SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • BOL NEREK !

    Temat
    Doping

    [...] obu stronach w boku.Czytalem ze spozywanie duzej ilosci białka moze objawic sie takimi objawami, a spozywam MLO i serwatke białkowa.Moze to jakies przeziebienie?Co byscie mi doradzili? moze jakies zioła? staram sie pic duzoo płynow. -Czy w razie pojscia do lekaza i po badaniach moczu i krwi, wyjdzie ze jestem na dopingu???? Pozdrawiam Rafal_tch

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2003-11-13 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczony szczupak

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] rozmrażanych smażonych morszczuków i tilapii postawiłem na świeżą rybę. Wybór padł na szczupaka. - szczupak około 1,5kg. - cebula - czosnek - pietruszka natka - cytryna - zioła (prowansalskie, bazylia) - olej - sól, pieprz Szczupaka wybebeszyć (no chyba że ktoś kupił wybebeszonego). Natrzeć trochę olejem, opruszyć delikatnie solą i pieprzem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2010-11-23 19:48:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    # Nie wiedziałem gdzie postawić tego posta # Sen jest bardzo wazny ale niektórzy mają z nim problem , często się budzą, itp ..... czasami tesch tak mam , macie jakiejs sposoby na to żeby sie lepiej wysypiać, głebiej... Może wysiłek przed snem może jakiejs zioła, tabeltki naseenne chyba nie są najlepsze..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2004-03-30 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym po cyklu jakis deprech przechodzic lub wrocic do punktu sprzed cyklu badan na poziom hormonów nie robiłem ale podejzewam ze moze byc niski przez czeste palienia zioła i mało aktywny tryb ztcia w ostatnich kilku miesiacach nie liczac siłki 4 razy w tyg kiedys jak mete brałem to czułem sie jak krol swiata a po cyklu lekkiie deprechy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2012-03-25 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (np. wasa) - 2 cienkie plasterki polędwicy z indyka - 50g sera chudego Posiłek 3 (13.30) - tuńczyk w wodzie 100g - ryż brązowy 50g - oliwa z oliwek 10g -przyprawy :) (zioła prowansalskie, bazylia...) Posiłek 4 (obiad - tradycja rodziny obiadu wspólnego o 17) - ryż brązowy 100g - piersi z kurczaka 100g - oliwa z oliwek (pierwsze tłoczenie) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-09-21 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit pizza z patelni

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] pieczarki, szpinak, kukurydza, papryka mielona słodka i ostra. Sos czosnkowy: - porządna łycha ok. 30g śmietany 18% - 5g majonezu (można pominąć) - 1 duży ząbek czosnku - zioła prowansalskie Przygotowanie: - Mąkę mieszamy z wodą i drożdżami, wyrabiamy kulkę i odstawiamy w ciepłe miejsce na jakieś 30 minut. - W tym czasie przygotowujemy sos: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2016-05-26 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynamon

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Wiem, że na redukcji należy stosować zioła i przyprawy, bo przyspieszają metabolizm i poprawiają smak potraw. Jednak czy przyprawa taka jak cynamon(moja ulubiona) nadaje się do np. porannego słynnego placka z białek i płatków owsianych? Czy cynamon nie jest kaloryczny? Nie zawiera cukru? Dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2010-03-29 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś sos. Olej, oliwa, jogurt naturalny i majonez odpada... Naprawdę nie mam pojęcia co wymyślić. Szukałem na forum, ale wszędzie jogurty i oleje... Myślicie, że musztarda rozrobiona z wodą + jakieś zioła może być dobra? Byłbym bardzo wdzięczny za pomoc. Sałatka jest z sałaty lodowej, pomidorów, ogórków, kukurydzy i jakichś tam drobiazgów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2014-09-01 09:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPORNOŚĆ SIŁACZA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    niechce się dziś rozpisywać by niezanudzac z naturalnych specyfików poprawiających odporność i wzmacniających nasz naturalny system immunologiczny moge polecić następujace zioła i pożywienie na konkretne przypadłości bądż infekcjie które odpowiednio na nas wpłyna. --NA PRZEWLEKŁE CHOROBY UKŁADU ODEECHOWEGO(GDY COS NAS MĘCZY) ECHINACEA MAŁO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2005-12-02 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maksymalnych ciężarach, ale mimo wszystko boję się nawrotu choroby i kolejnej przerwy w treningach. W związku z tym, czy polecacie jakieś suplementy konkretne, jakieś zioła, dodatki do diety, cokolwiek żeby maksymalnie się wzmocnić i przygotować na nowe treningi? Przyznam, że ostatnio moja dieta była uboga w warzywa chociaż nie wiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2018-02-01 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówka..pytanie:)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam..chcialem sie zapytac w jaki sposob robi sie parowke:) bo ja robie to w nastepujacy sposob...do garnka wlewam 3l zimnej wody + zioła(rumianek+szałwia)i to gotuje jakies 10min na duzym ogniu i twardz pod recznik:) i wydaje mi sie ze jest to lepszy sposob poniewarz woda wiecej paruje:) tylko nie wiem czy taki spobo jest dobry i czy cos daje..z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2009-02-11 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczna pieczeń

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] - 1 kg piersi z kurczaka (u mnie schab) - 6 jajek - po pęczku koperku, natki pietruszki i szczypiorku - 1 główka czosnku - sól - pieprz ziołowy - oregano - majeranek - zioła prowansalskie - 250g jogurtu naturalnego - 1 ogórek kiszony Sposób przygotowania: 1. 5 jajek ugotować na twardo. Połowę czosnku przecisnąć przez praskę, połączyć z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2012-07-22 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 12 porcji •800g mięsa mielonego z indyka •3 ogórki konserwowe •200g marchewki •100g zielonego groszku •1 łyżka masła roślinnego •przyprawy ( pieprz, oregano, zioła prowansalskie ) Etapy przygotowania 1.Ugotować pokrojoną w kostkę marchewkę i groszek. 2.Pokroić na kostki ogórki konserwowe. 3.Do mięsa dodać ugotowaną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2008-10-20 23:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko przytylem jak sie tego pozbyc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolicach bioder, w ogole to nigdy nie mialem czysteko miesnia-widocznych zyl czy innych takich wyraznych kasztaltow. Z gory mowie ze nie chodzi mi o jakies "ostre zioła" chce cos kupic dostepnego bez zecepty, co wybrac l-carnityne,hmb,--co mi polecacie i co juz jest sprawdzone???? od razu prosze podac cene i zawartos na ile starcza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2003-08-30 00:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo sporadycznie. Proszę o porady począwszy od treningu, poprzez dietę. Jak utrzymać motywację, aby nie brakło w trakcie. Może jakieś pomysły jak "odnowić" organizm, żeby oprócz formy również organizm wracał do dawnej świetności, bez nadmiernego eksploaowania. Może jakieś naturalne suplementy(żadne odżywki), zioła pomogłyby w takim procesie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2012-04-04 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorsz w pomidorach

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] • 80 dag filetów z dorsza, • puszka pomidorów, 2 cebule, • jajko na twardo, kostka bulionowa, • 2 ząbki czosnku, odrobina masła, oliwa • sok z cytryny, bazylia, zioła prowansalskie, • mielona papryka, sól, pieprz 1. Piekarnik rozgrzać do 220 stopni. Filety opłukać, osuszyć, skropić sokiem z cytryny. W rondlu rozgrzać odrobinę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2009-07-24 10:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawić prace nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chory,mimo dużej ilości spożywanych płynów mało oddaje moczu.Co robić,aby poprawić pracę nerek,jakie stosować napary,które zioła pić,jak dawkowa?Czy jest to choroba uleczalna,czy można leczyć chorego w domu,czy konie3czna jest hospitalizacja.Jeżeli zachodzi potrzeba stosować dializote3rapie,na czym to polega,czy można wykonać w domu,czy konieczna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-12-22 05:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11:00 Pierś z kurczaka 200g Kapusta pekińska 100g Rzodkiewka 50g Papryka czerwona 40g Koperek 20g Oliwa z oliwek 20g 3 14:00 Ryż biały 200g Mintaj 200g + przyprawy i zioła Trening - 15:00 Banan 180g Po treningu - 17:00 Banan 180g 5 18:00 Jajka 100g Makaron 80g 6 21:00 Chleb razowy 200g Ser twarogowy chudy 200g Rzodkiewka 50g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-06-27 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza z dyni

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] ziemniaczana (kilka łyżek) - można zamienić inną mąką - przyprawy do smaku (u mnie sól, pieprz, imbir, odrobina czosnku) Wierzch: - sos (koncentrat pomidorowy + musztarda + zioła prowansalskie) - mozarella (100 gram) - odrobina parmezanu lub innego podobnego twardego sera - salami (50 gram) - trochę posiekanej cebuli - jedna-dwie pieczarki Co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2016-01-01 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Licorice root

    Temat
    Swanson

    [...] oraz układu oddechowego i trawiennego. Dzięki 450 mg czystego, wysuszonego korzenia lukrecji w każdej wygodnej kapsułce Swanson sprawia, że korzystanie z tego niezwykłego zioła jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Składniki: Korzeń lukrecji, żelatyna, celuloza mikrokrystaliczna (włókno roślinne), stearynian magnezu, krzemionka. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 162 Data: 2020-01-21 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)