“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

Podoba mi się Antos Twoje podejście. Takie bez zbędnego pyerdolenia trzymaj tak dalej !

około 1,5cm. Swiat sie nie wali:)

Oczywiście, że jeśli już to tylko maszyny. Niestety drążki, liny, wyciągi odpadają - to chyba sam rozumiesz czemu. Wobec tego rodzi mi się pytanie jak robić biceps, triceps, plecy czy dużą część klatki?

Póki kontuzja się nie zaleczy, nie ma szarżowania. Teraz jest czas na roztrenowanie i ogarnięcie zdrowia, będzie palec porządnie wygojony to znów będą rzeźnickie treningi. Najgłupsze co można zrobić to odpuszczać, bo nie warto albo że nie ma sensu. Ale zdrowie jest na pierwszym miejscu, bez niego faktycznie zostaje leżenie fają do góry.

jesteś nie do zdarcia

Wysłałem PW jak będziesz miał chwilę zajrzyj proszę :) Dzięki.

Kontuzja chvjowa... Ale mogło być gorzej

Na jakiej ulicy jest wasza siłownia i jak ona sie nazywa?

Bodyfit na Pretficza, a co szukasz siłki do trenowania?

Tak szukam czegoś "lepszego" od tej na której do tej pory siedze.

Bo nie dość, że siłka do 21 to jeszcze sprzetu strasznie mało, jade tramwajem w jedną strone 30min, wiec jak robote kończe o 19, to z kąpielą i jedzeniem na siłce jestem o 20, wiec wsztystko robie na szybko..

To taka osiedlówka na Reja w gimazjum. Tak ona wygląda
http://www.taniasilownia.pl/gallery.html 7zł 1wejście także jest spoko.

Czegoś bliżej szukam, ale kurde w ogóle nie orientuje sie co gdzie i jak...

Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-07-22 12:39:28

Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-07-22 13:50:38

Antos mógłbyś zajrzeć do dziennika potrzebuje pomocy z planem :) Dzięki.

a jak ja rozyebałem palca i potrzebowałem pomocy to gdzie cur.va byłes??
"nie poczujesz tego bólu, który poczuł Antek słyszysz?!"



























































Spoko, wieczorem zajrzę.