Co więcej, rano na czczo walę 6g TCM a w ciągu dnia 2 razy Xpand - i nic. TCM też na ciebie nie działa? albo masz lewy towar albo przyczyna tego leży gdzie indziej. Zazwyczaj na cyklu zakładam że duża większość osób przykłada się do treningów, diety czy regeneracji o wiele bardziej niż normalnie, i stara się w tym okresie dopiąć wszystko na [...]
DT: 5kaps TCM na czczo 5g mono po treningu DNT: 5g monona czczo 5kaps TCM po poludniu Cykl powinien trwać 6-8 tyg Ja bym dokupił 180 . Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-08-11 20:33:41
sony299 - czyli wg Ciebie teraz tcm i bcaa, a w następnym cyklu hmb + aakg ? ;] Dobry pomysł, że na to nie wpadłem. ;p Biniu - A jakiego jesteś zdania ? :) Wszystkie suple już zakupione. tcm i bcaa pójdzie teraz, hmb i aakg w następnym cyklu. Dzięki. :)
kurde zastanawiam się bo w tym momencie nie wiem czy do krety mono ktorej jest 400 gram kupić 150 kaps TCM czy mozę 300 bo jezeli miałbym dawkowac tak jak piszecie to by mi tego i tego wystarczyło na dwa cykle , jeżeli juz to TCM po treningu bo najwazniejsza dawka czyli 5 gram rano mono i 5 tabs po trreningu tak ???? a jak w nietreningowe????
Czyli w takim razie, skoro nie ma większej róznicy na plus dla Cell Pump'a to chyba wezme TCM + Tauryne ze względu na to ze tauryne już mam i wyniesie mnie to tylko 70 zł. A czy mógłbys zaproponowac mi najkorzystniejsze dawkowanie TCM + tauryny ? DT : 4 rano przed sniadaniem, 3 przed i 3 po treningu DN : 4 rano przed sniadaniem Taka opcja byłą [...]
[...] w 100% (nie widzialem nic o tym na sfd wiec nie bede improwizowal :P) 2. TCM nie wchlania sie wolniej, wolniej zamienia sie w kreatynine przez co mozesz spokojnie walic przed trenem (po obiedzie). Dawka przed trenem daje pompe i lepszy komfort treningu. 3. Jakis odstep zawsze jest zalecany, 15-30 min po wzieciu tcm mozesz juz spokojnie szamac