tcm

A CM3 nie dać jeszcze po treningu 4 kapsy? w HMBolonie jest w 4 kapsach 1,1g TCM więc może połączyć z CM3? Zmieniony przez - newdraco w dniu 2012-08-24 14:17:51

efekty to kwestia indywidualna,zalezy to od b.wielu czynników. cm3 to po prostu tcm od treca,jabłczan jak jabłczan.jako ze to trec,jakość ok

co to TCM? mogę prosić o rozwinięcie?

40mg to daj pierwszy tydzień , od kolejnego już 60mg . Nie wydawaj siana na jakieś stacki kreatynowe w których działa tylko kreatyna . Daj zwykłą kreatynę TCM/CEE 8 g ed przez 12 tyg z turą i tyle . Tura się skończy dorzuć sobie coś przed treningowego dodatkowo jak chcesz . Na resztę szkoda siana , prócz białka . pryszczy po tym nie powinno być [...]

No i masz odpowiedź Taurynka służy tylko do "transportu" więc nic poza tym nie zadziała. Ja osobiście też jej nie czułem tak samo jak TCM...

9x Listek TCM megacaps. po 4 zł/szt.(tylko wszystkie listki) aktualne? za 40 zł (w tym kw) biore

Paszczak napisał - mono + cp albo jablczan + cp. ____________________________________________________ Chodzi ci o połączenie mono + jabłczan czyli np. TCM ?..

2x male cp cp+tcm cp+ka powinienes sie zmiescic w tej kwocie

Albo mozesz sobie kupic pare blistrow TCM. Jak wolisz ;) Dawkowanie jak kolega.

chyba jednak po cyklu dam odpczac organizmowi od kreatyny jesli jedna i druga opcja jest dobra a na styczen zrobie jeszcze jeden pozadny cykl i wtedy przejde na sala suplementacja ka albo tcm w zaleznosci od tego ktora forma bardziej sie do tego nadaje

salix a w jakich dawkach i kiedy polecasz mi brać? Czy jeśli mam jeszcze tcm, to mogę wpleść je do suplementacji?

kup jablczan kreatyny (osobiscie wole mono, ale niektorych mono zalewa wodą). nie bede linkow Ci szukał. idz do dizalu odzywianie i czytaj podwieszone tematy. kreatyna TCM olimpu, albo cm3 treca to takie najczesciej polecane jablczany na rynku.

jabłczan np. cm3 Treca, Tcm Olimpu, Trimal SFD, bcaa powder Hi teca, bcaa od sfd przed treningiem SAW, Red wailer, Stano fusion itd dextro zbedna

w dt te 4 kapsy tcm zamiast na noc wrzucił bym po treningu, bcaa mysle na noc zbędne

Dzieki Ultra 4000.Gainerki i białeczko ostrowi zawsze mam w domu:) To z dibena pewnie zrezygnuje. Tylko tak mysle czy w dni treningowe nie lepiej by było tcm rano a a cp przed treningiem.Może lepiej te dawki kreatyny podzielić wiekszym odstępem czasu? Acha i z jabłczanem jest tak jak z mono, ze trzeba przyjmować go na pusty żołądek i odczekać [...]

no z tcm,em to jak tam chcesz ,jak ci wygodniej mozesz tez tak jak napisales .a jesli chodzi o czs przyjmowania jablczanu lepiej odczekac kreatyna to kreatyna lepiej niekomplikowac te 30min zawsze odczekaj PozDrO

Po co odrazu robić takie zestawienie ? Jak kolega jest dopiero po pierwszym cyklu na kreatynie ? Proponuje samo cm3 ewentualnie dorzuć jak tak bardzo chcesz tcm, bo uważam ze nie ma sensu tak odrazu przechodzić na tak rozbudowane stacki kreatynowe jakim jest XpE. No ale jak kto chce tak zrobi. Co do CP bardzo często mam problemy z żołądkiem ale [...]

Animal Pak =Kup tansze witaminy Animal Nitro =Wez Bcaa olimpa albo Actv. PVL Nox Stack =ok Olimp TCM 300kaps =ok Bialko Kaizen Olimp Carbo =raczej nie Olimp Gold Omega =ok Mono z Vitalmax (choc nie wiem czy jest sens kupowac 3 kreatyne) =Nie, juz styknie

vasobolan jest drogi jak dla mnie , a tcm 3 z trec brałem juz kiedys i chciałbym cos innego . Ze wszystkim chciałbym sie wyrobic w granicy 150 zł i do tego jeszcze dojda witaminki a u mnie z kaska krucho :P

Rob tak by w ciagu dnia wychodzilo od 6 - 10g kreatyny łacznie, shocka stosuj tylko w dni treningowe, tylko przed treningiem. Majac takie wytyczne chyba latwo sporzadzic rozpiske samemu, jak nie - to oto proszę: DT: rano na czczo (lub po treningu) 5g mono, przed treningiem shock DNT: rano 3 5g mono i miedzy posilkami 3 - 5g mono. TCM juz [...]