SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bedziesz wyzej skakal nie cwiczac, jak chcesz poprawic wyskok to unoszenia lydek i przysiady ze sztanga lub wyprosty nog na maszynie. To wszystko, ja trenuje kosza od 4 lat w klubie, myslalem ze silownia hamuje wzrost - nic bardziej mylnego. Napisales cwiczenia nog, nie chodzi mi o miesnie ? Co za brednia, a jak sie wybijasz to miesni nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-04-24 17:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada podstawy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nic dziwnego ze rano jesteś wyższy każdy tak ma ale nie o 5 czy 6 cm ,różnica może być maks 1-2 cm a to dlatego że nacisk jest na kręgosłup gdy siedzisz chodzisz i odległość między kręgami się spłyca.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-10-21 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o czasową, jak szybko spowrotem sie powraca zakladajac odblok, jakie dawki moga spowodowac permamentną bezplodnosc, np rok i wiecej koksu oznacza pozegnanie z potomstwem? Jak na odblok pójdzie HCG to już po kilku dniach wraca płodność. A permanetnie? Ciezko stwierdzic, to sprawa mocno indywidualna i zależna od wieku. Pewnie trzeba by [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2012-03-08 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu - pytanie !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolega z podstawówki zaczął rosnąć gwałtownie dopiero w wieku 19 lat, inny w stanął w wieku 16 i koniec. Poczekaj - urośniesz jeszcze. I mozesz być w 100% pewien ze będziesz wyższy niż twoi rodzice cierpliwości. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2003-07-14 00:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas liponowy - najlepsza najtansza forma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakimkolwiek periodyku naukowym. Oczywiście mozna się upierać iż statystycznie blodyni lepiej tolerują budyn czekoladowy, albo że osoby o ciemnych oczach mają statystycznie wyższy poziom cholesterolu po nadmiernej konsumpcji uwodornionych kwasów tłuszczowych - ale takie spekulacje mozna uprawiać na każdy temat. Osobiscie dziwię się, że jaka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2010-11-15 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany prosto/zlozone, a IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, im wyższy IG tym bardziej przetworzony produkt.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-07-05 02:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW FOODS DAILY VITS dobre sa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które objęły 18 tysięcy osób z grupy wysokiego ryzyka zachorowania na raka płuc. Po czterech latach przerwano projekt, gdyz okazało się, że wśród osób przyjmujących suplementy wskaźnik śmiertelności był o 17% wyższy niż w grupie, która ich nie łykała. Podobnych doniesien bylo wiecej. Wiec nie szlalbym z anktyoksydantami w tabletkach...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-03-08 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron-drugiw sniadanie i potrenigu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie wszystko co mocniej ugotowane ma wyższy IG, nie ma różnicy czy zwykły świderki czy zwykły spagetti, jak ugotowany jest tak samo to IG będzie takie same

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-02-16 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak ktoś waży np 80kg i dużo wyciska to ma lekko ponad 160cm wzrostu, a góra 170cm. Pewnie są wyjątki, ale ogólnie waga do wzrostu nie jest do końca proporcjonalna i im wyższy jesteś tym bardziej masa musi wzrastać. Dosyć ciekawy temat bo rzadko poruszany. A co do Twojego wyniku myślę że jest całkiem dobry bo przy 200cm ważyć 80kg to chyba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-08-12 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST UPER LEVEL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak podniesc produkcje testosteronu na wyzszy poziom? z legalnych środków najlepiej dzięki Blue Rhino a cos na podparcie tych slow ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2005-09-19 10:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegralem pierwsza walke ale cuż... to byly moje pierwse zawody. Kolo byl duzo wyzszy ode mnie . Ja go caly czas ganialem a on tylko fikal przednia noga i troche boksowal(zreszta jak bede mial film to wrzuce na serwer). Ale ogolnie to zadowolony jestem. Poznalem Marka Piotrowskiego niedlugo wkleje tu zdjecie z nim. Zmieniony przez - marek428 w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2005-12-04 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a poziom testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO kreatyna nie ma bezpośredniego wpływu na poziom testosteronu dopiero gdy na kreatynie wrośnie Ci siła i będziesz podnosił większe ciężary wtedy możesz zauważyć wyższy poziom testa. Jak zauważysz wąsy Ci urosną albo będą szybciej rosły

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-06-26 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna_budowa_ciala

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym wolal troche wyzszy bf przy takiej budowie. Krata na brzuchu jest fajna, ale az takie pociecie nie wyglada naturalnie. Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-06-25 16:43:06

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2009-06-25 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron calkowity a wolny >?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    całkowity podobno nie jest aż taki wazny, liczy sie wolny ja miałem całkowity w połowie normy, wolny ponad norme lekko, jakby wolny był duzo wyższy można sprawdzać w kierunku raka jąder ediee a jeśli calkowity jest wysoki a wolny niski ? Wtedy może być szybkie meczenie sie psychiczne , oraz spadek formy lub stagnacja ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2014-03-08 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks przechodzi do K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo zaproponowali mu kontrakt wyższy niż w PRIDE, ale to K-1 MMA (heroes). It seems that no russian fighters will compete in the upcoming OWGP. Fedor is injured and unable to compete, Kharitonov is also injured and will not compete, Aleksandr Emelianenkos and Roman Zentsovs manager so far were unable to come to an agreement with Pride in regards to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2006-03-21 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a węgle proste..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bedzie roznica, bo ww proste wchlaniaja sie szybciej niz zlozone (nie wazne czy spozyte z bialkiem czy bez, choc bez - jeszcze szybciej) a skoro wchlaniaja sie szybciej to powoduja wyzszy poziom cujru we krwi ale na krocej, i szybciej ten poziom zacznie spadac - to tak ogolnie, a nie jest to korzyste. doplyw cukru powinien byc w miare staly. mysle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-03-17 02:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mleka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do rozwoju. Gdyby pływanie, rower, mleko i rozciąganie było tak cudowną metodą, nie było by pewnie niskich ludzi. "Rozciągnięcie" kręgosłupa jest w takim wypadku chwilowe, po czasie wraca do normalnego stanu - zmierz się rano i wieczorem, rano zawsze będziesz nieco wyższy. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-12-20 12:55:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-12-20 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej trenować klatke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić ( w tym tygodniu zmieniam) pozioma sztangielki 12,10,8,8 skośna sztangielki 12,10,8,8 rozpiętki 10,10,10 i moje pytanie - co dorzucić na prawy mięsień piersiowy, aby rozbudować zaznaczoną część: http://img479.imageshack.us/my.php?image=image001xy0.jpg prosze o pomoc, bo różnica jest niestety bardzo widoczna, lewy mięsień jest 1 cm wyższy!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-05-14 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej trenować klatke ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bjs12 Wydaje mi się, że problemem jest skolioza, sam mam lewy mięsień "wyższy" i to widać, ale w lecie zrobię plan korygujący wg Mawashiego, a jeśli będzie potrzeba to będe jechać dalej. Wpisz w wyszukiwarce "prostujemy swoje plecy". Wyszukiwanie wg tematu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2007-05-14 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt w Judo

    Post
    Sztuki Walki

    a po ile maja mniej wiecej wzrostu? - jak patrzylem na ostatnim OTKu w Wawie na Łukasza to zaczynałem powątpiewać czy dobrze zrobiłem, przechodząc do 81 - on jest chyba wyższy ode mnie i do tego lżejszy (szczupły jest ale i zarazem szeroki w plerach też..........)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2003-04-13 10:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)