Xp działa troche jak booster ma pewne skladniki ktore powoduja pompe.... ja polecam szczerze Xp kosztem bialek i innnych uzupelnien diet wez , byle XP:D:D:D do teog zmoesz dorzucic CP i bedzie cyklik cud miod :D (jak masz CP :P to zazdroszcze ;]) w grudniu konczylem cykl(ik) XP , taki maly (xp plus resztka mono z porprzedniego cykklu, doteog [...]
przed treningiem-xp,bialeczko z tych co podales moze byc SYSTEM PROTEIN 80 2250g OLIMP ,ewentualnie (jesli ma byc olimp) mozesz dorzucic TCM,jesli nie musi byc olimp i masz troche wiecej kasy to cell mass z BSN
BCAA jest jednym z najlepszych antykatabolików więc ratuję cię podczas pobierania energii - szybko się wchłania i z tego powodu są dobre efekty - można dodać małe dawki TCM kreatyny i MZB wieczorem do lepszej regeneracji
aha dodam jeszcze takie male pytanko bo przed chwilka wpadlem na taki jeden temat gdzie koles napisal ze biorac TCM przed treningiem jest mega pompa na treningu. mi na pompie nie zalezy tylko na tym zeby jak najefetktywniej brzydko mowiac przyj*bac. i wg mnie jablczan po treningu byloby lepiej bo mono daje sporo sily wiec przed treningiem bylo bo [...]
a czy biorac mono przed treningiem nie byloby rozsadniej? mono da mi wiecej sily i pijac wode troszke mnie wypelni takze rozepcha miesnie. a biorac po trenie TCM i bialko bardzo ladnie mi sie to zbuduje. tak mi sie zdaje. czekam na odpowiedzi i dziekuje za dotychczasowe:)
ja jestem na 21 dniu cyklu nitro II + TCM. efekty + 3kg jestem zadowolony fajna pompa na i po treningu cell pumpa nie bralem wjec nie wiem ale nitro dla mnie gites
Dodam jeszcze, ze przyrost masy miesniowej uwarunkowany jest od stylu cwiczen. Wieksze ciezary/mniej powtorzen. Poczytaj o tym. Co do jabłczanu polecam CM3(trec) lub TCM(olimp), a jak masz kasę poszukaj cos od Animala. Pozdrawiam
ja nie chce odrazu przypakowac, trenuje pilke nozna i teraz mam okres przygotowawczy i bede chodil na silownie dlatego chce sobie zakupic tcm i hmb bo tak mi doradzaja
tez mi sie wydaje ze to reakcja alergiczna . Odloz tcm i zobaczysz czy przejdzie . Mozesz jeszcze sprobowac wysypac zawartosc kapsulki do wody zdarza sie ze ludzie maja uczulenie na te kapsulki .
jakie produkty zawierające etyl estru polecacie? (dobre w stosunku cena/jakość ?) Cr Ester? chyba troche drogo wychodzi, zresztą nie wiem. taki pomysł mi wpadł do głowy : 2 tygodnie na samym mono 1 tydzień mono+jabłko 2 tygodnie na samym malate 1 tydzień TCM+ester 2 tygodnie samego estru na koniec ale ja mam pomysły po pijaku, ja ******le idę [...]
[...] kreatyny, pijesz tyle ile potrzebuje twój organizm... kreatyna to nie "pochłaniacz wilgoci w organiźmie", nie ma za zadanie jej magazynowania, bo jaki byłaby z niej pozytek, może nawet przynosilaby problemy zdrowotne... a z cp jesli nie wytrzymales w kwestii smaku to faktycznie tylko z akapsy sie zlapać. np. wspominane przez ciebie tcm.
Zastanawiam się teraz czy zainwestować w HMB 200 kaps + Kreatyna TCM 200 kaps czy dokończyć swoje opakowanie z Xtreme Creatine. Wydaje mi się, że po pierwszym zestawie będę miał większe przyrosty niż po Xtreme Creatine. Co wy o tym myślicie?