SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • BCAA - duże dawki - będzie ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] paczke ashwagandy ale nie mam jasności jak ją brać, stąd kilka pytań: 1. Jedna większa czy kilka porcji lepiej? O jakich porach? 2. Precuzując: raczej rano jak kortyzol wyższy czy przed snem czy przez cały dzień po troche? 3. Jaka minimalna skuteczna dawka dla ~75kg ? 4. Zwiększacie dawke jak macie bardziej wymagający dzień czy nie? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-11-11 08:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena wieku kostnego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak czy siak nikt ci nie wywrózy tu twojego ewentualnego wzrostu w kazdym razie podejrzewam ze wyzszy niz dziadkowie to raczej nie będziesz.. piszę "raczej" bo też wróżką nie jestem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2007-03-22 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Doping

    Wysoki test nie implikuje wolnego testa, wiec to, że masz wyższy test niż miałeś nie oznacza nic, poza tym, ze jest w normie. Na przyszłość badaj test wolny przed i po. kris883 w każdej przychodni ok 30-40zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-10-07 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Doping

    Przecie już dostałeś odpowiedz na podstawie ogólnego badania tescia nie da się stwierdzić, ze jest wyższy po niż przed. Dlatego powinieneś badać wolny test. Test ogolny tylko jest po to by potwierdzić norme lub jej brak, a nie ustalić dokładnie poziom. Im wiecej cykli tym gorzej dla organizmu i o powrót trudniej..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-10-09 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks a testosteron ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie że jest wpływ i to spory. Czym więcej bodźców seksualnych, czym więcej "ciupciania" tym poziom teścia wyższy. Słabsze wyniki pewnie brały się z tego że kondycyjnie nie wyrabiałeś, no i pewnie w czasie treningu zamiast myśleć o żelastwie ty myslałeś "dupie maryny".

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2011-03-16 15:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podczas ćwiczenia: przyłóż rękę do tętnicy szyjnej i mierz uderzenia przez 15s wynik pomnóż razy cztery, jeśli twój puls waha się w przedziale 120-150 jest ok jeśli jest wyższy lub niższy to odpowiednio wyreguluj obciążenie. same ćwiczenia nie zapewnią ci szczupłej sylwetki, bardzo ważna jest również dieta(inny dział), a co do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-08-28 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiały trenerskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kupiłem ją bardziej z myślą o przyszłości, jest to praca wykładowcy poznańskiego AWF, podręcznik dla studentów, książka zawiera podstawy programowe studiów na AWF... wyższy poziom zaawansowania Te w/w to mój mały zbiór, ale możesz też poszukać innch książek Stępińskiego np. -Taktyka atakowania we współczesnej piłce nożnej, -Trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2011-07-18 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ: Polska - Brazylia < FINAŁ >

    Post
    Inne dyscypliny

    Polacy graja świetnie, do tego mamy wyzszy sklad i wyzsze pilki łapiemy, wiadomo ze to nie przesadza ale zawsze jakies plusy Polska wygra. off - bylbym wdzieczny gdyby ktos mial namiar na finalowy mecz polska - rosja z roku 1976 w montrealu :) lub final MŚ 1974.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2006-12-02 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bywa zaletą niski wzrost, przy wielu technikach np. rzutów. Ja ćwiczę BJJ, jestem średniej budowy - 178/78, trenuję 2 rok. Ćwiczę często w parze z typem co jest parę cm wyższy, jakieś 100 kg wagi, trenuje od września, więc jakieś podstawy posiada- często ma problem żeby mi założyć jakąś technikę. On mnie np. obala, a ja mu wjeżdzam za plecy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2010-12-29 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka golarka ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mialem taka sama kupic, ale mialem troszke wiecej kasy i kupilem wyzszy model Na pewno jak kupisz taka golarke to nie porzalujesz Teraz caly czas sie gole golarka elektryczna , tradycyjnych nie. Dodatkowo mam teraz troche mniej pryszczy na policzkach od kad uzywam golarki elektrycznej Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2006-03-14 18:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , do korekty jeśli możecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm ale gdybym wkleíł ją jako swoją napisałbys ze dobra dla mnie :) . On również jest ektomorfikiem różnica polega na tym ze jest trochę wyzszy i cięższy , lecz gdyby był niższy to pewnie byłby tej samej wagi , więc się rownoważy :) . Więc czy teraz mi odpowiesz ? :) będę Ci bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-04-03 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN Muscle Fuel Anabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw dodatek kreatyny, czy tauryny bedzie oznaczany jako element azotowy odzywki bialkowej, wiec zaliczany do puli bialek, tym bardziej ze z tego co kojarze 1g kreatyny daje 2-3g bialka podczas oznaczania azotu, wiec przelicznik jest duzo wyzszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2018-08-27 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 alpha pharma w BUTELCE

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tiromel pewne info-byłem w lipcu w turcji a aptekach i sajonara,nie ma juz.Jest wiele srodkow ktorych produkcja sie skonczyla i nie ma juz w aptekach i widze ze kraza i mnie to bawi.co do badan t3 uni...nie wiem cos ie dzieje we wszystkich garazach w kraju naszym cudnym ale koszt podrobienia jest wyzszy od ceny oryginalnego t3 w aptece..wiec [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2012-11-18 14:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol -oryginał??

    Post
    Doping

    woda po oddzieleniu sie substancji jest krystalicznie czysta , sybstancji jest jednak dosc malo po odstaniu okolo 24godzin jest jej 1/4 . a co do szyjek to są w równe ale na dwóch ampach jest na czubku taki jakby cypelek .ale niepokoji mnie to ze ten winstrol z tej pierwszej serii jest wyzszy i ten napis jest nisko na zadnych fotach nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-11-01 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wydawało mi się że plan składa się właśnie z podstawowych wielostawowych ćwiczeń, dobór powtórzeń uzależniłem od składu włokien czerwonych i białych w poszczególnych partiach np. barki potrzebują dużo powtórzeń aby mogły rosnąć. To tylko teoria. Wyższy przedział powtórzeń byc może będzie lepszy dla barkow ale jeśli będziesz ćwiczył tak samo cały [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2017-09-07 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste,nieskomplikowane...metody!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    platki kukurydziane- sa bardziej przetworzone i maja wyższy IG(index glikemiczny, maja mniej błonnika niz owsiane a co do tej diety to... Koles ma 170 cm i wazy tylko 50 kg wiec dla mnie nie jest przecietnie chudy tylko nawet bardzo dlatego wiec uwazam ze jedna porcja ryzu dziennie to zbyt malo weglowodanow. Jesli chodzi o chleb to tez nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-05-20 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full contact jiu-jiutsu Bytom

    Post
    Sztuki Walki

    Lionhart a wygrales czy przegrales swoja 1 walke bo chyba Cie kojarze ale nie jestem pewien do konca jeden z was byl wyzszy i niezle w stojce obil drugiego ale wygral wkoncy ten nizszy , ktory mial troche pokiereszowana twarz po tej walce popraw mnie jesli sie myle pozdro

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2002-12-13 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full contact jiu-jiutsu Bytom

    Post
    Sztuki Walki

    Orlando!!!!!!! juz chyba wiem ktory to Ty :))))) Dzis na kasecie Muka mi pokazywal :) Ja Cie skads znam juz na poczatku jak Cie widzialem to mowilem ze Cie skads kojarze ale nie wiem skad :( No ja jestem ten wyzszy co przegral :( Szczesciem dla mnie moj przeciwnik nie widzial nic na jedno oko i wycofal sie z turnieju :D PS. Skad ja Cie znam..... [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2002-12-14 02:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full contact jiu-jiutsu Bytom

    Post
    Sztuki Walki

    Orlando hyhy nie, a co? jestemy podobni? On jest ze tak powiem o glowe wyzszy ode mnie :) Ale naprawde spoko koles z niego zawsze fajne jaja robi :) Lionheart - Walka to moje życie!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2002-12-21 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a wyglad?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] które szybciej maja zarost itd) szybciej rosną etc oraz szybciej ten etap się kończy, wiem po sobie szybko dojrzałem i gdy ja już dawno przestałem rosnąć(byłem o głowę wyższy od kolegów) oni zaczęli rosnąć, ja już nie :) wiec można to powiązać a czy pytanie ma związek z tym czy Ty jeszcze urośniesz czy nie, jak nie masz 150 cm to się nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2010-04-04 22:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)