tcm

śniadanie 70g płatków owsianych,40g Hi anabol trening na macie 2 godzinki, właśnie wróciłem zaraz wpadnie 50g kaszy jaglanej i 200g piersi z kurczaka trening mocny, dużo stójki na koniec troszkę parteru, jutro też trenujemy mimo że święto, zawodowcy świąt nie mają :) mam dziwny ból pleców w okolicach lędźwi, jakby mocno je pompowało, znacie coś [...]

Siema mam 160 cap Jabłczany TCM Olimpu 130 cap Mono z Olimpu Starczy to na 3 cykl ? po 2 cyklu miałem około 6 miesięcy przerwy i chce zacząć 3 Trzeba coś dokupić ? Jak dawkować

Najpierw barć Tcm czy mono , a może oba łączyć od początku ?

Przez jaki okres czasu brać te 5 g tcm dziennie?? Do tego mogę brać jeszcze aakg?? Pomoże mi??

Dzień 3 ( 1 tydzień) Klatka Piersiowa+Biceps+Triceps+Brzuch 1)WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3serie 12 10 8 12x60kg 10x70kg 8x75kg 6x80kg 2)WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3 serie 12 10 8 12x50kg 10x60kg 8x65kg 3)POMPKI NA PORĘCZACH 3xmax 10sam 14 z pomocą 12 z pomocą 4)ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE [...]

ja mam 4 trening 15 wiec dopiero poczatek ale mialem 2-krotnie 2 treningi pod rzad i braki dostaja wciery szczegolnie ze zrobilem kaptury 2 treningi temu i to dosc ostro po hst wracam do splita, robie test Shock+cee+tcm na forum i tak pociagne do wakacji prawie na wakacje fbw na 70% przez lipiec a caly sierpien be free i spadki

polaco jak dla mnie mozes znawet: meta 1-8 20mg/ed tren 1-4 150mg/2week deca 1-8 250mg/3week prop 4-10 250mg/2week i i tak was pozamiatam cybul fajny rozowy reczniczek ja was moimi tcm+cee was ropierduchce

a ja na maj mam jakieś 200g mono i wtym troche tcm bo wsypałem kilkanaście kapsów!! i zamierzam zakupić jakiś stack jeszcze!! co proponujecie nII nie chce myslałem nas: deca stack Noz XPanx HP WF

ja jutro zaczynam TCM+MONO

Pitt Bull - mogłeś mi tego nie pisać, teraz jest mi przykro że się nie załapałem na darmową dawkę :(( Chociaż patrząc na skład RECOVERY to to jest takie bcaa pomieszane z witaminkami i troche zasypane tcm.

Do kasacji z góry dzięki http://www.sfd.pl/sprzedam_samsunga_D900i-t428850.html http://www.sfd.pl/KREATYNA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!_jesli_chcesz_sie_o_nia_spytac_to_wejdz_tu%3A_-t198622.html http://www.sfd.pl/Sprzedam_ruter_Linksys_wag200g-t432222.html http://www.sfd.pl/Mass_xxl-_w_wyszukiwarce_nie_znalazlem-t205052.html [...]

Niedawno śkończyłem cykl oparty na TCM (300kap.) Jestem bardzo zadowolny z tego produktu. W połaczeniu z dietą pokonałem dzieki niemu stagnacjie. Siła w wyciskaniu na płaskiej +10kg masa +3kg.

myślę, że ten tcm jest w czołówce wśród wszystkich jabłczanów, a pod względem stosunku jakość/cena można powiedzieć, iż jest numerem 1... w odpowiedzi na pytanie przedmówcy: ja np. brałem to w dni nietreningowe tak samo jak w treningowe, czyli prosty schemat od początku do końca wg zaleceń bierze się to bodajże 3-4 razy dziennie po 4 kapsułki, [...]

jak ja lubię te rozkminy małolatów TCM na redukcji miło wspominam

Moim zdaniem najlepiej DT: rano na czczo 4 po treningu 4 DNT rano na czczo 4 w porze treningu 4 I wychodzi ponad 5 tygodni pieknej kuracji ( nie ma co przesadzac z dawkowaniem bo brac duzo to nie znaczy ze ebdzie sie udzym) lepiej jest brac dluzej:) Ja osobiscie szamam TCM olimpa + mono DNT rano na czczo 4 po treningu 5g mono DNT: rano na czczo 5 [...]

Witam !! Jak się ma sprawa do dawkowania TCM ?? Sporo wychodzi kreatyny w dziennym rozrachunku, a przyjęło się, że w dni treningowe podaż ma wynosić 10g, a w nietreningowe 5g w przypadku mono, czy jabłka trzeba więcej wcinać w takim razie ?

Zastosowałem na 1 cykl jak byłem młody :D Rok temu... Poszło... masa, siła... Potem nic nie brałem. Wziąłem więc tcm na 2 cykl.. po 9 miesiącach... No i lipa. Minimalne efekty na masie, na sile nie odczułem. Zdecydowanie słabe jak na 2 cykl. Tylko na 1 polecam, wtedy byłem zadowolony. Brałem po 5 caps. na czczo i przed snem, w dni treningowe [...]

Moja opinia o TCM: Nie szarpnął mnie mocno, ale może ciężko to oszacować ze względu na charakter treningów. W sztukach walki nie można określić tak postępów jak ma to miejsce na siłowni, gdzie każdy kg jest wyznacznikiem progresu. Ogólnie: -poczułem odrobinę na wytrzymałości i na sile, -zero retencji wody i dodatkowych kilogramów - i o to [...]

mozesz :) a powiedzcie mi bo zrobilem sobie zapasy TCM z mysla, ze to na zime jak bede robil mase/sile ale widze, ze niektorzy to chwala na redukcji. Mozecie mi powiedziec, co to daje na redukcji? bo wg. mnie to supel na mase/sile...

jak sadzicie ten tcm jest dobra kreatyna dla pilkarza ?