zalewa

1. powyżej 15 nie ma wiekszego sensu, czy tez nie ma sensu na starcie. 2. jak dobre recenzje kup 3. zalewa zła dieta nie supementy.

barto3130 fajnie ze masz ograniczony punkt widzenia bo dla osoby ktora trenuje 4 h dzienie wzmianka o trenowaniu jest zbedna bo to zecz normalna po za tym chodzi o suple a nie o trening TAK DLA POTRZEBUJĄCYCH JESTEM JUZ PO 2 OPAKOWANIACH TEGO SPECYFIKU DO TEGO OCZYWISCIE DOBRA DIETA CHODZĘ WYPOCZĘTY NAJEDZONY PEŁEN SIŁY UTRZYMUJE STAŁĄ WYSOKĄ [...]

[...] nie wiele) i polegał tylko na miesie i nabiale to białko bedzie zródłem energi. Wiec musisz sie zdecydowac na "paliwo" albo wraz z miesem zjadasz wegle a jesli Cie zalewa smalcem to lepszym wyborem bedziesz tłuszcz jak podstawowe zrodło energi. Do treningu masz wszystko ze sprzetu co potrzebne zeby robic HST, nie cwicz codzinnie z [...]

ok !! dzieki !! w takim razie zrobie sobie cykl na Adenergy. Panuje powszechna opinia, ze tylko zwykłe mono zalewa ? prawda to ? kiedys brałem mono to mnie troche zalało ale nie wiem czy to faktycznie przez mono. pozdr.

No jeśli każdy mi tak doradza to zmienię ten biceps . Ale aeroby jakieś muszę mieć bo bez nawet z dobrą dietą zalewa mnie tłuszczem. Nie chcę żeby mnie tak mocno zalewało .

po co tyle bialkaprzy 90kg masz 290g bialka, daj ze 200g podbij tluszcze tak do 120 i ww reszte jak nie zalewa, twarog nei chudy tylko poltlusty, a co do surowek ze sklepu to tez nie sa raczej najlepszym wyborem

Wiesz, dodatkowy porost wlosow tez jest mi zbedny ;) Co do zalewania, to nie tak, ze zalewa mnie teraz na cyklu. Po prostu przed cyklem dosyc mocno sie zaniedbalem jezeli chodzi o tluszczyk i teraz tak to po prostu ciagne. Co do przyrostow, to myslisz ze powinno sie teraz cos ruszyc konkretniej z waga? W sumie koncze 4 tydzien czyli test powinien [...]

białko roślinne chyba powinno się liczyć. i trochę dużo go masz, tak czy siak. jeśli cie zalewa to możesz odstawic mass activatora

Hmm tzn tak może za spontanicznie nasiałem ze zaraz zalewa, ważę te 70 przy 181 wzrostu, to jakoś fatalnie nie wygląda żeby zaraz zalewać, źle napisałem wcześniej :D No a jak posiłki, proszę o sprawdzenie :) Zmieniony przez - Mati_93 w dniu 2011-07-02 21:35:30

Zalewa woda to glownie od estro a nie od miski. Od zarcia lapac moze tluszcz. Chyba ze to miales na mysli. Cynk swoja droga wysusza organizm ale w przypadku saa nie pomoze bo nie obnizy E2. Tamox lub exe a u mnie najlepiej sprawdzaja sie oba na raz.

[...] teorii. Wielokrotnie próbowałem od tych co to głoszą (przede wszytkim zawodników) usłyszeć jakąs rzeczową argumentacje, ale odpowiedzi były jedynie takie ze: "laktoza-zalewa". Niestety, tego typu "fachowe" odpowiedzi nic mi nie mówia. Zastanawiałem sie nad tym wielokrotnie i nic mądrego nie przyszło mi na mysl. Nie wiem, byc [...]

dodaj 300 kcal i obserwuj czy Cie zalewa, czy nie.

[...] grzeskowiak ma pewnie cukier w skladzie, wiec lepiej sam cos przygotuj (chociazby mizerie czy cos jak nie chcesz stac pol dnia przy garach) %-) Nabial - jesli Cie nie zalewa po nim moze byc 300g sera, ale ogolnie nabialu sie unika na redukcji (do 150g na dobe, chociaz ja jem 200g i zyje, bo nie chodzi tu o rzucanie liczbami tylko jak [...]

[...] prostaty poprzez DHT jako bezpośredniego inhibitora estrogenu. Tak leczono prostatę DHT. I teraz mam pytanko. Jeżeli DHT jest inhibitorem estrogenu to czemu mnie ku.r.wa zalewa szybko przy moich mocno wyrażonych cechach androgennych które są siłą rzeczy wynikiem wysokiej konwersji teścia do DHT. Apropos inne przyczyny zalewania fatem już [...]

Przepraszam że nie prowadzę dziennika ale tak mi muli net że szok... Ale mam pytanie to raczej normalne że zalewa mnie trochę tłuszczem? W sumie 5 kg przytyłem nie jest to mocne zalanie no ale widać już.

...no w sumie zależy- ja swego czasu bralem i 10g. i było jeszcze dobrze, więc 6 uważam za -jeszcze- rozsądne, jeżeli nawet coś sie takiego zauważa- że zalewa- to nie dzieje sie tak natychmiast, szcególnie gdy ma sie niedobory kalorii, ktore organizm uzupelnia wtenczas ale nie przecze, dlatego zalecilem obserwację

Nie zalewa

[...] zaszczyt i wolałabym go dostać po wygranej walce - każdy by wolał, ale nie zależy to ode mnie... na ringu daję z siebie wszystko i jeśli ktoś pisze takie bzdury to krew mnie zalewa, bo obraża mnie, moją pracę i moje zaangażowanie. Może i jestem cienka, ale cały czas trenuję i startuję po to żeby w końcu cienka nie być i wierzę, że to nie zależy [...]

[...] nawet białka na mecie łapał 6-7kg i tracił z tego tylko 1kg! A ja na mecie solo złapałem teraz 4kg tylko, a zeszło 2kg... Ale biorąc metę wyciąłem brzuch, więc to, że meta zalewa i robi z uzytkownika swinie to nieprawda. Zależy jak stosujemy środek i jak ćwiczymy. Meta daje swiniomase w przypadku smieciowego żarcia i słabych treningów. Dodam, [...]

Najlepiej kupić świeże, nie mrożone tuszki śledzi z lady - są co jakiś czas (przynajmniej u mnie) w Carrefourze - wtedy nie ma w nich żadnych zbędnych konserwantów. Wystarczy je umyć chłodną wodą i zalać wystudzoną całkiem zalewą octową, zalać z wierzchu lekko olejem (np. zimnotłoczonym rzepakowym) i odstawić na min. dobę, a najlepiej 2-3 dni. [...]