[...] Cukierki: bez cukierków. Zapomniałam tabsów ze sobą a na wieczór nie chcę wyrównywać Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne , kurkuma, zioła prowansalskie, cynamon, papryka słodka, musztarda, oregano, bazylia Warzywa: surówkowe. mało i z dodatkami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/264e9f65124d43d29a5ef200323d5de9.png [...]
[...] dokładnie, połowa plecków Agnes i już by było i dla mnie oki :) Co do zmian w diecie, w tyg. coś sobie przeliczę, a! - robicie ryby na parze? Takie mdłe wychodzą, były zioła, cytryna, przyprawa do ryb, a potem sos czosnkowy i dopiero nabrało smaku. Jakieś wypróbowane sposoby? Dziś dzień bez ćwiczeń, bo cały tydzień były aero lub siłowe [...]
Po minucie ciekawe myśli nachodzą to dobrze ze nie daje rady az tyle wytrzymac gruszkanajpierw nacieram przyprawami i ziolami < u mnie imbir cynamon ziola prowansalskie papryka slodka i pieprz> mozna dac sok z pomaranczy tez i co komu fantazja podpowie i na jakis czas do lodowki...pozniej obsmazam wstepnie na rozgrzanej patelni z kazdej [...]
Dwie przykładowe miski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4810e4569784858962a3bb32f0a4cc0.jpg Pierś z kurczaka 200g (na parze) Ryż brązowy 50g Oliwa z oliwek 15g Jogurt naturalny 70g Brokóły na oko Przyprawy: Pieprz, Chilli, Curry, Zioła prowansalskie, czosnek świeży /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c731fa3d80144f408aa2f47c2f5d59e4.jpg Pierś z kurczaka 200g [...]
[...] drapaniem, które powoduje ranki. Stąd tam gdzie tego najbardziej potrzebuję - brzuszek - tłuszcz nie daje za wygraną... Jestem w potrzasku. Oprócz tego jem Telfast180 i piję zioła Alveo, po których w pierwszym tygodniu mnie tak wysypało, że chyba nie ma miejsca gdzie nie miałabym jakiejś plamki Ale już lepiej. Ta choroba to istny wąż w kieszeni, [...]
no to zalezy co uwazasz za picie, gorzkie wodki sa robione praktycznie na calym swiecie i spozywane w celach poprawy trawienia. Gorzkie ziola dobrze dzialaja na nas po prostu, a ekstarkty z nich uzyskuje sie wlasnei zalewajac je wodka. Jeżeli jednak twoje zasady zabraniają ci picia alkoholu to tak, musisz byc swiadoma, ze jest to alkohol , tak [...]
dbam o to co jem, bo zauważylem ze jak jadlem to co wpadlo w reke to pozniej mialem to wsztystko na twarzy :/ a jak juz cos wyskoczy to od razu zaczynam miec tlusta cere, wtedy myje mydlem siarkowym (~3,5zl) ziola acnevulten i ziola oczyszczajace organizm z substancji zawartych w diecie (oba po 4zł)
[...] spokojnej jazdy na rowerku Na więcej nie miałam siły Czas teraz na kolejne fotki jadła śniadanko - jajecznica, banan, papryka, ogóreczki kiszone, kawa z mlekiem w mojej ulubionej filiżance posiłek potreningowy - brązowy ryż, tuńczyk, brukselka, zioła Pozdrawiam! P.S. Co tu tak cicho??? Nikt mnie już nie odwiedza? Chlip chlip chlip...
[...] Dodatkowo wprowadziłyśmy nalewkę, która miała na celu oczyszczenie woreczka żółciowego (jej bardziej hardcorowa wersja pomaga w pozbyciu sie kamieni żółciowych) wątroby, zioła oczyszczające wątrobę no i wspomagające prace nerek. Soki warzywne świeże dostarczały wam enzymów trawiennych kiszona kapusta bakterii jelitowych ułatwiając trawienie. [...]
shoxu Z góry Ci mówię, że nie masz szans ********************************** Wtorek - 08.06.10 1 - jajka + oliwa 2 - jajka 3 - jajka 4 - wątróbka drobiowa 5 - wątróbka drobiowa + masło orzechowe 6 - białko + masło orzechowe Zakupiłem se masełko i miałem mega ochote na nie Posiłek nr 2 i 3- czyli jajca na wynos z takim sosikiem Posiłek nr 4- [...]
150g mąki 100ml gorącej wody (ale nie wrzątek) 5ml oliwy 5g proszku do pieczenia Do smaku możesz dać jakieś zioła ;) 1. Mieszamy suche składniki 2. Zalewamy gorąca woda. 3. Zagniatamy ciasto. 4. Dodajemy oliwę i jeszcze raz zagniatamy. 5. Wałkujemy ciasto na placki. 6. Smażymy na suchej patelni z obu stron. 7. Tniemy na nachosy ;) Wiadomo [...]
3. Przyprawy - ostrzegam przed gotowymi mieszankami, marynatamioraz kostkami rosołowymi (te sa wyjątkowo napchane chemią) - tutaj najlepszym rozwiazaniem jest kupowanie czystych przypraw lub ziół i tworzenie własnych kompozycji: - MIESZANKI ZIOŁOWE DO SAŁATEK (b.c i b.g): Kamis "Fit up - sosy do sałatek lum mieszanki do ryb, zup itp" - ZIOŁA - [...]
Dziewczyny, bardzo się cieszę, że ktoś wreszcie i u mnie spamuje :) Ja kiedyś smarowałam Sudocremem, ale nic mi nie pomogło. Zioła to samo. Ale spróbuję jeszcze raz. Może cała taka kombinacja jednocześnie na raz pomoże. Czekoladę kupiłam w Organic Farma Zdrowia w galerii handlowej Złote Tarasy, ale kupuję tam rzadko, gdyż jest drogo – jedna [...]
[...] cały wieczór kuśtykał, ale nic nie przysapał do mnie hrhrhrhrh byłem wczoraj zjarany bardzo i pijany,a tu ktoś puka i mówi policja, proszę otworzyć, ja na stole w chvj zioła, pakuję wszystko do folijki, i do japy włożyłem żeby połknąć jak coś, ziomek poszedł otworzyć drzwi, patrzę a tu kumpel z roboty wracał i sobie żarcik zrobił, [...]
wit a pomaga na skore ale czy odrazu trzeba sie faszerowac... Najlepiej jedz sobie morele suszone maja duzo vit a mozesz dodac do tego ziola apteczne bratek (pic 3 razy dziennie. Mozesz tez przemywac twarz ziola apteczne- vagosan czy jakos tak. Powinno pomoc