SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] . Piliśmy 2 dni u jego znajomego . Na powrocie wszyscy kupowali hurtowo grzyby pod lasem od miejscowych zbieraczy i do domu %-) wtedy zrozumiał , ze wędkarstwo to musi być wyższy lvl %-) To amatorka, mój stary co roku jeździ na 2 tyg w bory tucholskie z bratem i dwoma kolegami. Tam piją, łowią ryby, grzyby zbierają i jeszcze je od razu [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 13:18:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] . Piliśmy 2 dni u jego znajomego . Na powrocie wszyscy kupowali hurtowo grzyby pod lasem od miejscowych zbieraczy i do domu %-) wtedy zrozumiał , ze wędkarstwo to musi być wyższy lvl %-) Po wędkarstwie zachodzi się do jakiegoś kaufa czy innego marketu i wraca się do żony z filetem z łososia i tekstem "zobacz co umówiłem, a do tego [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] u siebie czy innych tak szybko bym go nie dał, Dawid postanowił inaczej, uwazam ze to był dobry ruch patrząc na to jak wszystko idzie. Nadal jestem tłusta świnia i bf masz wyższy niż na koniec masy gdzie kończyłem z podobna waga, Ale jest swoatekocw tunelu ;-) doaczego pytasz czy clen szedł na masie? Uważasz ze są jakieś podstawy do tego by go [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-25 08:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem za wisłą, wiadomo kibicuje się swoim wg mnie moze byc 1-2, lub jakis wyzszy remis niz 1-1 i bedzie si dobra passa trwa , wiec dzis tez dalem 2 kupony Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-12-13 17:11:27

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Może faktycznie na zajęciach porannych jest wyższy poziom, jak czasem jestem na 19 to to jest na przykład grupa bardziej rekreacyjna- dla zdrowia czy po prostu zabawy. O 17 się można pościgać, a na 6 to wstałam tylko 2 razy i mam nadzieję że już nigdy więcej mnie sytuacja do tego nie zmusi :-D.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i *slow-twitch* mięśnie. Wiele ludzie (lud) uważają co (żeby; który) genetycznie, zasiedlać (ludzie; lud; ludowy) czarnego pochodzenia (spadek) mają tendencję mieć wyższy (wyżej) współczynniki *fast-twitch* mięśnie niż wszelkie inne ludzie (lud) w świecie. Sprawiać przyjemność (proszę) zaznaczają co (żeby; który) wy NIE MOŻECIE [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    pavlo a wiesz co to jest wskaznik BMI bo mysle ze nie u sztojaka wyszedl mi 21 wskaznik a wiec waga idealna do wzrostu (bierze sie pod uwage ludzi od 13 do 23 roku zycia normalnego czlowieka nie chodzi o sportowcow czy karkow) jesli wyjdzie ci wskaznik pomiedzy 19-25 to znaczyz e twoja waga jest idealna jezeli powyzej miedzy 25-30 masz nadwage i [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    i znowu off topic... btw "im wyzszy czlowiek tym mniej moze miec kilogramow" ? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2005-08-07 11:28:56

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    no ja tylko tak dla wyjanienia pislalem wojt nie to zle zabrzmialo mialo byc tak: im wyzszy czlowiek tym wieksza moze miec roznice miedzy 2 ostatnimi liczbami wzrostu (np 198 cm czyli bierze sie to 98) a waga czyli ze jak mam 198cm i 75 kilo to nie mam niedowagi i roznica jest 23 a jesli ktos ma np 175 i roznice 23 czyli 52 kilo to juz ma [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    nom ja wlasnie skonczylem 2 tydzien(swojego treningu nowego) ,a 6 trening zajal mi rowno godzine moje jedyne zmartwienie to jak on wplywa na wzrost choc wydaje mi sie ze ostatnio duzo rosne. a dzisiaj rano np bylem 2 cm wyzszy niz w tej chwili po treningu! moze za bardzo ugniataja mi sie te odstepy pomiedzy dyskami pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Każdy rano jest wyższy niż wieczorem. Kiedyś nawet na Insomnii Anarki11 zrobił temat: "Który podajecie wzrost" Chodziło mu czy ten ranny czy wieczorny.

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja jestem tu nowy, dzisiaj sie zalogowalem i zdazylem tylko przeczytac kilka postow (doczytam to wkoncu). To tak mam 16lat, 184cm i waze tylko 60kg :((, (nie wiem jak przybrac na masie). Dzisiaj na sali jak podskakiwalem to moge zlapać sie obreczy kosza (na 3,05 normalny) 2 rek/oma/ami czyli jaki gdzies mam wyskok?? Bo moze jakbym sie postaral to [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do obcasika, to wierzę... ja przymierzałam też taki mega wysoki, chyba nawet wyższy z przeznaczeniem na Sylwka, jak założyłam to owszem bardzo sexownie, gorzej w takim się poruszać, po sklepie jakoś szło, nawet nieźle, gorzej dłużej, czy szaleć na imprezie, tym bardziej jak stópka nie przyzwyczajona (na codzień płaskie), więc zrezygnowałam.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im wyzszy poziom tkanki tluszczowej tym nizsza potrzeba obcinania do ketozy ww

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jem ~2200kcal (mój BMR to niecałe 2000kcal), a jedyna moja aktywność to co najwyżej spacer lub wyjście do sklepu. I, o zgrozo, w święta mam zamiar jeść wszystko i nawet wypić kilka piw:) Po prostu uważam, że z redukcją jest jak ze wszystkimi innymi dziedzinami. Najpierw trzeba nauczyć się standardów, żeby potem móc przejść na wyższy poziom.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 11:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wykresy znam znakomicie nie do kocna jednak rozumiem co chcesz powiedziec za ich pomoca ... 2. jesli to co napisales to Jest jasno pokazane zeby nastapila synteza poziom aminokwasow musi byc podniesiony ! dodajmy slowo 'optymalnia' synteza i bedzie zgoda synteza bowiem nastapi i przy braku pokarmu w odpowiedzi na wlasciwy trening silowy - [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkiego nie rozumiem z tego co czytam - z reszta ciezko czasami przetlumaczyc cos na Polski - tymbardzije jesli sie nie siedzi w tym temacie od dawna (nie ma sie takiego wyksztlacenia) kiedy to mozna mnijee wiecej domyslec sie czy wynioskowac w moim przypadku to musi byc przetlumaczone od A do Z inaczej ani rusz wiec pewnie kilka bledow jest - [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 02:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie przesadziłeś z parametrami (dane techniczne organizmu) to jest ok. Jesteś lepiej wytrenowany od nas. Trudniej Ci osiągnąć wyższy dług tlenowy niż nam. Z drugie strony PTE - jak osiągniesz 5.0 to wtedy zobaczymy Epoc

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja dorzuciłem zwykłe noski na pedały to mi dodało +1 km/h do średniej :-P Zmieniony przez - tibes w dniu 2016-06-08 12:31:06 Tylko 1km/h ? :-) Są tu fachowcy co wróżą DUŻO wyższy przyrost średniej ;-) Ja też słyszałem ostatnio od kolegi z teamu, że większego przyrostu niż 1-2 km nie można się spodziewać :( Jutro odbieram swoje, sprawdzę.

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mysle ze nie tylko ty czujesz taka roznice.... mysle ze sporo ludzi robiacych podobnie tak ma wyzszy indeks ma wplyw na to co sie dzieje

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)