-14 12:46
Informator MAZOWIECKI	Podnoszenie ciężarów Warszawa	2013-09-14 12:35
Informator MAZOWIECKI	Podnoszenie ciężarów Warszawa	2013-09-14 12:35
Informator MAZOWIECKI	Podnoszenie ciężarów Warszawa	2013-09-14 12:31
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2013-09-13 21:31
Kuchnia SFD	Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	2013-09-13 21:20
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-13 19:40
Doping	Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4	2013-09-13 19:30
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-13 19:16
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-09-12 21:16
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-12 20:59
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-12 09:49
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-11 21:32
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-11 21:27
Doping	Szybkie pytanie	2013-09-11 21:25
Doping	2 cykl	2013-09-06 22:38