Ja znam ludzi (może nie z Krav Maga ale ze sportów walk), którzy nie mając papierów prezentowali dużo wyższy poziom, niż ci którzy je mieli... znać to ja też znam. Tyle ze kravka niestety znana jest z tego że wielu instruktorów jest po kilkumiesięcznym szkoleniu, po czym decydują się otworzyć własne szkoły... Oczywiscie nie twierdze ze jest tak w [...]
jak dodatkowo wyższy to uważaj na ataki z góry, nie daj wykluczyć łap, podejść mu biodrami, możesz spodziewać się, że chętnie będzie podcinał ogólnie jak koledzy napisali, nisko na nogach, to ci nie wjedzie w giry, pracuj głową żeby nie doszedł np do głowa ręka a najlepiej idz na zapasy ;)
tauryna w niczm do transportu nie jest potrzebna. Tauryna często jest dodawana ze względnu na podatek, na mono preparaty jest on wyższy co skutkuje droższym produktem.
Ja nigdy nie miałem nogi złamanej więc może jakbym miał złamaną kiedyś to może bym był wyższy. Słyszałem takie głupie teorie że rośnie się od deszczu(analogia do roślin?) i w wojsku (chodzi o wiek 19-21lat) Coś wiecie o tym?
Jak walka za szkołą to obejrzyj sobie walkę Thompson vs Hendricks i to, jak wyższy trzyma niższego na dystans. Jak pojedynek na ringu to chyba znasz swojego przeciwnika i wiesz, co będzie lepiej: zagonić w róg i wymłócić czy na odwrót, wdawać się w wymiany
Dokładnie 14 lat w większości w wieku 15 lat najbardziej się rośnie, niewiem czy to prawda ale niby gdy gra się w koszykówkę to jakoś wpływa na wyższy wzrost ale niejestem pewien polecam uprawiać jak najwięcej sportu różnego rodzaju
bijesz enana i sie zastanawiasz czy metka tak za***iscie podnosi poziom tesciaa? jakbys nie bral metki to bys mial jeszcze wyzszy wynik /dodatkowy endo test w wyniku/ Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-13 00:04:51
Proponuję trenować jednak UFC- tam jest wyższy poziom sportowy. No chyba, że chcesz zrobić na przeciwniku wrażenie to trenowanie KSW, będzie lepsze w myśl- 'less sport, more show!'
jeśli nie masz możliwości to chodź o tej godzinie o której masz czas lepiej tak niż kombinować i ominąć trening czy coś zmieni...hmm gdzieś tam czytałem że masz wyższy poziom teścia po południu niż rano , ale ja bym się tym nie sugerował bo z tym jest non stop jakaś zmiana jedni mówią że niby o 4 nad ranem jest najlepiej a inni że po południu [...]
jak qazar - nie ma bialka "na mase" i "na redookcje"; byc moze koledze moglo chodzic o TEF (thermic effect of food), czyli zjawisko używania energii do zjedzenia i przetrawienia pokarmu; w przypadku bialka TEF wynosi ~30% (ww bodajze 10%, tlooszcze 2-3%); wtedy ewentualnie mozna powiedziec o bialku "pod katem spalania [...]
[...] się nie uda to zawsze będziesz miał silniejsze nogi/lepsze przedramiona :) Nic tylko probować. Dla pocieszenia powiem Ci, że kumpel który w pierwszej klasie lo był niższy ode mnie, w 3 był wyższy ode mnie 4cm :) Zaczął też trenować kosza co nie jest równo znaczne z tym, ze akurat to mu pomogło. Zmieniony przez - wiciup w dniu 2015-11-26 03:20:24
witaj, firma nie jest znana u nas na forum, jednak przegladajac ich produkty nie ma nic co by opowiadalo sie za tym, aby nie sprobowac wiec na spokojnie mozesz sobie wrzucic, ceny produktow tez wydaja sie rozsadne, wiec nie bedziesz na pewno przeplacal, 50zl za 500g mono to taka cena standardowa, tym bardziej, ze jest to kreatyna bez dodatkow, [...]
[...] on źle szacowany. 13 procent to już dość niska wartość pozwalająca budować dobrej jakości mięśnie. Przy takiej wartości widać mięśnie brzucha, a przynajmniej ich zarys. Im wyższy poziom tkanki tłuszczowej, tym dojdzie do większego odkładania się tkanki tłuszczowej budując masę mięśniową. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat: [...]
ryż biały wyższy IG, makaron durum niższy IG, oba produkty możesz jeść na spokojnie przez cały dzień. Porą wieczorową, jeżeli jesz ww to jednak skłaniałbym się bardziej ku makaronowi durum pzdr