Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

Troche z innej beczki ;) znajomy kolega uzywa szejków proteinowych do rozbudowy masy zreszta jak wszyscy :P czesto zmienia firmy i smaki zeby mu sie nie znudziło ;) pewnego razu opowiada o dobrym białku znanej "drogiej firmy" które uzywa i opowiada ze to gó##wno wogule sie nie rozpuszcza , jak ludzie to pija przeciez to grudy pływaja po wierzchu , pyta nas a my z kumplem ze u nas wszystko ok bez problemów zadnych ;) moze pokaz jak to robisz -- koles wsypuje białko zamyka miesza pije -- pierwsze co zrobił kumpel to wy&&&&ebał sie na ziemie ze smiechu i mówi jak mieszasz to wypadałoby zebys robił wiecej jak 5 ruchów a tak wogule to zakładaj sitko jak cos kolega lezy i kwiczy ja zachowuje powage ostatkiem sił --kumpel z podłogi ryczac ze smiechu mówi --ost pytanie ile tego wypiłes w ten sposób ? koles odp ze 2 kg w tym momencie i ja nie wytrzymałem i brecha na cały klub

Tytułem wstepu:
U mnie na siłowni jest starszy trener, ciężko się z nim rozmawia, jest małomówny i troszkę gburowaty, jednak jeśli troche się go pozna to jest w porządku i służy pomocą.
Dziś na siłke wchodzi zielony (70kg), który nie ma pojęcia ani o trenigu (ćwiczy gdzie popadnie) ani o diecie(niby wie ze bija dzwony ale nie wie w ktorym kosciele)i MEGA zadowolony z siebie z wieeeelkim uśmiechem na japie mówi:
Trenerze, ćwicze dopiero 3 tygodnie, a już jestem kilogram mięśnia do przodu; po czym trener spokojnym głosem odpowiada:
właśnie widzę, że już w drzwiach się nie mieścisz :D:D:D padłem :D

Ostatnio siedziałem na siłce i patrzę :D a taki młodzian robi wyciskanie zza karku na suwnicy i z jednej strony ma założone 10kg a z drugiej 5kg :D pytam czy z tym obciążeniem wszystko w porządku , a on , cyt."No , no , no prawą rękę mam silniejszą" hahahaha :)

kiedys na silce pytam sie kumpla co bedzie teraz robił za cwiczenie na nogi odpowiedział ze TELEMARKI ( oczywiscie wykroki ) do dzis z tego sie smieje

Kopiemy sobie w gardę tak dla odmiany. 15 kopnięć lewą nogą a potem prawą chyba trzecią serię robiłem i zapomniałem, że na podłodze leży hantel. Nie wiem jak to zrobiłem ale chcąc kopnąć kumpla na wys. barku zachaczyłem palcami o ten hantel (palce 4 tyg temu lekko połamane). Oczywiście ja zaraz łapię się za sine paluchy a kumpel nie wie o co chodzi. Potem siada na ziemii i robi to co ja - masuje sobie palce.
ja- dlaczego to robisz?
on- no to co ty, rozciągam paluchy.

ja ostatnio sie kłóciłem z najwiekszym koxem na siłowni ze za budowe mięśnia odpowiada białko a on mówił ze węglowodany, bo jak dużo węgli jadł to był najwiekszy

ps. 12 lat treningu 50 w łapiexD

U nas na siłkę ostatnio chodzi taki bandzior , wyszedł z pudła, dobra masa i siła. Chodzi tam z dwoma typami, jeden chodził już wcześniej, a drugi początkujący. Robili akurat nogi, po przysiadach poszli robić hack przysiady i wypychanie nóg na suwnicy. Mieli po 200kg tam i typowi (temu bandziorowi) było mało, a miejsca na suwnicy już nie było . Pyta się tego swojego początkującego kumpla:
"ile ważysz?"
"no koło 100"
"to właź na górę"
" no ciekawe ****a jak ja tam wejdę "

5min minęło zanim się ulokował tam na górze, porobił parę ruchów i mówi, że mało i niech wejdzie ten co już ćwiczył wcześniej, waga ok. 120, zrobił 4 razy z nim. I padło hasło do tego koksa, żeby we 2 wbili, każdy tam lał ze śmiechu, bo myślał, że żartuje, a on mówił serio i musieli we 2 włazić na suwnicę . Kumpel nagrywał filmik, łachowo to wyglądało, aż nie mogłem ćwiczyć, ciągle cieszyłem japę. Może jak to opisuję to tak fajnie nie wygląda, ale w rl w chvj lepiej .


Na takiej suwnicy to robili
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#7

gif 7a

Raz poszedł ze mną kolega, który jest wzrostu 1,60m, a ja 1,93m akurat w ten dzień robiłem nogi i barki. Robimy nogi, przyszła kolej na suwnicę. Siadam, pokazuje co i jak, po czym "odkładam" na najwyższy szczebel (jak to zawsze robię) i zaciągam wajchę. Siada kumpel, usadawia się wygodnie, po czym okazuje się, ze nogami do platformy nie sięga Beke miłem dobrą, musiałem mu sam zniżać. Potem miałem kłopoty żeby tam usiąść z nogami na platformie po seriach kolegi :D

Zmieniony przez - Zuxon w dniu 2011-02-27 16:23:50

A ja dziś jadę autobusem i pech trafił, że złapała mnie kontrola. Faceci niekumaci - mówię im, że nie mam karty miejskiej bo zostawiłem wszystkie dokumenty. Oni mi nie wierzyli i wezwali policję by potwierdzić moje dane.
Ja-j
Policja- p

j- dzień dobry
p- dobry, dowód proszę
j- nie mam dokumentów, kontrolerzy po to panów wezwali
p- w takim razie musimy pana przeszukać.
j- dobra.. (podaję im torbę)
p- (przeszukuje torbę)
p- oooo co my tu mamy!! ( 10 białych tablet BCAA + w pip żółtych piguł AMINO 4500)
j- To aminokwasy
p- (otwiera mniejszą kieszeń a w niej 4 torebki(tzw. dilerki) z białym proszkiem) - a to co?
j- izotonik w proszku
p- proszę wsiąść do radiowozu. (dalej sprawdza plecak i teraz najlepsze znalezisko... paczka(przeź. folia)z białym proszkiem obwiązana taśmą.
p- Serek mamy dilera.
j- panowie to mono treca, żaden ze mnie diler!!
p- Udowodni to pan na komendzie.
j- a nie możemy podjechać do jakiegoś sklepu i sprzedawca oceni?
p- (po długim biadoleniu) A gdzie jest?
j- 200m stąd (i tak się skończyła akcja, sprzedawca potwierdził, że to legalny towar a ja cóż.. lekko się spóźniłem na wykłady ale do teraz mam brechę z całego zamieszania)

PAMIĘTAJCIE DRODZY PAKERZY
- ODŻYWKI TRZYMAJCIE W ORYGINALNYCH OPAKOWANIACH BO NA "DOŁKU" MOŻECIE SPĘDZIĆ NOCKĘ:)

akcja działa się dziś ok. 12.14:) w bydgoszczy.

Pewnego dnia z kumplem zastanawialiśmy sie nad fenomenem odżywki magnum 4000 treca.
13% białka, mono i mct... myślimy tak: kupie 4,5kg serwatki, do tego wsypie 300g mono, bede pił z mlekiem, wyjdzie to samo tylko taniej. Tak zrobiłem. wypiłem porcje przed treningiem...

tak długiej przerwy miedzy płaską a skosem nigdy nie miałem moje jelita to chyba w spuły z bólu sie powiazały. NIe życze tego nikomu xD