Sorry za spam ale Ludi Dodał 2 min wczesniej:) powiedziałeś bro "SUCHEGO mięcha" wlasnie musze szukać bodzców aby się nie podlać.a psychicznie gdy robie jeden dzien naprawde W******lania cheat meal to na drugi ostro za pier dalam. psychicznie licze kalorie itp::D
polecam lekturę tego posta : http://imperium-sportu . pl/viewtopic.php?t=9057&highlight= (porobiłem przerwy by sie adres wyswietlił,) tam masz wszystko (na poczatku spam potem wypowiedzi speców)
sory za potorzenie teraz i ten spam wczesniej a opłaca sie robic ta faze nasycenia(beda po tym lepsze efekty)? i jesli tak to jak ja robic ta kreatyna olimpu wogole jest dobra? bo czytalem gdzies na tym forum ze najlepsze sa CREAPURE. wiec moze lepsza by byla UNIVERSAL Kreatyna Creatine CREAPURE lub cos innego a co do WPC to te z treca tez troche [...]
Dzięki za odpowiedzi! Chpdziło mi o kąpiel około 15 minut w super gorącej wodzie, a potem lodowaty prysznic (a nie na przemian), czyli moge dalej stosować ten sposób na zakwasy Dałem każdemu sogacza ps. kto mnie rozprawiczy w Fitnessie??? <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> 5 Dan Karate - Do Tsunami
Sory za spam ale nacisnąłem enter i wyslalo a nie da się edytować. Jego wyniki: test 700 ng/dl, TSH 1.2, ft3 3.0 , ft4 12.2 , prolka 8.0 , estrogen 20.5
pawcio do mnie ta mowa? dobrze wiem co to regeneracja i dlatego zadałem właśnie to pytanie. Myślisz, że to JA ustalam plan zajęć na obozie treningowym? p.s. gdzie Ty tu widzisz spam? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-06-27 16:10:56
[...] może nie tyle wyczerpał co jest tylko jedna możliwość -co wskazano powyżej, szeroka edukacja i w tym celu jest odnośnik do encyklopedi działu, choć tak naprawdę powinien być do początkujących... więc wobec powyższego temat zamkną naprawdę gdy pojawi się tutaj jeszcze jakikolwiek spam.{{:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-15 20:00:12
to czekamy na wypowiedzi ;) chociaz Oska moze to juz uznac za spam bo to jzu nie bedzie na temt wiec nie wiem czy to dobry pomył ale próbuj ... ;) p.s. bedzie dobrze ...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Później wrzucę zdjęcie i jakbyś mógł ocenić czy warto teraz redukować ten tłuszczyk czy dopiero później. Z kreatyny nie zrezygnuje, mam pieniądze a efekty są widoczne więc dla mnie jest ok . PS: albo w sumie nie ważne, nie mam aż tyle żeby teraz redukować. Sorry za spam . Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-01-30 19:37:29
Zrobił się spam. Jak ktoś nie ma nic do powiedzenia w temacie to niech się nie udziela tutaj. Jak ktoś może coś doradzić będę wdzięczny. Pozdrawiam i wesołych świąt
mr_RuFuS -wiem, że chęci masz dobre ale takich postów jest trochę i to jakościowo o wiele wyżej stojących, no i kompletnych... wiec chyba muszę to potraktować jak SPAM.