SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 270011

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Moze dziwny zbieg okolicznosci, bo przeciez delikatne podbicie tłuszczy nie powinno powodowac rewolucji w zoładku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21584 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870720
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930
to ciekawe ze tak zaregowałes na zmiane

jak dalej cos nie bedzie tak to wskakuj juz powli na mase i h*j

organizm juz też pewno troche zmęczony, ile trwa juz ta redukacja?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21584 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870720
W sumie nie wiem, dość długo, ale jednak przez dużą część miałem sporo kcal, i trening nie był aż tak strasznie męczący, więc jakiejś wielkiej biedy nie ma.
Chciałem zrobić życiową formę, na mase jeszcze przyjdzie czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30006 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609930
forma tak juz jest b.dobra.

w sumie takie rewolucje żałądkowe sie czasem zdarzają, ja nie mam za czesto ale akurat mnie dzis złapało, a od czego to nie wiem bo jadłem jak w sumie zawsze i na kibu trzeba było zasiasc;d

pamietam ze jak rok temu redukowałem, tez jakos wtedy test prowadziłem i byłem na diecie CKD to wtedy cos tam pytałeś bo tez coś na redu zmieniłes z dietą i pisałeś ze własnie się troche pozmieniało ze jakby podlało, ale juz dokładnie nie pamietam jak to było ;-P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21584 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870720
Faktycznie! Pamiętam, to chyba też był test hi-teca Już też nie pamiętam dokładnie o co chodziło, ale właśnie coś z ckd, bo przeszedłem wtedy chyba na 2 tygodnie na ckd i lipa była
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wazne ze ladowanie bylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
świetna nuta podczas trenu leci.Jak mzoesz zapodaj link skad bierzesz taka muzyczke :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
Imo przypadkowa reakcja na zmiane w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21584 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870720
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kazda partia 2x w tygodniu

Następny temat

Ma ktoś konkretny plan FBW na rzeźbe?

WHEY premium