[...] ale przede wszystkim na zdrowie. Przetworzony cukier może przyczynia się do powstawania takich chorób, jak: otyłość, insulinooporność, cukrzyca, miażdżyca, niedoczynność tarczycy. Z tego też względu firma ALLNUTRITION wprowadziła jeden z ciekawszych produktów, nie tylko wpływających na zmianę smaków posiłków w naszej diecie na słodsze, ale [...]
[...] podaż energii, bez ograniczeń co do pory posiłków. Wiele wskazuje, iż stosowanie postu dobroczynnie wpływa na funkcjonowanie żołądka, jelit, trzustki, wątroby, nerek czy tarczycy. Ponadto sprzyja spadkowi masy ciała i regulacji profilu hormonalnego. To nie znaczy, iż ten system odżywiania nadaje się dla kulturystów, w okresie zwiększania masy [...]
[...] niektórych tworzyw sztucznych i pianek w celu spowolnienia lub zapobiegania rozprzestrzenianiu się ognia. Zwiększają one ryzyko wielu problemów zdrowotnych, m.in. zaburzeń tarczycy, układu odpornościowego, problemów neurologicznych, zmniejszonej płodności czy nowotworów. Łóżko to jedno z największych źródeł środków zmniejszających palność. [...]
[...] więcej jeść Ups... Drastyczne obcięcie kalorii i nieumiejętnie dobrane ćwiczenia przyczyniły się do obniżenia metabolizmu, a może i nawet do znacznego pogorszenia pracy tarczycy. Niestety o tym nie wiemy i po zmieszczeniu się w krótkie szorty xs idziemy na sporą porcję lodów. Za moment wybieramy sobie następną nagrodę za uzyskane efekty i [...]
Kolagen to powszechne białko w organizmach zwierząt, a jego specyficzna struktura i właściwości różnią się w zależności od miejsca występowania. Pierwsze organizmy wytwarzające kolagen prawdopodobnie pojawiły się już w erze prekambryjskiej, około 750-800 milionów lat temu. To czas, kiedy większość wielokomórkowych form życia zaczęła ewoluować. Do [...]
Jest to jeden z najważniejszych pierwiastków, a na niedobory z nim związane cierpi około 30% ludzi na całym świecie. Choć jest dostępny w wielu produktach i nasza dieta zazwyczaj nie jest uboga w żelazo, często zdarzają się niedobory oraz anemię. Jak wygląda proces wchłaniania oraz jak zwiększyć przyswajalność tego bardzo ważnego pierwiastka? [...]
Wiele osób, które straciły bardzo dużo nadmiarowych kilogramów, miewa spore trudności z utrzymaniem nowej masy ciała. Takie zjawisko identyfikujemy zwykle z pojęciem efektu jo-jo. Podsumowanie Proces redukcji oraz późniejsze etapy stabilizacji to długotrwałe procesy, podczas których pacjent powinien być pod nadzorem specjalistów, którzy będą [...]
Dieta wegańska staje się w ostatnich czasach coraz bardziej popularna. Decydują się na nią osoby, które z różnych powodów nie chcą lub nie mogą jeść mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Trzeba jednak uważać, ponieważ może ona prowadzić do niedoborów składników odżywczych, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Jak [...]
[...] niech staną się one Twoją inspiracją. Wodorosty Wodorosty, czyli morskie warzywa są dobrym źródłem jodu - minerału, który odgrywa ogromną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Ponadto warzywa morskie są bogate w błonnik, witaminę C i A. Zastosowanie wodorostów jest dość szerokie. Można je dodać do zup, gulaszów, podsmażyć, a nawet [...]
[...] multiwitaminowego są cynk (odpowiedzialny m.in. za odporność), żelazo (kontrolujące system krwiotwórczy), czy mikropierwiastki takie jak jod i selen (o dużym znaczeniu dla tarczycy), chrom (uczestniczący w przemianach węglowodanów), a także miedź, mangan i molibden o złożonych funkcjach metabolicznych. Prozdrowotne dodatki funkcjonalne [...]
[...] spożywczych. Drożdże piwowarskie zawierają również istotne ilości selenu, który jest mikropierwiastkiem o dużym potencjale antyoksydacyjnym. Uczestniczy on m.in. w ochronie tarczycy. Drożdże dla serca Substancje aktywne w drożdżach piwowarskich, takie jak beta-glukany, mogą sprzyjać regulacji dysproporcji pomiędzy lipoproteinami wysokiej i [...]
[...] medyczny i wymaga natychmiastowej opieki medycznej. Kiedy jeszcze możesz czuć osłabienie mięśni? Osłabienie mięśni towarzyszy także zaburzeniom snu, nieprawidłowej pracy tarczycy, zespołowi chronicznego zmęczenia, zapaleniom skórno-mięśniowym, niewydolności serca, cukrzycy i wielu innym. Jeżeli widzisz, że tracisz siły i nie wiesz, dlaczego, [...]
[...] Wodorosty to jeden z pokarmów, który ma bardzo dużo wartości odżywczych. Są one jednym z najlepszych źródeł jodu - minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Zawierają także przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki uszkadzające komórki i tkanki, i przyczyniające się do starzenia organizmu. Wodorosty [...]
Wielogodzinna praca umysłowa, wymagająca koncentracji i dobrej pamięci sprawia, że coraz częściej poza przysłowiowym zastrzykiem energii w postaci kawy, sięgamy po ekstrakty ziołowe o działaniu nootropowym, czyli poprawiającym pracę mózgu. Podsumowanie Jeśli zależy Ci na kompleksowym preparacie, który wspomoże pracę Twojego mózgu ALLNUTRITION [...]
[...] jaki posiadają niektóre tłuszcze. Mowa tutaj o oleju MCT, czyli tłuszczu, który jest zbudowany ze średniej długości łańcuchów. Działanie profilaktyczne Badania naukowe wykazują, że regularne stosowanie oleju MCT przeciwdziała: nadciśnieniu tętniczemu krwi cukrzycy chorobom zapalnym tarczycy chorobom neurodegeneracyjnym mukowiscydozie
[...] różnych leków, m.in. antydepresyjnych nieodpowiednia pielęgnacja, np. zbyt częste używanie suszarki lub prostownicy, częste farbowanie i inne zabiegi chemiczne wiek choroby tarczycy wahania hormonalne, np. u kobiet świeżo po porodzie predyspozycje genetyczne choroby skórne, m.in. łuszczyca skóry głowy, łojotokowe zapalenie, atopowe zapalenie i [...]
[...] nowotwory, prostata, mózg i inne Naukowcy i dietetycy łączą spożycie selenu z pozytywnym wpływem na poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego i sprawność działania tarczycy. Dużo się również mówi o jego pozytywnym, ochronnym, wpływie na zdolność do zmniejszenia ryzyka występowania niektórych rodzajów raka. Szczególne przydatne może być [...]
Forskolina to substancja aktywna, która zawarta jest w korzeniach rośliny coleus forskohlii. Naturalnie rośnie ona w Indiach, gdzie od setek lat używana jest jako specyfik medycyny tradycyjnej. Roślina ta spokrewniona jest z miętą, a jej główną korzyścią dla naszego organizmu jest wsparcie redukcji tkanki tłuszczowej. Co warto zapamiętać? [...]
[...] tętniczego mogą być: nadużywanie alkoholu i wywołane tym zmiany w ustroju, nadużywanie hormonu wzrostu i/lub IGF-1 (powszechne w kulturystyce), nadużywanie hormonów tarczycy (również typowe dla kulturystów), hiperaldosteronizm (pierwotny i wtórny), hiperkortyzolizm (zespół Cushinga; choroba Cushinga – gruczolak przysadki), nowotwory kory [...]
[...] niektórych leków (np. w terapii estrogenowej, czy opioidów), a także choroby dotykające szerokie spektrum aspektów prawidłowego funkcjonowania organizmu (np. niedoczynność tarczycy, czy zespół policystycznych jajników). Jak objawia się podwyższona prolaktyna? Ponadfizjologiczne poziomy prolaktyny dają o sobie znać w bardzo nieprzyjemne sposoby. [...]