Dobra od jutra start. Nie będę się jakoś głupio tłumaczył, ale miałem teraz wyjazd z pracy i szkolenia więc nie mogłem zacząć ćwiczyć, a była okazja więc pojechałem. Jeszcze dzisiaj ogarnę potreningu lub myfitnesspal.
[...] na ergometrze. To tyle na dzisiaj. W tym tygodniu kończę swoje przygode z silownia na sposób domowy. Pozostalmi jeszcze jeden trening siłowy ,1 interawłowy i 1 HIIt. Potem wyjazd do Zakopanego i w gory. Tak mysle , ze bez problemu powinnam wejść na Kasprowy i dalej na Świnice , a dalej, jak sil wystarczy to zejść do schroniska, albo jeszcze [...]
Wyjazd w okolice Łodzi, Warszawy szykuje sie niedlugo. Sa chetni? Chodzi tu o zaoszczedzenie pieniedzy bo czym wiecej klientow tym taniej wyjdzie transport. Do tego być może dojda jesszcze okolice Bydgoszczy i Torunia. Zapraszam!
orzechy ziemne - wyjazd. jogurt to nie posiłek, chyba że bd to jogurt + mieszanka migdałów/włoskich/pestek dyni i powiedzmy rodzynek, to już można uznać za jakąś wartość. Za mało mięsa, nie musi to być pierś z kurczaka koniecznie każdego dnia - urozmaicaj. Raz pierś, raz schab, raz karczek, raz wątróbka z cebulą, raz serca. Na początek wystartuj z [...]
[...] z powaznych zawodników którzy byli na KSW XIII przykładowo (prócz Khalidova który jest koniem napędowym organizacji), to zauważyłem tylko Błachowicza, no ale jemu wróżę wyjazd za ocean (już raz miał szansę). Kasa to jedno, ale wybacz - nie mam tu na mysli podrzędnych gal - porównaj z BOTE. Można przeciez zarabiać i "zarabiać", [...]
No zapowiada się ciekawie :D Teraz tylko taka sprawa jedna. Dzisiaj robiłem trening (wypiska wrzucona wyżej) no i w czwartek 21.03.13r. mam wyjazd służbowy do niedzieli. Być może w czwartek przed wyjazdem udałoby się zrobić jeszcze trening tak o 8 rano. Jak to rozwiązać ?
B910 Karma wraca :) Do moderatorów tego forum, nic nie podesłał żadnego nr listu pocztowego a miał na to cały weekend nawet dłużej bo pisał w czwartek i niby miał wyjazd służbowy, pewnie za moje 50zl poszedł w melanż hehe Żal mi takich ludzi! 'Jak kraść to miliony'
[...] 18lat 82kg(szczyt formy) 20lat 100kg 21 107kg szczyt smalcu 22-23takie lekkie trenowanie niestety nie mialem czasu zeby trenowac non stop po 2miesiacach cwiczen przewaznie wyjazd za granice gdzie trening jest nie mozliwy bo pracuje po 12-14h do tego i dieta kuleje bo sie najadam na noc teraz cwicze 4miesiace zwlaszcza wzrost sily mnie zadowala [...]
[...] judo u pana Tomasza Bobali i staram sie przekzać jak najwiecej swoim ziomkom z treningów Ostatnio byłem na obozie w Jarosławiu który prowadził PIotr Król Dla niektórych napewno znana postacA jeśli Ktoś Jest z Podkarpacia to nigdy niewiadomo moze sie z nim spotkam zaniedługo bo nasz ksiadz organizuje nam kolejny wyjazd jeszcze sam niewie gdzie
Witam. Widze ze post sie rozkreca, kozystajac z okazji chcialbym zadac kilka pytan. Jestem PO z polska licencja IIstopnia. W polowie wrzesnia planuje wyjazd na wyspy :] jezeli dobrze zrozumialem: 1. musze miec zaswiadczennie z Polski o niekaralnosci przetlumaczone przysiegle na angielski, 2dowody tozsamosci, skrucony akt urodzenia przetlumaczony [...]
Co Ty znowu na wakacje, ile razy w roku a starty to co. gregorterm Jak się da to 2-3 razy w roku , a jak już zacznę ciężko trenować i startować to....mogę połaczyć przyjemne z pożytecznym. Czyli wyjazd na zawody z żoną , na kilka dni...
Bo na lżejsze misje, typu Bośnia czy Liban to już w ogóle bez pleców nie ma szans na wyjazd. A co do PMC (bo pewnie o to Ci chodzi, mlkv, to nie dla mnie. Ja jestem żołnierzem. Chociaż miałem propozycję z jednej z firm działających w Afganistanie.
[...] wtedy co, rodzina bez środków do życia? Bo tatuś zaryzykował i się przejechał? Poza tym - po roku owszem, kasa jest niezła. Ale na jak długo wystarczy? I co dalej - kolejny wyjazd? Przeanalizowałem to wszystko i doszedłem do wniosku, że lepsze mimo wszystko jest to, co mam teraz. A na pewno bezpieczniejsze dla rodziny. edit: chcę jechać, bo po 9 [...]
lucuś ..opowiedz o swoich planach:)))))) bo jakoś tak nieswojo się czuję:(((( mówisz o planach na przyszłość swoich np. wyjazd na wycieczkę czy forumowych? BTW...napisałem Ci na priv dwa słowa...chyba? Po co drążyć urazy? Zresztą pamiętaj,że z każdego kryzysu wychodzimy mocniejsi. Spójrz na mnie i Bulmastiffa...kiedyś strasznie się [...]
Z powodu,ze pod koniec stycznia szykuje mi się wyjazd na tydzień to nie zaczne cyklu w styczniu,zacznę go od razu na początku lutego,dlatego,by nie tracić czasu od poniedziałku zacznę Nitro 2 i jakieś mono,kupie mniejsze opakowania,by akurat do końca stycznia dociągnąc,wtedy z pełna parą wejde na mete i w jej ostatnim tygodniu wejde na [...]
[...] rozlał w kategorii Moto3 Danny Webb. Najlepszy wynik osiągnął Hayden, drugi Rossi, trzecia lokata dla Espargaro. Na torze z prototypów zobaczyliśmy wszystkich zawodników Ducati oraz Daniego Pedrose, który wyjechał tylko na okrążenie instalacyjne. Nikt oczywiście nie zdecydował się na wyjazd na slickach. Może w drugim treningu będzie inaczej :-P