tcm

zamiast Weider Giant Mega Mass 4000 7kg lepszy Mutant Mass z PVL 6,8kg do tego HP+ MONO,TCM,KA,ORO

Witam ... Mam mały dylemat przy wyborze SKUTECZNEGO gainera... - a sa nie skuteczne? gainer to zarcie w proszku gorszej jakosci, słuza uzupelnieniu diety, nie mozna mowic ze sa skuteczne czy nie Sprawa wygląda tak... od roku ćwiczę na siłowni bez żadnych suplementów, to co udało mi się zbudować naturalnie to 7kg czystej masy mięśniowej i od 2 [...]

dzieki ladnie w poniedzialek jade do odzywkolandi i zakupie sobie 390tabl/TCM i 3kg Mass XXL 3000G 3Kg i bedzie gicio:] dzieki za rozpiske dawkowania:)

Dokładnie. Nie chodzi mi o to zeby uchronić się przed przybyciem siły, tylko moim priorytetem jest masa. Nie chce aby kretka ktora mam zamiar kupic dała mi tylko siłe. Słyszałem ze tak wlasnie wyglada sprawa z nitrobolonem :/ Kolega bierze TCM juz 2 tydzien, a przyrosty niemal żadne jesli chodzi o mase, a cykl zafundował sobie dośc porządny i [...]

ja proponuje: zwykła forma kreatyny ( monohydrat lub tcm ) nitrobolon 2 lub cell pump lub horse power + dodatki oczywiście ( witaminy mineraly o2 zma bialka gainery )

TCM OLIMP 300KAPS - 67,5ZŁ AAKG OLIMP 300KAPS - 122,4ZŁ RAZEM ZA CYKL - 189,9ZŁ + PRZESYŁKA = ~200ZŁ Mono odpada, nie chce retencji wody i tak BF jest sporawy Dzieki panowie za podpowiedzi, raczej bedzie CP bo wychodzi ekonomiczniej <yes> ale ostatnio pojawił sie tez MAGNA POWER olimpowski i tam podobno nie lapie sie wody. Moze to zamiast [...]

jw, ewentualnie TCM z Olimpu - różnicy nie ma

Za 2 miesiące postaram się zrobić porządny cykl- 8 tygodni, pomieszam tcm z cee i no-xplode. Zjem 4 g wegli zamist 3 i troche wiecej dobrego tłuszczu. Poczytalem troche artykułów na sfd od tamtej pory- wtedy to była czysta improwizacja- od ćwiczeń do diety. Teraz będe ćwiczyl wg gotowej rozpiski- pierwsze 4 tygodnie po 3DT (kazda grupa raz w [...]

a skad ma wiedziec jaka jak nikt mu nie powie? , nie przesadzaj juz zadal normalne pytanie powinienes odpowiedziec jak wiesz jak nie to siedziec cicho do autora: Jablczan mozesz spokojnie wziasc , np. TCM z olimpa w MC Ci bardzo fajnie wyjdzie

jesc na noc nawet powinienes, ostatni posilek twarog/jajka albo jakies szybciej wchlanialne bialka+ tluszczyk jakis, po obiedzie zaczynaj zmniejszac wegle az do wieczora kiedy nie bedziesz ich w ogole jadl ^^ TCM bedzie ok

MEGA CAPS! 1100mg tcm 4 capsy rano 4 przed trenem DNT 4 capsy rano !!!!!

a nie brać tak?? MEGA CAPS 1100mg tcm 4 capsy rano 4 po treningu DNT 4 capsy rano ????

to nie ma nic do rzeczy, ze brales jablczan i ze wiecej sily ci idzie po tcm niz mono

[...] nie zabroni brac nawet pierwszego dnia na treningu kreatyny, ale to po prostu niema sensu, w pierwszych miesiacach z dobra dieta masa naprawde fajnie i w widocznym tempie wzrasta. kreatyne fajnie stosowac gdy pojawia sie stagnacja. jesli jednak sie zdecydujesz to kup sobie jakas prosta forme: monohydrat (np vitalmax XD) lub jablczan (cm3 czy tcm)

przy takich sportach to Cm3, TCM, jak proch Trimal kup zamiast zwykłego mono :-)) w tabsach będzie wygodniej przy obozie cykl 8-10tyg średnio

Cena Wiekszej roznicy ponoc nie ma... Bralem tzlko TCM bo KA jest zalosne w porownaniu cena/ilosc a roznicy wiekszej ponoc nie ma, no nie ma

AnimalMod Kre-Alkalyn to dla mnie jedna wielka sciema widzialem po koledze z ktorym trenuje jak dziala na niego KA jak na mnie TCM wowczas a jak na niego pozniej zwykle mono uwierz ze nie bezpodstawnie twierdze ze KA w dawce DT 10g DNT 5g jest nie oplacalny IMO w stosunku do mono czy jablczanu

Mono nie jest złe, gorzej już wsypać cm3 lub tcm od activlaba, ryjka chce wykręcić zanim się łyka wody zrobi.

U mnie BCAA z RX są git. Nie znalazłem w nich żadnych grudek/bobków/syfów, a nawet jeśli skład jest oszukany to w niewielkim stopniu ponieważ te BCAA po prostu działają już przy niewielkich dawkach. Moim zdaniem za te pieniądze warto zainwestować w BCAA z RX. Żeby nie być gołosłownym: do tej pory zjadłem 3 paki tych aminek, czwartą jem, a kolejne [...]

białkiem uzupelniasz braki w diecie... jak nie masz diety to---> jak diety miec nie bedziesz to zadne bialko nie pomoze nawet najlepsze...ale jak juz chcesz powydawac troche kasy to kup ta kreatyne(TCM, ester), bialko (tanie: ostrowia lub jakies drozsze)+ spalacz np TSE i proboj cos zwojowac do wakacji bialko na noc przed snem lub jako ostatni [...]