kupiłem witaminki tak więc wygląda to nastepująco: OLIMP Top Mass 3400g Gold Omega 3 Olimpu Vita-min multi sport(vita-plex + chela-min) Olimpu czyli jeszcze dodac ZMA?
Witam! booster azotowy: MUSCLETECH NANOSTIM- polecam nowosc z usa wlasnie stosuje, mocna pompa i pobudzenie dobra cena Stacki przedtreningowe: MUSCLEPHARM ASSAULT, QNT HYDRAVOL Przedtreningowki: BPI 1.M.R bez geranium nowa wersja duze 28 i male opakowanie 10 porcji, BSN HYPER FX, TOP SECRET NO 370, MUSCLETECH NEUROCORE z geranium wszystko nowe, [...]
[...] do tematu to nie mogles zadac tego pytania w temacie o tej nerwicy natręctw ?? bo co ?? i pamietaj szanuj ludzi ktorzy zwracaja sie do ciebie z szacunkiem bo inaczej nie nadajesz sie do sztuk walki a nawet nie do sportów walki sory wszystkich innych za taki off top z wielkim pozytywnym Oyyyyy dla Braci która walczy i szanuje sie nawzajem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
podsumowanie daje 3400 ponownie i jeśli skoczy znów w tydzień 1-2 kg to nic tylko po prostu będzie wolniej lecieć już z czasem? dietka jest tip top a co do dokładania kcal to ww zmieniać ?
Ja tez mu tak powiedzialem.Tak wogole to sobie pomyslalem na poczatkuy ze top moze ta Europa Arena Farm,ale ze wgledu na termin od kiedy to bylo przywiezione odpada,Powiedzialem zeby sobie to dodal do zupy ,bo w mojej pieknej miescinie na palcach dowch bym policzyl gosci ,ktorzy wiedza co to boldek
[...] może nam poprawić i wydłużyć życie, a w niezliczonej liczbie osób je uratować. (mam taką w domu, ale jeśli coś nie jest napisane w "pani domu" na temat odżywiania to dla tej osoby nie może być prawą, a jeszcze w ustach 18-nasto latka, to już totalny obłęd... ehh Sorry za off top ) Zmieniony przez - Kłąbik w dniu 2010-01-07 20:25:10
Do autora tematu. Na forum jest zastraszająco duża ilość tematów o treningu brzucha, napakowanych tymi samymi pytaniami. Czas użyć opcji - szukaj. Możesz też skorzystać z wyszukiwarki autorstwa Sergeya Brina i Larryego Paga http://www.google.pl i wpisać Top 10 Most Effective Ab Exercises. Wybrać 2-3 najlepsze ćwiczenia, poszukać w dziale Fitness [...]
1.mam diete nie zbilansowaną alemam plan cwiczenmam 2,niemówie o kreatynie dobiero od 15-16 lat chce sprubować tylko aminokwasy,białko itp 3.narazie mam z olimpu bcaa.glutamine.i top mass 4.a pytam sie żeby sprawdzic czy następnym razem z jakiej firmy odzywki kupić
Żadko jjem zupy ale jeśli mam taki zamiar to robie wersje "ryżową" :))) . Obojetnie jaki goracy kubek rozpuszczam w wodzie i zalewam nim 100g ryżu. Jest w miare ok. Troche geste ale przynajmniej ma jakis smak niz non top sam ryż :)) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
A tak wogule ten urywek pochodzi z filmu "Fedor to the top" ktory juz na pewno byl gdzies podawany na forum. Jak ktos nie widzial jeszcze mozna smialo polecic bo wiecej sie tam znajduje elementow treningu Fedora
Opakowanie po 1300 g Top Massa wazy 210 g a Opakowanie po 4000 g Gain Bolica wazy 350 g Innych juz nie mam... tylko małe puszki ;) Pozdro ;] Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-12-08 10:03:48