Przepraszam za błąd w informacjach,chodziło mi o Vanderleia Silvę i nie wiem dlaczego napisałem Bas Rutten ??? Oczywiście Bas jeszcze nie walczył z Vitorem ( to wszystko chyba przez moje urodziny ) PRZEPRASZAM... i POZDRAWIAM... Kamiński Artur
"ty.bo nierozumiem ..tak żle jest...dopiero tydzień temu miałem urodziny do niedawna miałem 16..lat i co mały jestem jak nen wiek??" nie jest zle, ale wygladasz jak przecietny 17-latek. Teraz bedzie wypowiedz w stylu krugero : Popatrz, pod tym linkiem masz zdjecia kolesia robione w wieku 17 lat i 6 miesiecy, czyli ledwo pol roku [...]
Darek Ja to bym na twoim miejscu napisal " mam za chude nogi , pomocy" krzywe tez sa fakt .... Powiedz mamie zeby ci kupila na urodziny gainera , idz na silke i zacznij robic przysiad^^. jesli wg. ciebie jest to dobre stwierdzenie, to gratulacje, dla mnie to tylko durnowate bla bla bla, od tak sobie zeby cos gdzies napisac, na ktore nie [...]
O to chodzi że ne mam czasu prowadzić poza tym choruje na CU mam prawie 46 niedługo urodziny %-)lat trochę już jestem na forum doradcą to po co mam wrzucać, wiek jest w profilu ankietę no ale taki jest regulamin działu wtedy będę musiał przejść na mostek to jak przyjdzie mi zaostrzenie to może trwać 2tyg a czasami pół roku. Jak cykl się uda i [...]
No fakt trochę za ostro powiedział co do Nastuli, ale faktem jest, że przyjeżdzając w urodziny do kraju gdzie nawet nikt o niego nie zadbał, nie dziwię mu się, że był wkurzony i zaczął wszystko zjeżdzać cokolwiek co związane z Polską. Co do turnieju Crocop powiedział prawdę: turniej od strony organizacyjnej porażką.
ja zaczalem majac rocznikowo 14 (w grudniu, na poczatku stycznia mialem 15 urodziny) i mozna jak najbardziej, tylko poczatki sa trudne, zwlaszcza jesli trafisz jak ja do klubu gdzie najmlodszy jest o 4 lata starszy od ciebie
hehe ale jak jak kocham te spojrzenia 1 września w szkole A Basia lubi umieśnionych wiec myśle że dla niej nie bede musiał rzucac siłki zresztą jutro jej urodziny czyli moj wielki dzień PS: ktos jeszcze sie wupowie na tamat cyklu? Jaki odblok do tego i w ktorym tyg. zastosować hcg?
[...] z makro za 16 zl ( te male sztangielki), rower, drazek, - czasu mam duzo ( wakacje ) - przeciwwskazan brak chyba, nigdy nie mialem zadnych problemow -dieta - duzo bialka i weglowodanow praktycznie beztluszczowa nawet na urodziny czekolady nie chcialem jak cos jeszcze potrzebne to podam tylko napisz co.. Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
Ze strony organizatora Witam serdecznie ! W minioną sobotę miałem kolejny raz okazję współorganizować zawody. Tym razem były to Charytatywne Mikołajkowe Zawody w Trójboju Siłowym 2019. Wspólnie z SFD Bydgoszcz Dworzec PKS Kamil Johny Weronika Johny oraz ekipą StepOne Fitness Bydgoszcz Dorota Słojewska Klaudia Karcz Kamila Andrzejkiewicz Radosław [...]
ok zobacze , aha i jeszcze jedno np. jak dzisiaj sa moje urodziny , to brac ten spalacz i bcaa czy sie nie oplaca , bo wiesz chcialbym troche posiwietowac %%
[...] ze to ja mam przeyebane :P ale nie ma to jak upór w dazeniu do celu! suple zakupie po nowym roku jednak dopiero, bo nie chce pic ani kropli alkoholu przy odzywkach a tu sie zbliza sylwester i urodziny ziomka.. ale zakupie napewno te 2 rzeczy :) pozdrawiam i powodzenia w budowaniu masy ! :) Zmieniony przez - bialyjpg w dniu 2009-12-19 14:54:44
[...] to ci juz nigdy nie znikna - ino zmaleja Lezy technika jesli roslo nie to co trzeba - nogi pod siebie w oparciu na lawce - pod tylkiem materac, a zakres ruchu to moze byc i 5 cm! Nawet lepsze jest to niz takie bezwladne w gore/w dol. Wazne jest zebys czula miesnie i zeby byly napiete. To nie jest wcale trudne Btw, mam urodziny 2 tyg po Tobie.
Do zawodników MT z sekcji na Clepardii Podobnie jak trzy tygodnie temu jesteśmy umówieni na konsumpcję napojów izotonicznych i oblewanie mojego sukcesu oraz urodziny... - w sobotę po treningu. Tym razem impreza przewidziana jest na trochę dłużej.
[...] godz 17(na obiad ryba jedna mała+1kromka chleba) po obiadzie 3 serki monte wydaje mi się,że między 12,a 17 jeszcze coś jadłem.... 19= teraz jem dużą czekolade(dzisiaj urodziny mam to dostałem ją) na kolacje gdzieś tak pierwsza,lub druga w nocy planuje zjeść jedną,albo dwie gruszki i popić wodą mineralną aha jak jadłem tą małą rybe na obiad [...]
Marku najlepszego ale myslalem ze miales juz urodziny. I Marek nie Bierze towaru. Za to michal za duzo i siada mu na ten maly ,,muzg,, Sto lat , zdrowia i sukcesow w biznesie bo w milosci pewnie sa Pozdrawiam.