Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Miesiąc za mną, mógłby się ktoś wypowiedzieć czy nie zalewa ? Zawsze lepiej od kogoś się dowiedzieć niż samemu oceniać :-) /SFD/2019/10/17/271b5c7e13604282a65895cd627bbea2.jpg /SFD/2019/10/17/f82f5a386c084608b2dc01f6b089d59b.jpg /SFD/2019/10/17/4dc2f0cca459457992e40c09f22512a3.jpg /SFD/2019/10/17/daa612782baf446da825317aadeb933f.jpg
bo pisze że nie chce sie zalać, na omie tutaj teżź sei każdy zalewa dałem mu przykład że można na takich środkach robić skuteczną redukcje. a 10mg metki z rańca jest git Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-07-16 19:18:04
[...] npp z ec "gęsty miodzik" i pierwszy wypust unichemu. Reszta podejrzewam że to był testosteron. Chodzi mi o to że nandrolon,nigdy nie dawał mi lepszej jakości.Mnie nandro zalewa.Obiektywnie mogę odczuć jak lece przez dłuższy czas na samym testosteronie i dopiero wtedy dorzuce npp. Ruszając,wszystkim na raz,człowiek nie wyczuje co [...]
[...] npp z ec "gęsty miodzik" i pierwszy wypust unichemu. Reszta podejrzewam że to był testosteron. Chodzi mi o to że nandrolon,nigdy nie dawał mi lepszej jakości.Mnie nandro zalewa.Obiektywnie mogę odczuć jak lece przez dłuższy czas na samym testosteronie i dopiero wtedy dorzuce npp. Ruszając,wszystkim na raz,człowiek nie wyczuje co [...]
[...] się też nad zwiększeniem dawki: - z 250mg e5d na 250mg e4d Pewnie powiecie: 1. Z takimi tematami to dział Trening, dieta - no ale wszystko jest 100%. 2. Taki urok enana, że zalewa wodą - dlatego dodałem ATD. 3. Enan się jeszcze nie rozkręcił, poczekaj jeszcze z 2 tygodnie - ja go głównie biorę jako antykatabolik ale tutaj nic nie leci. 4. [...]
widzisz, moze jestes takim typem, ktorego po zbyt duzej ilosci ww zalewa itp. ja bym obnizyl ww (chociaz nie podales ile i w jakich proporcjach spozywasz) a podniosl tłuszcze.. ( w ogole napisz rozklad b/t/w) poza tym zwieksz aeroby, zacznij od 3x30min, potem 4x30, 5x30 itp. a potem zwieksza np. o 5 minut czas i obserwujesz organizm i w koncu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie pisze ze mnie zalewa tylko przy nizszym poziomie tluszczu zle sie czuje, tragicznie, i organizm wg mnie robi wszystko by ten odpowiedni dla siebie poziom utrzymac. Jak jem mniej to chudne, szybko spalam. Np w styczniu 2 lata tem zrobilem 2 miechy ptzerwy i spadlo 9 kg bez zadnej diety i cwiczen
Szoho - sory - to literówka. Thord - monohydrat tak, ale nie Treca... On jest strasznie naładowany sodem (nie wiem zresztą po co) i okropnie zalewa. Na rynku jest masa monohydratów - do wyboru, do koloru! Cyber - pozdrawiam - dawno Cię tutaj nie było! Estryfikacja kreatyny jest - w mojej ocenie - niezwykle obiecującą technologią. Estry mają bardzo [...]
Npp mówisz? Ale nie zalewa mnnie w sumie ,i tu wszyscy pisali ze masteron z Nexium jest ok To co mam lecieć na badania?czy ratować się tym letro? jeśli badania to może ktoś wie jak to w uk się robi ?bo chyba nie ma tak łatwo jak w pl ze od ręki za parę groszy
[...] wegli jak jestes ekto , zniejsz bialko troche albo zostaw tak tez moze byc i daj wiecej tluszczy ja przy twojej wadze jak bylem to przy 4200 kalori waga szla do gory takze za malo kalori wegli i tluszczy . tluszczy sie nie boj daj wiecej ja mam 160 gram tluszczy w diecie i mnie nie zalewa oczywiscie jka jestes ekto ale widze ze raczej jestes.
[...] w szkole posiłek j/w + jajko albo twaróg Powiedz po co ten kolo pisze że bierze 30 g oliwy do szkoły i spożywa je z bułką Jak dla mnie nudzi mu się i pisze ******ły, i zalewa sie z waszych odpowiedzi a jeśli naprawdę ułożył sobie taką dietke to SZACUN Bo ja już rzygam na myśl jak jem twaróg 3 razy w tyg a nie 3 razy dziennie. Pozdro i [...]
"nandrolon to jeden z najbezpieczniejszych SAA i lepiej zapodać większą dawke deci niż mety lub testosteronu" - buhahahahahaha krew mi oczy zalewa jak słysze takie brednie
[...] wiecej to daje do myslenia ze waga nie oddaje zeczywistego stanu formy nie zawsze wiecej znaczy lepiej. Co do zdjecia lapy moze tam jest 44cm ale co ci z tego jak to praktycznie sam smalec?.Redukuj bo widac ze cala ta masa siedzi w pasie, i zacznij powoli nabierac masy, jak cie zalewa to rob 2x w tyg aero lub interwaly dobrze na tym wyjdziesz.
Ostatnio kolega takie połaczenie kolega robił a jak spytałem czemu bez teścia to usłyszałem ze teść zalewa Dokup jeszcze flakon bolda i teścia przybij cypionat chociaż te 300mg tygodniowo. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2010-03-27 08:37:51
[...] wierzyc, ale naprawde co nieco mi szlo duzo szamalam pomidorow i koncentratu pomidorowego wiem, ze to nie za zdrowe, ale jakos tak mialam. i mi troche przybylo masy. ale wtedy duzo wiecej bialka jadlam. a nabial, mialam na mysli, ze zalewa woda, a nie tluszczem. ja tam jestem zwolenniczka nabialu, wapn jest potrzebny, szczegolnie w tym sporcie
no wlasnie, tak wyczytalem na forum i gdzie sie da. dlatego wybralem propa. po pierwsze na 1 raz po drugie, ze z winem nie zalewa. wiem, ze nie mam pojecia ale ucze sie, ucze, pilnie
[...] nie za bardzo, ew od czasu do czasu) Jeżeli chleb to tylko razowy jeżeli makaron to tylko graham Co do mleka to tu zdania są podzielone - wielu kulturystów uważa że mleko zalewa sylwetkę i w okresie rzeźby całkowicie eliminuje je z diety. Jednak okazuje się że laktoza w nim zawarta wcale nie jest taka straszna - nie zatłuszcza. Podobnie [...]
mnbv ja stsuje w tym momencie Xpand Energ. ipo pierwszym tygodniu stosowania muszę powiedzieć, że daje nie złego kopa podczas treningów, pocę się okrutnie i nie zalewa mnie wodą!! Jak narazie jestem zadowolony i nie wiem czy jest toi rozsądne po tygodniu stosowania ale polecam XpE
Jeżeli masa rośnie,zauważasz gołym okiem to nie widze potrzeby zmiany czegoś w diecie czy treningu(którego rozumiem że nie podałeś,bo chyba samych aerobów nie robisz). Napierania mięcha nie przyśpieszysz,to czasochłonny proces,ważne że Cię nie zalewa i jest progres. pzdr:)