zalewa

- sustanon rozni sie od omki jednym testosteronem - omka zalewa bardziej woda, w moim przypadku powychodzily mi strasznie zyly (bralem go z meta) - na cyklu 12 deci + 8 sustanonu za to zrobilem calkiem sucha mase, balem sie brac go wiecej aby mnie nie zalalo woda, ale jak sie przekonalem nie slusznie - jeszcze jedna sprawa - omka bardziej [...]

Cypio mniej zalewa.

NNajpierw zajmij się układaniem pożądanej diety a nie szukaniem sumpli %-). Imo za dużo białka daj 2-2,5g/kg, tłuszczu 1g/kg i reszta węgle i obserwuj czy Cię nie zalewa. P. S. Po kij Ci tyle kalorii ? Co ty nie sypiasz nigdy tylko ciągle w ruchu ?:-))

Tak spalacz :) Lecz zastanawiałem się też na kreatyną tylko czytałem wiele opini na ten temat ...Że w dobrych dawkach pomaga na redukcji,a jeśli przesadzimy zalewa I mam dylemat;/

[...] sobie sam robie cos to zawsze mysle ze mogłoby byc lepiej :) kreatynke tez mam po cyklu mam zacząc ja brac w ostatnim tygodniu cyklu tak ? nwm wlasnie duzo ludzi mowilo ze zalewa tluszczem ale jestem startujacym z koksem wiec nie chce brac sie od razu za nwdm co :) mialem na razie tylko cykl na muscle tescie nie powiem bo bylem zadowolony jak [...]

Skad wiesz ze Cie mono zaleje skoro nigdy nie brales? Wiekszosc osob mono nie zalewa sa jakies wyjatki ale jesli nie sprobujesz to sie nie dowiesz. Bierz proszek taniej wychodzi a roznicy nie ma zadnej. Szczegolnie ze wolisz proszek wiec biez proszek. No i podstawowe pytanie przed pierwszym cyklem dieta jest?

Na trądzik są sposoby :P A co do mleka to odradzam ponieważ zalewa tłuszczem to raz a dwa samo mleko to nie sposób żeby być bykiem.Musisz miec całą diete zaplanowaną na cały dzień ;)

Czemu na Boldku tak duzo sie je a nie tyje? sie je sie tyje a ze tak nie zalewa to masa lepszej jakosci, ja duzo jadlem troche biegalem i zylki byly b fajny srodek na redukcje ale wtedy aptetyt przeszkadza

Dodaj aeroby po każdym treningu a skoro zalewa odejmij kalorii.

[...] żebym najpierw się rzeźbił , bo masy troszkę mam (85 kg ) . Robię też A6W . A chodzi mi o to , że jak widzę gówniarzy na siłowni , ktorzy 60 kg machają sobie lekko to mnie zalewa . Sam nie wiem czy 60 podniose ... odnośnie łopatek , chodzę na basen raz w tygdoniu od jakiegoś miesiąca również i mam pytanie jakim stylem powinienem pływać , by [...]

zalewa woda twarz i wygladasz jak ksiezyc w pełni

shock+ storm ok. 250 zł mega mass 4000+shock około 350 zł mega mass to gainer do uzupełniania braków w diecie lub potreningowiec jeśli cię nie zalewa możesz spróbować meega mass 4000 + shock ale jeśli nigdy nie miałeś styczności z suplementami to lepiej mega mass 4000 + jakiś monohydrat

kreatyna na redukcji ma takie samo znaczenie jak na masie... a mono zalewa co najwyżej woda, nie tłuszczem. pzdr/

mi sie zdawalo ze jest wlasnie na odwrot.duzo ludzi pisalo o problemach z sutami a takze widze po znajomych ze na cyklu zalewa ich meta.czyli jakies dziala androgenne ma nie bede sie sprzeczal bo mety nie urzywalem , moja wiedzia a raczej niewiedza jest w tym przypadku teorytyczna

jak typowy ektomorfik na 3500 kcal się prawie nie zalewa tłuszczem a endomorfik bardziej

[...] jak na razie 8 strzelow silabolinu i 8 tescia i powiem ci ze takiego poweru to jeszcze nie mialem !!! Idzie sila ale i masa tez odpowiednio. Najlepsze jest to ze nie zalewa miesni woda. ogolnie rzecz biorac uwazam ze silabolin jest lepszy niz omenadren sustanol i inne pochodne tostesterony. Skladnikiem silabolinu jest nandrolon czyli to [...]

Zalewa masakrycznie a dodatkowo po nnim trzeba dac mocny srodek typu tren bo leci sila i masa. Nie raz blokowal mi apetyt.

[...] ja tylko chcialem sie poradzic po to jest chyba forum zawsze mi sie tak zdawalo ale chyba zle mi sie zdawalo. Starz moj to 5 lat z przerwami kretka to 5 cykl a deca i sustanon to czemu zly wybur dobre srodki, deca napewno sustanon tez tak nie zalewa woda jak oma a z koksami doswiadczenia mam lepsze jak z odzywkami i dlatego chcialem sie doradzic

[...] jak anorektyk, a teraz wyglądam w miare normalnie(nie jak umięsniony paker,ale zwykły gość, no może z lekkim brzuszkiem) ale pytam się bo w sumie mam takie przemyślenia, czy jedząc dużo zdrowych(kasze makarony,pieczywo razowe,braz. ryz) rzeczy można wyglądać jak zawodnik sumo? Co tak naprawdę jest sprawcą tego że zalewa nas fala otyłości?

[...] czasie Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Dodam ze jak zaniedbuje diete to mnie momentalnie zalewa i lekka tendencja do tycia ... endomorfik