SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 270041

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
za syzbko kliknolem entere i nie mogelm edytowac chcailem jeszcze dopsiac ze ja juz dzis nei wyrabailem bez silki i robilem pompki podciaganie skoki na skakance xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prz, chciałbym Ci serdecznie podziękować za Twój czyn (zmiana avka). Jak zobaczyłem tą formę godną olympii, to od razu miałem ochotę ubrać buty, wziąć torbę i pogonić na trening... mimo tygodniowej przerwy...
Zrobiłem print screena, powiekszyłem avatar, wydrukowałem w formacie A2 i powiesiłem nad łóżkiem. Jeszcze raz chciałem Ci podziękować, od dziś to mój nowy motywator. Dążę do podobnej formy, ale nie wiem czy stać mnie na takie skomplikowanie drogie saa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41976
Bez przesady każdy od czegoś zaczynał

Tu macie Shita https://www.sfd.pl/16_lat_fotki_do_oceny-t656966-s4.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Tak w ogóle. To naprawdę jesteś ty prz1993 na tym avku?
Bo jakoś zupełnie nie podobny xDD

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41976
Vencilq czytaj 70 str
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21589 Napisanych postów 30810 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870732
Ties: Właśnie nie byłem, bo mieli roztworzyć u nas na wiosce, ale jak zwykle są opóźnienia Jutro do miasta skoczę

Przemyski: To nie są tanie rzeczy. Godziny ciężkich ćwiczeń, setki wyżeczeń żeby dojść do takiego wyglądu...

Marcin: Shit to sie akurat nic nie zmienił

Venc: No ja, ja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Za dużo masy po prostu masz na Avku i wydajesz się większy, niż jesteś naprawdę. To się pytam czy to ty?
Musiałeś jakieś strzały brać :D

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Patrzac na Av. widze ze ładna reduckje zrobiłes
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

kazda partia 2x w tygodniu

Następny temat

Ma ktoś konkretny plan FBW na rzeźbe?

WHEY premium