[...] powinno być nisko bo arczyca powinna się zablokować a ft3 w gorze powinno być.25mcg często blokuje tylko tarczycę a ft3 zostaje w środku widełek.ale to badaniami musisz się posiłować.I tak mozesz lecieć do końca już odstawiasz bez schodzenia po 2 dniach po odstawieniu t3 daj ze 3 dni z węglami wysoko pomogą one tarczycy ruszyć szybciej.
Wcześniej w postach pisałem że tego też próbowałem (depralin, xanax) choć nie widzę żadnego problemu z głową. Samej tarczycy nie badałem bo lekarze nie widzą sensu w jej badaniu jeśli mam dobre wyniki badań krwi. Chorób układu krążenia poza lekkim nadciśnieniem nie mam. Cukier badałem, rano nigdy nie mam ponad 100 więc raczej ok. Zmieniony przez [...]
skad wniosek ze siedze caly czas przy kompie. Co chwile gram w pilke biegam i wogole. Jestem w klasie sportowej ;] Cisnienie mam normalne , tarczycy nie badalem. A wlasnie , rece mam zimne ale ogolnie moj organizm jest dosyc slaby i szybko sie przegrzewa. Pobiegam troche i mam normalnie gorączke.
[...] tlenowego nie maja znaczenia na poziomie takim jak moj czy twoj. dodatkową zaleta treningow tlenowych jest wzrost cieploty ciala - cyklicznie stosowane - nadmiar hormonow tarczycy i innych - zwiekszajacych przemiane materii etc przyczyniajacych sie do powstawania mechanizmu lipolizy dlatego zamiast dywagowac czy biegac po 8h bez zarcia, czy 3 [...]
[...] aeroby... tera chcem zbudowac mase więc ich nie robie... widać juz tylko dwie szczeliny z trzech na kaloryferze no i diete mam tą samą od trzech lat... nie jem tego co zmniejsza metabolizm, dzialanie tarczycy, tego co ma szkodliwe lektyny, czyli dieta pod grupe krwii 0.. czyli wysokobiałkowa xD Zmieniony przez - rgr18 w dniu 2010-01-05 10:14:41
I czy nie ma pozostalosci pociazowej postaci tarczycy czy problemu cukrzycowego. I po co tyle chleba, nie ma innych zrodel wegli? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 02/11/2015 09:03:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z tego co wiem nadczynność tarczycy działa trochę inaczej ;-) raczej przyspiesza metabolizm i powoduje spadek masy ciała, ale nie jestem ekspertem więc może się mylę. Stwierdzasz to od tak czy badałeś, jakieś leki bierzesz? ćwiczenie i ćwiczenie prawie codziennie (tak jak napisałeś) nie przyniesie Ci niewiadomo jakich efektów. Główną rolę gra [...]
[...] oczu, wchodzi bowiem w skład rodopsyny, światłoczułego barwnika znajdującego się w pręcikach siatkówki oka. Witamina A zapewnia również prawidłowy wygląd skóry i wpływa na syntezę białek, lipidów i hormonów tarczycy, utrzymuje w zdrowiu błonę śluzową jamy ustnej, nosa, gardła, płuc, przewodu pokarmowego oraz zwiększa oporność na zakażenia.
[...] apatią (nie wspominam o boolach mięśniowych i skoorczach). Przedawkowania nie moosisz się raczej obawiać - nadmierne stężenie Mg może wystąpić w przypadku choroob tarczycy i nerek. Jako człowiek zdrowy - przy naprawdę sporym przekroczeniu zalecanych dawek można doprowadzić do odwodnienia organizmu tudzież biegunki. Jeśli chodzi o dawki [...]
Samopoczucie (i libido) raczej słabe . Aktualnie redukcja (WW: 370g) ale po masie (WW: 700+) wyniki tarczycy były też słabe (na poprzedniej stronie na samym dole wyniki) Zmniejszać dawkę novo do 0,5 tabs? Odstawić? Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2/21/2023 3:03:58 PM
oczywiscie ze XTP jest lepszy od EF oczywiscie ze mam XTP ale kolega wyraznie zaznaczyl ze nie chce stym tarczycy bo ma serce chore (choc nie wiem w czym tu moze zaszkodzic xtp) wiec podalem mu ze EF
No nieźle to wygląda i chyba mnie skusi, tylko ostatnio strasznie zważam na zdrowie i chce zyc jak najdłuzej mam nadzieje ze za pare lat mi te wszystkie efedryny,stymulatory tarczycy i hormonow nie wyjda bokiem, ale trudno, ryzyk fizyk i tak sie zabezpieczam, kazdy dzien zaczynam od glukozaminy,tauryny,lecytyny,tranu,cynku,wyciągu z pomidora i [...]
samo TSH nie mowi nic o stanie tarczycy, musialbys miec jeszcze ft3 oraz ft4, ewentualnie anty-tpo. co do makro diety: bialka stanowczo za duzo. zejdz z nim do 160-170g dziennie. tluszcze stanowczo UP, rozwalisz taka podaza uklad hormonalny, tak wiec dla Ciebie min. 70g tluszczy dziennie. co do samej diety: jedna wielka porazka. tego nie mozna [...]
[...] ( aby nie podjadac ), nie oszukuj sam siebie tlumaczac sobie " a zjem sobie te ciasteczko wkoncu jestem juz 3 dni na diecie ! ^.- ". Dodatkowo zrob sobie badnia tarczycy itd, niedoczynnosc jej moze powodowac szybki wzorst wagi moze to jest twoj problem?. Nie jestem zadnym jolero w sprawach diety ale sam jestem w fazie utraty wagi, za [...]