tcm

Oczywiście Nitro nie musi być koniecznością jestem otwarty na różne dodatki do tego TCM-a byle by tylko pieniążki w błoto nie poszły :)

mozesz to polaczyc , albo solo TCM 3 (prosta forma krety) albo cp (taki mozna powiedziec stack), ja bym to polaczyl. W cp tez jest jablczan to cm3 duzo nie trzeba kupowac , tak zeby wyszlo 10g dziennie. Sam robilem taki cykl i bylem zadowolony, pzdr.

ja bym proponował 2 x tyg siłownię jako uzupełnienie treningów bjj. Jeden raz w ten sam dzien co bjj a innym razem zrezygnowac z jednego bjj i zrobić porządny trening na siłce. Z odżywek polecam: białko prolongatum TCM olimpa BCAA Carbo HMB

A która z tych 2 Tcm Czy M3 będzie lepsza??

to takie same kreatyny tcm - wychodzi taniej

Co jest lepsze TCM olimpa lub BX M3 Creatine w kapsulkach czy kreatyna universala ??Słyszalem iz kreatyna w kapsulkach jest gorsza poniewaz wolniej sie wchlania.

Heh troche sporo tego Ja bym na poczatek zjadł X-panda + Nitro 2 aa pozniej przedłuzył bym cykl TCM-em. Rano nitro Pzed treningiem x-panda Po treningu Nitro Pamietaj o diecie oczywiscie

dzieki. a co bys powiedzial na 20g xpanda przed treningiem i 15 nitro z ranca ? a gdy juz bede ciagnal na tcm to czy 5 kapsow rano i 5 po treningu bedzie dobrze ? jak myslisz

no ja rozumiem ze masz polowe wedlug mnie za duzo krety ja bym walil: stack przed treningiem, tcm po treningu

a jesli chodzi o cell pump to na mnie jakos ten pprodukt nie dziala wiec wybralem tcm zobaczymy :D

zgadujac i biorac pod uwage dawki rozsadne to TCM przed i po treningu - jak kazda kreatyne - 3-4 kaspy w porcji TSE rano, 4 h pozniej i przed treningiem (po 2 sztuki)

z tego co czytalem to jest roznica miedzy mono a KA lub tcm. Mono niby trzeba brac 2x wiecej. BZDURA DT:5g Krealkalyn rano 5g jabłka po treningu DNT:5g krealkalyn/jabłka rano

TCM olimpu nie drogi dobry, CP

Za dużo kombinacji. Kup sobie TCM od Activlaba 500g (do 50 zł) i masz cykl na 8-10 tyg.

a moze byc tak: cykl 1 Cp + mono cykl 2 TCM cykl 3 xpand + mono cykl 4 Storm Oczywiscie nie chce tego zjesc odrazu. Przez 10 miechow chce zrobic 3 cykle i nie wiem jakiego supla sie pozbyc??

izio1 umiem czytac no to mozesz tego Xp dorzucic do obojetnie jakiej formy, czy to TCM czy Mono. Bez roznicy na samym stormie tez zrobisz cykl, ale zawsze dobrze jest dokupic jakis no booster przedtreningowy, lecz nie koniecznie. "ja bym wszystko w jednum cyklu opierniczyl w 8 tygodni bys sie pozbyl wszystkiego " - jestes ty normalny? [...]

dobra tak na powaznie to ja zrobil bym 3 takie cykle 1-jeden lajowy samo tcm bo masz 300 kapsow a to wystarczy na cykl 2-potem cell pump i mono 3-no i bomba jak jest x pand i storm

mało kasy kup tcm, troche wiecej nitro II

3 strzały to nie opłaca sie wbijać bo tylko dupsko będzie bolało a efektów zero ja od wczoraj zacząłem lightowego cykla 15 omo 100 mety scan. 200 winka cetabon i na koniec Kreatyna TCM 150 kapsułek Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-06-21 18:33:00

zamiast pierdów dokup drugi rodzaj krety (mono,KA,ester,cytrynian) ps tcm na mase średnie