http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
Przecież mówił kilka razy, że żadnych fot nie wrzuci przed zimą. I dobrze, będzie większe p******nięcie
...
Napisał(a)
no właśnie ile ku.rwa można pisać, że teraz nie wrzucam fot.
Na brzuch nie narzekam, no ale super kaloryferka jak fit chłopcy nie posiadam. I pisałem też wielokrotnie, że od września ruszam w dodatku 2tyg na planie na rozruch i potem ostro, to w kółko te same denne pytania, jak niegdyś u Huberta z oliwą. Trzeci raz nie będę pisał.
Na brzuch nie narzekam, no ale super kaloryferka jak fit chłopcy nie posiadam. I pisałem też wielokrotnie, że od września ruszam w dodatku 2tyg na planie na rozruch i potem ostro, to w kółko te same denne pytania, jak niegdyś u Huberta z oliwą. Trzeci raz nie będę pisał.
...
Napisał(a)
Rafał ofiaro, pochwal się co żeś odwalił. Dziewięcioma palcami też da się pisać
...
Napisał(a)
Antek to w poniedziałek będzie dopiero na necie, póki co zajęty jest walką o jedzenie w warunkach survivalowych.
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
...
Napisał(a)
Chyba go doskonale rozumiem
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-07-15 13:42:00
Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-07-15 13:42:00
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
Wezcie napiszcze co sie stało ciekawski jestem
Antos przeciez sie nie obrazi.
Antos przeciez sie nie obrazi.
...
Napisał(a)
Co mu się stało? Napisz ktoś, bo forum bez niego nie może funkcjonować
...
Napisał(a)
U Rafała wszystko ok, czuje się dobrze, tyle że wyjdzie dopiero pod koniec tygodnia także nie spamować tylko grzecznie czekać.
Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/kami,_siły_na_zamiary_-t855956.html
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
Poprzedni temat
problem z dlugoterminowym rozkladem treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- ...
- 242
Następny temat
Stagnacja
Polecane artykuły