SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] niektóre z nich mało węglowodanów. Mnie nie sycą :-) niestety. W sklepie są drogie (poza marchwią - po której mam zgagę oraz cebulą, którą lubię ale zjeść jej się dużo nie da). Z tym cukrem to jest dosyć dziwna sprawa - moja żona na całkowitej głodówce (piła tylko wodę przez 10 dni) miała wyższy cukier niż ja przy swoim normalnym jedzeniu :-)).

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezentuje coraz wyższy poziom, i jak dla mnie będzie tylko lepiej. Nie robię z niego świętego, a dlaczego bym miał ? Robi swoje, i dobrze mu to idzie Może zabrzmi to brutalnie, ale dziećmi w Afryce nie przejmuję się bardziej, niż one mną Edit: Nic, źle zrozumiałem Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-05-14 15:44:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawie 100 zl na JDS. Wydaje mi sie ze Cain sie szybko nadzieje na KO. Moim zdaniem 60-40 na JDS, zalezy jaki przeieg bedzie miala ta walka. Jesli pozostanie w stojce bo Jds bedzie bronil obalen to Ko na Cainie bedzie na 100%. A kurs na Jds powinien byc znacznie wyzszy niz na Caina.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzes pod uwage wzrost im wyzszy to musi meic wiekszy obwod zeby wygladac tak samo jak nizszy optycznie sie tak zmienia co 45 lapa u 160 cm to nie to samo co 45 u 190 cm

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcial bym Cie spotkac na wiejskiej zabawie Pewnie,szkoda by remizy było. BTW,Jonny jest wyższy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-18 18:55:37

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 wydajesz sie wyzszy na tych zdjeciach.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B ma specjalne lustro i wydaje sie wyzszy i szerszy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b. ladnie panowie, co kolejna TCHP tym wyzszy i lepszy poziom

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 09:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamten koles chyba byl wyzszy od Berniego. Ja tez myslalem ze berni to ten nizszy i chudszy i nie moglem uwierzyc

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten wyzszy koles ma blizne na brzuchu jak sie nie myle na tej focie

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w okolicach marca o zawodach.Szkoda bo festiwal ma 13 lat tradycji.Szkoda że sie nie zdecydowaliście teraz na Poznań w sobote, bo tam będa wszyscy najlepsi pomperzy a poziom wyższy zawsze niż na FSSIU.Bliższa centrum lokalizacja i kasa do wygrania widać przyciąga więcej mocnych zawodników.Nad morzem jednak zupełnie inny klimat-niepowtarzalny :)

    Odpowiedzi: 3977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawą kształtowania sylwetki są odpowiednie treningi siłowe i dobrze dobrana dieta. Z tego co widzę, u Ciebie brakuje obu. Poziom tkanki tłuszczowej wyzszy niż napisany przez Ciebie. Jednak nie jest to istotne. Skupić należy się na obwodach ciała.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2018-04-11 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednia np: kaizen 100%whey proteiny. 2 cykl. DHEA - działa też jako inhibitor kortyzolu i może dlatego chcecie może też suplementować. Żeń szeń - większa witalność, wyższy poziom testosteronu Glicerol - substytut dla kreatyny i argininy. Z sterole roślinne można ew. dorzucić z tribulusów lub podobnych supli. Jednakże, uważam, że zbyt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-12-12 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj pierwszy trening z wyższymi ciężarami w ćwiczeniach bazowych (przysiad, płaska i Pendlay) no i muszę przyznać, że już było troszkę ciężej niż w pierwszym tygodniu. Teraz jestem w stanie sobie wyobrazić co będzie po trzecim czy czwartym podbiciu. Mimo, że pierwsze serie to nadal będzie 60,70, 80% maksa ale maks wyższy zatem i te serie też z [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    TomQ-MAG, otoz nie chodzi o sama termoregulacje w sensie kalorycznym: regularne przegrzewanie na treningach wzmaga tzw. bodziec organizmu na "efekt termiczny pozywienia", ktory teoretycznie stanowi 6-10% TDEE, a po tym wzmozeniu moze byc nawet o 5% wyzszy, poniewaz metabolizm w czasie wysilku fizycznego znacznie szybciej reaguje na jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nou :) Był też super trening, łapy tak mocno skatowane że ciężko było się umyć %-). Cały czas siła w górę, albo inaczej, cały czas się zmuszam by wbijać za każdym razem na wyższy poziom Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, rodzynki,wiórki kokosowe+All day wiśnia- jogurt 40g 2)Ryż jaśminowy + gruszka+rodzynki+cynamon+pierś 3)Ryż jaśminowy + [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prostu zmiany hormonalne od nas niezalezne. Trądzik daje sie dieta tez opanować ale to trzeba by znacznie pozmieniać. Testosteron nie jest przyczyna niechudnięcia, jego wyższy poziom może mieć związek z lepsza budowa mięśni i sposobem tycia i trądzikiem jak u ciebie , ale nie daj sobie wcisnąć hormonów do czego dążą te zalecenia, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2011-01-27 16:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale chciałem złożyć gratulacje zwycięzcą,i wszystkim uczestnikom,organizatorom oraz sponsorom.Jak dla mnie Marcin zasłużył na wygraną w 100% całokształtem,był najrówniejszy poza tym od jakiegoś czasu prezentuję bardzo wysoką formę.Bardzo pozytywne wrażenie wywarł na mnie kojot1234.Poziom tych zawodów z roku na rok wydaje się coraz wyższy.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś jeszcze osobiście myśli tak samo? Pamietaj, że jest to dawka tylko odrobinę większa od leczniczej a poziom testosteronu 3 razy wyższy od naturalnego. Jak by nie było to mój wynik jest nieporównywalny do tego co kolega zakładający ten temat podał.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-12-22 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IG 50 jest jakby granica, ktorej przekraczac nie mozna . Oczywiscie, ze najlepiej byloby nie brac do ust weglowodanow o IG wyzszym niz 35, zeby spadek wagi byl szybki i skuteczniejszy. Niektorzy pewnie tak robia, dlaczego nie?! Wyraznie jest powiedziane ktorego pieczywa spozywac nie nalezy w metodzie Montignaca. Kazde jednak dostepne dla nas ma IG [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)