[...] stresorów oraz dodanie środków relaksacyjnych: w diecie to węglowodany poprawiające wychwyt serotoniny oraz można pomyśleć o dodaniu tyrozyny jako prekursora dopaminy, oraz zioła szafran, melisa czy różeniec górski, ashwaghanda. Kolejny problem nie tylko wyszukiwanie problemów a myślenie nad rozwiązaniem ich i świadome postępowanie - chcesz nie [...]
[...] je w marynacie najlepiej ze 12 godzin zrób marynatę wieczorem a rano masz gotowe. Hym marynatę zrób według upodobań bazuj na oliwie z oliwek albo oleju dodaj jakieś zioła papryke śól pieprz co uważasz, czosnek itp Znam przepis na serduszka z grilla ale w piwie :) serduszka olej i piwo w proporcjach 1:1 zioła prowansalskie sól pieprz [...]
Czesc. chcialem dozucic troche slowa do waszych kometarzy.wiec tak jestem chory na bigoreksje czy jakos tak.gdy nie pojde na silownie to dostaje bialej goraczki potrafie dom przerzucic do gory nogami.kiedy pojde na silownie czuje sie tak sczescliwie jakbym spalil 10 gramow ziola bez kitu.wiem ze za duza uwage przykladam do swojego ciala mam 17 lat [...]
Niby badania mówią że ziólka są mało przydatne no ale ja jestem już 9 dzień na test a boost i pvl ultra tribestis i powiem że albo coś tam dodają albo te zioła naprawde działają. Libido wytrzymałość i agresja na treningu i poza nim bardzo mocno się u mnie zwiększyły (przez to że bardziej agresywny się zrobiłem na treningu, mogę więcej [...]
[...] jeszcze przyprawy do kuraka albo jakiejś innej Ja sypię zawsze co mi przypasi i jest git, jak lubisz paprykę to dowal jeszcze śłodkiej, ja nie znalazłem to nie dałem I zioła prowansalskie średnio, ale oregano jak najbardziej A jak masz szczypiorek to wal pół kilo nawet chyba, że nie lubisz a Krik, jak chcesz pospamowac to wbijaj np. [...]
[...] miarkę wheya (20-30g) albo 15 g + kilka suszonych żurawin pokrojonych drobno żeby się równo rozożyły w cieście, łyżeczka kakao, cynamon... Jak na słono to przyprawy, sól, zioła. Do całości leję trochę mineralnej gazowanej i miksuję dolewając wody tak by mieć ciasto naleśnikowe (konsystencję musisz wyczuć na zasadzie prób i błędów ;-) ). Smażę [...]
[...] pomogły mi żadne ze stosowanych środków wspomagających: siemię lniane, marchewka gotowana, suszone śliwki, duże ilości wody, błonnik (w spożywanych produktach), ani nawet zioła (liść senesu, ale ten piłam tylko raz). Pozostało mi jeszcze nafaszerowanie się otrębami, lecz dopiero od poniedziałku, bo nie mam w domu. Nie wiem, co mogę jeszcze [...]
zależy generalnie sam korzystam z dobrodziejstw medycyny naturalnej (masaż, refleksoterapia, akupresura, zioła), oraz współczesnej (głównie badania specjalistyczne, ostatnio USG barku). Generalnie leków jako takich nie brałem dawno, bo od około 6 lat nie chorowałem na żadną infekcję/grypę/przeziębienie. Doskwierają mi czasem problemy natury [...]
[...] nadmiaru wody. Komosę gotujemy około 15 minut, odcedzamy. Mieszamy komosę ze szpinakiem, wbijamy jaja. Całość dokładnie mieszamy i doprawiamy do smaku (sól, czosnek, dowolne zioła itd.). Dobrze wymieszaną masę smażymy na patelni teflonowej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1030a8b9306e4fc780fb61524dc515e6.jpg SMACZNEGO!!! :-) Zmieniony przez - meraviglia [...]
Rozumiem, czyli w sumie najlepiej robić produktywne i przyjemne rzeczy a syf powinien sam przejść? I do tego dorzucić afirmacje i zioła? Bo chodzi o to, że ja już jestem dawno za etapem pokonywania lęków i nie boję się że coś mi się stanie, ale czuje po prostu duże napięcie nerwowe w sobie, które schodzi jak mam kompletny spokój tzn jak śpię np [...]
dzisisejsza to było : 1/2 dużej cebuli, pokrojona drobno w kostkę i siup na patelnię teflonową w czasie jak się smaży (na małym ogniu), kroję 1/2 pomidora dużego i dorzucam, po chwili ja robię tak że wyłączam całkiem ogień i czekam chwilkę, rozbijam odpowiednią ilośc jaj (dziś 4) na patelnie, dzieki temu że się nie smaży to się nie zetną od razu, [...]
[...] po wczorajszej tabacie i po całym tygodniu. Dobrze że dzisiaj nie mam siłowni bo bym nie dał chyba rady... -- "Nagły Atak Spawacza - Złodziej Życia" -- bubel - sos mojej roboty. Jogurt naturalny + przyprawy (np. zioła prowansalskie, chili, papryka śłodka, czosnek granulowany, pieprz, oregano -- właściwie chyba tylko te dawałem). -----
[...] "Ten rzeczywisty obraz co przenika tłumy Psy za kokainę się blantują i za sumy Za to balują, walą w nos, ruchają d***** A dobry dzieciak grzeje sanki za nabitki zioła Gdzie dookoła kvrwa mać jest logika Szkoła życia, życia szkoła na chodnikach Na ulicach patologia wystawia pułapki Problemy z alkoholem widać i tu nie ma gadki W jednym [...]
mnie na ssanie ratowaly warzywa. ale u mnie wegle +- kilka gram nie robilo roznicy. potrafilem oj...ac na posilek kg pomidorow i ogorkow.przez jakas godzine bylem najedzony%-) oj zacznie sie Antoś prawdziwa walka;-) pomysl o czyms co dobrze hamuje apetyt jakies splacze ew ziola i tu juz nie chodzi o efekt spalania bo ten uzyskasz treningiem i [...]
[...] Nie, bierz te preparaty niezależnie od multiwitaminy. Magnez najlepeij przed snem 7. Czy mogę czerwoną herbatę? Będę musiała się trochę nabiegać, by znaleźć te wszystkie zioła, o których istnieniu nawet nie widziałam Możesz, ale nie przesadzaj z nią. Pamiętaj, żeby wypijać codziennie 2 płynów (ziółka, woda, sok warzywny; kawa i herbaty się [...]
filonka jz ci przesle, wszytsko bo si ezastanawiam robimy z ukierunkowaniem na nerki czy na watrobe, moze to drugie ci sie przyda chociaz wlasnei zawsze ziola i hormony moga interferowac to dosc silny proces czyszczenia jest 2dni jesz warzywa pierwszy i ostatni a 3 dni w sroduku pijesz coki ziola i wode tak to wyglada generalnie ilosci sa [...]