SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Pamiętaj, że im wyższy poziom testo tym większa aromatyzacja do estrogenu. Zostawiłbym tak jak jest.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2013-11-22 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy takim wzroście 90kg to nie jest wcale dużo. Przykładowo mój brat, który jest tylko kilka cm wyższy waży 92kg, a wygląda jakby nie ważył więcej niż 75kg. Ja proponuje masę, jeżeli uważasz, że wcale nie widać po Tobie tej masy. Jakbyś dodał zdjęcia łatwiej by było to określić. Pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-08-24 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tostran

    Post
    Doping

    Porcja takiego żelu zwiększa poziom testosteronu o 2,5ng.To śmieszna wartość,prawdopodobnie nie przekroczyłbyś nawet górnej granicy.Chcąc osiągnąć jeszcze wyższy poziom musiałbyś zużywać więcej porcji.To z kolei jest bardzo nieekonomiczne.To już lepszy jest Undestor,ale i tak nic nie zastąpi iniekcji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2010-06-09 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz; 5 miesiecy z 2x1miesieczna przerwa dieta: brak treningi dodatkowe:wt,czw,sob karate - pon, sr, pia zaczalem codizc na saune silownia:pon,wt,czw biceps:36 klatka: 118 udo: 59 waga:76 wzrost:173 mam slaba przemiane materii, chchial bym troche przybrac na masie i przy okazji wyrzezbic cos, czy ejst taka mozliwosc? jaka dieta? co jeszcze dodac? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-03-02 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosne ?

    Post
    Trening w domu

    wzrost masz zapisany w genach i nie zmienisz tego choćbyś spał po 12 godzin. Wzrost rodziców nie zawsze jest decydujący. Zdarza się ze rodzice są niżsi, a dziecko po dziadkach z czyjejś strony, również wysokie. Ja np jestem o ponad 10cm wyższy od swoich rodziców. jesteś jeszcze w takim wieku że masz szansę urosnąć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-03-11 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce !!!!

    Post
    Doping

    no dobra juz nierozpisuje. ale jak jakis mod lub inny wyzszy liga rozpisuje cykle 17latkom lub typom po 35 w łapie i bez ankiety to wtedy jest pieknie i ok i nikt nic sie nieczepia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2008-05-02 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowiec do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wellcome7 popieram cie, widze że kolo ćwiczy zestaw dyskotekowy klata i bic ja przy wadze 64kg miałem 37cm na łapie (teraz 75kg łapa nie ważne...) kolo wyższy odemnie o 3 cm ma, 37 na łapie, więc ja sie pytam co to jest może jakaś prowokacja?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2011-09-16 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aminokwasu jest z reguły śladowy i nie ma żadnego znaczenia w kontekście kształtowania sylwetki naszego organizmu. Według mojej wiedzy na suplementy jednoskładnikowe mamy wyższy podatek VAT. W przypadku wieloskładnikowych podatek ten jest niższy. W takiej sytuacji musiałbyś niestety zapłacić więcej za kreatynę bez dodatku śladowej Ilości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2019-07-27 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdziwy wzrost...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi się Arona zawsze wyższy wydawał od Silvy ale to pewnie przez to że ma inną budowę.Czy zawyżony-nie powiedziałbym 180 to akurat mniej więcej tyle przy ich wadze na ile wyglądają. Natomiast Shogun tez wydaje mi się że ma cos około 185 a piszą 182.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-12-21 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele Kaloryczne - czy stosujecie w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkty im bliższe naturze tym mniej przetworzone = zdrowsze z indeksem glikemicznym jest roznie, moze on byc wyzszy dla pojedynczego skladnika, ale po skomponowaniu calego posilku inne skladniki mogą obnizyc ig pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-06-08 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w wieku 15 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. kazdy spowób odzywianie jest dietą, to tylko pojecie odnoszące sie do tego, że jesz:) a jezeli pytanie dotyczy czy dobrym pomyslem jest zaczac prowadzic zbilansowane odzywianie takie w ktorym postawisz sobie jasno wyznaczone cele, to wg mnie jak najbardziej, jezeli wiesz juz o co w tym wszystkim chodzi i ze przyszla pora by przeniesc sie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-07-16 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał od krowy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie racja, to tez tłuszcz bedzie wyższy, ale to juz proporcją bedzie trzeba wyliczyć ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-07-27 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male ilosc fruktozy do uzupelnienia glikogenu w watrobie...i wieksze ilosci glukozy do glikogenu miesniowego... im wyzszy indeks tym szybciej wegle sa we krwi... im szybciej sa we krwi tym szybciej uzupelniaja glikogen :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-10-28 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten wyzszy niezły ten mały to taka rodzynka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2004-10-17 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól - dzienna podaż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetworzone gotowce, sosy, dipy, ale również naturalnie występuje w innych produktach jak sery, pomidor, algi (niektóre, a raczej wodorosty, woda kokosowa i inne. Oczywiście, dla osoby aktywnej ten próg jest wyższy, bo traci więcej sodu m.in. z potem, ale dalej 15g to jest ogromna ilość, bo aż 250% RDI, i to z samej soli, a gdzie inne produkty?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2017-05-20 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz kto ma walki z ostatniego pierwszego kroku w Niepołomicach z 2006-10-08 ? EDIT: Co do opinii o tych walkach to na razie obejrzałem tylko tych ode mnie z klubu (Perfekcja Tarnów). Szacunek dla Łukasza Pyrka za wytrwałość w walce z takimi przeciwnikami. Każdy conajmniej o głowę wyższy. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-10-15 22:41:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-10-15 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Cwiczenia pod spodem, dzis mi uswiadomiono ,że ćwiczenia należy zmieniac gdy sam odczujesz ze tego potrzebujesz. W skrocie "zmieniasz poziom na wyższy gdy aktualny juz nie daje "wycisku". Ja aktualnie dokoncze A6W bo kurr.. są podzielone opinie i wole sam przetestoweac ale zaraz po tym biore sie za ABS II

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-05-17 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak jesteś krępej budowy, silny, zwalisty to będziesz szukał zawsze tego półdystansu wtedy się nie cofasz, wlatujesz i robisz wiatrak przeciwnikowi z głowy, jak jesteś wyższy, masz długie łapy to prawie napewno będziesz boksował bardziej zachowawczo. Uważam, że jak ktoś jest niższy i do tego silny, nisko schodzi na nogach to jest cholernie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2017-02-07 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty mojego kolegi teraz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może troche racji w tym jest, że trudniej, ale na początku wymiary zawsze będzie miał większe wyższy koleś Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-03-21 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL z zawodów Kyokushin by me

    Post
    Sztuki Walki

    nie... jest tam kilka moich akcji np w 0:40 albo 1:00. Ogólnie nie miałem za wielu materiałów żeby zrobić ten filmik, tak naprawdę poziom kieleckiego karate jest dużo wyższy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2008-01-16 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)