urodziny

[...] - Jeden z panów stwierdził, że bardzo zazdrości temu dżentelmenowi w środku." "Dżentelmenem w środku" był trener Jerzy Matlak, który w niedzielę obchodził urodziny. "Sto lat" śpiewały polskie siatkarki, które w sobotę wygrały w Turynie Puchar Piemontu wyprzedzając Japonię, Chiny i Włochy. Był też miły prezent dla [...]

Przed chwilą ktoś pisał, że bierze się rocznikowo, a teraz piszecie, że to zależy czy miałem już urodziny... Mógłby mi odpowiedzieć ktoś kto wie na pewno?

Juniorzy są 16-19 lat.Jeżeli miałeś 19 urodziny jesteś seniorem.Jeżeli nie to jesteś junior.Proste

[...] Jeśli na tych 50kg czujesz że możesz zrobić 30 powtórzeń to rób, jeśli tylko 15 to też nie szarp ostatnich, byle tylko czuć że pracują konkretne mięśnie. To zajmuje kilkanaście dni/czasem pare tygodni, ale odpłaca się z nawiązką. ;-) Ah, wszystkiego najlepszego i nie opyerdalaj się tak, zrób sobie prezent na urodziny i sylwetkę a la Platz. :-D

[...] mam na wieczór. Nabijam te 2300 kcal z diety (ok. 25% białka) a potem nutella, chleb, bułki, pączki, cukierki jak leci... Także dodatkowe 1000-1500 kcal spokojnie. Dziś mam urodziny, więc liczył nie będę ale od jutra zaczynam znów i chcę się poradzić. No takiego apetytu to dawno nie miałem. Nie wiem czy ma to coś związanego ale do kibla latam z [...]

Wczoraj z mamą zrobiłem karpatkę mniammmmm. Moja ulubiona, dzisiaj troche pofolguje, a i jutro też. Jak bym nie zjadł kawałka torta na urodziny babci to mogłaby się obrazić.

P4TR Nr.1 nie wiem jeszcze jak, możliwe, że będę w niedzielę jechał z Olsztyna pociągiem, bo mam w dniu MP urodziny i pewnie będę u Panny w domu na sobotę. czorcia7 Warto było dla Mistrzostw, czy wieczora przed? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-03-25 23:22:02

[...] zywnosc etc bez cukru nie uzywam po prostu po jakims czasie czlowiek nie ma potrzeby wp*****lac syfu. u mnie na masie to jest jeden kebab na 3/4 tyg i tyle czasem okazyjnie jakies ciasto jak ktos ma z urodziny itd jedynie mam ochote wp******ic cos nie zdrowego jak jestem w sklepie i widze te kolorowe papierki ;-) ,ale idzie opanowac

[...] wracać samochodem. Po 3-4 godzinach możesz iść na siłownie nie odczuwając żadnych spadków, dolegliwości i zrobić normalny trening. Można się pobawić czy wpaść do kogoś na urodziny a potem załatwić na trzeźwo jakieś ważne sprawy. Do tego alkomat zawsze wskaże 0, ale wiadomo pod czas działania nie można prowadzić samochodu i żadnych maszyn tak [...]

mozesz mi zrobic taka bluze na urodziny ale z przodu z napisem cienkigosciu

I równo za rok będzie "koniec świata" zapowiadany na 2012, akurat na moje urodziny :-D Ale bedzie prezencik :-P

[...] malo sie ruszasz oprocz silki i jesz po prostu za duzo /SFD/2017/1/26/18311ba7c95141ecba54a1b52c07305e.jpg no i miske od nowego roku trzymalem 90% ale dzis poszedlem na urodziny chrzesniaczki, tort odpuscilem, ale pozniej sie rozpedzilem z zapiekanka na makaronie. Boze jak mi bylo dobrze jak sie obiadlem lekko :D. Pierwszy cheatmeal w tym [...]

Sobota 09.02 Na treningu byłem cały obolały po treningu nóg poprzedniego dnia. Wieczorem urodziny kolegi z pracy, około 40 osób. Mój 'czit' dwa kieliszki wina wytrawnego i jeden pączek %-) nie mogłem odmówić, własnej roboty. Reakcja ludzi na widok mnie jedzącego szamy z pojemnika przy zastawionej całej kuchni jedzeniem - bezcenna %-) [...]

[...] nie podejmuję żadnych działań naprawczych :P Obserwuję i czekam. Dzisiaj się pierwszy raz skusiłam na kawałek torta i bezy. Koleżanka w pokoju zajmuje się pieczeniem a ma urodziny i byłam bardzo ciekawa obu wypieków. Smaczne, ale się zasłodziłam aż mi niedobrze :P /SFD/2021/2/15/3b01157807a54dee824815e9fb62a394.jpg Zmieniony przez - paula.cw [...]

To jak juz tak lecisz umyc rower to umyj mi auto jak Ci sie nudzi po nocach tak na urodziny

pokaz buty no ja u nikogo dlugu nie mam, wydaje regularnie wyplaty, wole nie myslec ile mialabym na koncie, gdybym nie kupowala... bo prawda jest taka, ze i tak nie nosze tych wszystkich butow. ale co zrobic, skoro sa takie ladne? ale co tam, niedlugo swieta, urodziny, kasa wleci

Wiek: 14 lat i 8 msc (urodziny 14 styczen) Staż: ok. 1 roku i 6 msc Waga: ok. 74kg Wzrost:184cm W pasie:83cm Klata: nie mierzyłem ale mam chyba gino czy cos takiego bo jak u babby heh Biceps: 33cm Udo: nie mierze Przedramie: nie mierze Łydka :nie mierze Wyciskanie klatka na prostej: 66,5 kg (60kg 5 razy) Wyciskanie barki zza głowy: 30kg 1 raz [...]

[...] sie obóz od 1 do 10 , szkolenie we wrześniu pointshooting tylko dla posiadaczy broni palnej lub wykorzystujących ją w pracy zawodowej, we wrześniu ak co roku organizujemy urodziny sekcji Combat56 w tym roku obchodzimy 7 rocznice powstania , wszystkich którzy trenują ten system zapraszamy na impreze do Poznania znowu Stary Rynek bedzie nasz i [...]

Goldi trzeba chyba zainwestować w nowy gryf zanim dojdą do 100powt.hahaha. Normalnie bym dziadzi oraz itiemu powiedział że życzymy sobie po takim gryfie na urodziny ale do lutego to będą po 150powt robić. Hahaha. Gryf chyba idealny do takich prób.

Sezon strzelecki na ten rok zakończony, zacznę coś tam robić pod stalowego XDM ale raczej nie na długo bo priorytet na nowy rok to na 40 urodziny 40kgx40 powtórzeń a czasu dużo nie zostało. Później chodzi mi po głowie 40 powt na drążku nachwytem bez bujania ale to przy mojej wadze byłby już kosmos. Chociaż dawno temu walnąłem rekord przy wadze [...]