[...] nie bierz chyba że celem np. odporność to ostatecznie tak. Beta-alanina w Twoim przypadku niezwykle przydatna ativa jest ok ale jak chcesz coś w proszku jest np. xxl czy sfd. Odżywka białkowa sciteca również może być. Dodaj do tego np. jabłczan kreatyny - tcm activlab, cm3 trec To czy przybierzesz na wadze zależy wyłącznie od odżywiania.
codziennie rano jestem w trakcie brania TCM mega caps 1100 z firmy olimp 4szt + 4 przed i 4 po treningu i spalaczy tluszczu machine man z firmy Activlab2 szt rano i przed treningiem i L-carnitine 3000 z olimp przed treningiem,
2 tys kalori ponad? Ekto ? TCm rano 5g Ixplode przed treningiem Animal Pak rano do śniadania. Tribulus Przed treningiem/przed snem Tse rano /przed treningiem po 1-2 kaps na porcje. Carbo i Elite Whey, wedle braków w diecie, gdy brakuję Ci posiłku BCAA bierz 1g na 10kg przed i po treningu. np 8g przed i 8 g po. Nie potrzebujesz nawet tego TSE, [...]
Ile czasu brałeś bete? Beta jak najbardziej ok, cytrulina na pompe? Również ok, może być. Pomyśl o witaminach i minerałach + ew według braku ZMA na noc. Może jakieś tcm, wypełnij ankiete to doradzimy
bcaa przed treningiem 1g/10kg masy ciala po treningu to samo ), glutamina po treningu jakies 8-10g ,tcm DT 10g rano , 10g po treningu DNT 10g rano lub 5g rano i 5g w okolicach treningu . bialko według braków w diecie
Też mi sie to wydawało korzystne nie ze wzgledów finansowych lecz dla organizmu ;) Zapomniałem dodać że mam jeszcze Syntrax'a Matrix 5.0 no i standardowo Witaminy i ZMA. Którego TCM'a Kupić ? Zmieniony przez - MendiX w dniu 2009-05-06 10:51:00
przed treningowo hot blood sciteca, swietny produkt do tego jakis jablczan np TCM olimpa reszta j/w. Sam na cyklu z jablczanem i hot bloodem zrobilem swietny progres silowy jak i masowy. pzdr
No tak to jasne, że nie spala. Przeczytałem w jakimś temacie, zresztą twoim tj. Koniu151 http://www.sfd.pl/SPALACZE%2E_ANTYKATABOLIKI%2E_DODATKI%2E%2Dco_kupowa%C4%87_-t380925.html zestawiony Olimp TCM MC ze spalaczami, no to sobie wydedukowałem, że może on w jakimś stopniu w czymś pomagać albo uzupełniać. Dlatego pytam. Bo chcę jakiś dodatek do [...]